Пожалуй, этот вопрос можно встретить на любом форуме для мам. И подавляющему большинству женщин не нравится, что их чадо, засыпая (а чаще всего данная привычка проявляется именно в момент укладывания), накручивает их локоны на пальчик, перебирает, тянет или даже вырывает волоски. Это раздражает, да и больно, в конце концов! Крохе же непременно нужно потеребить мамину шевелюру, чтобы успокоиться. Более того, если отобрать у карапуза требуемое, он начинает капризничать, злиться и идет на любые ухищрения в попытке добраться до волос.
Привычка крутить волосы на палец: психология
Поведенческие привычки связывают как с характером человека, так и с народными приметами. Безобидную привычку крутить волосы на палец часто трактуют как сентиментальность, мнительность и неуверенность в себе.
Народные поверья связывают привычку крутить волосы с определенными событиями:
- Постоянное накручивание волос на палец провоцирует сильные головные боли.
- Осознанное накручивание локонов на палец приводит к череде неприятностей.
- Использование расчески для накручивания волос приводит к мигреням.
- Привычка контактировать с волосами закладывается в детском возрасте. Благодаря аналогичным рефлекторным движениям дети пытаются успокоиться и оградиться от внешнего мира.
- Длительное засыпание также может сформировать привычку крутить волосы на палец. При отсутствии серьезных психологических недомоганий подобные особенности уходят на задний план по мере взросления человека.
Крутить волосы
Рассмотрим несколько причин формирования привычки крутить волосы:
- Как средство успокоения. Отсутствие контакта с близким человеком заменяется различными методами релаксации.
- Средство для засыпания. Когда родители перестают убаюкивать ребенка, он начинает искать альтернативные методы для быстрого сна.
- Способ отвлечься. Безысходность в стрессовых ситуациях находит выход в определенных привычках.
- Способ обезопасить себя. Идя на поводу у собственных страхов, ребенок импульсивно совершает некоторые действия. Накручивание волос снижает чувство опасности.
Причины
В психологии считают, что ребенок неспроста теребит волосы. Младенец таким способом себя убаюкивает. Это простое действие успокаивает ребенка и помогает быстро уснуть. С возрастом привычка может исчезнуть. Бывает, что проблема усугубляется.
Причины появления вредной привычки:
- Нехватка нежности и любви. Девочке важно внимание матери. Ей необходимы нежные прикосновения, объятия, другие проявления материнской любви. Когда ребенок ощущает дефицит в этом, он начинает не просто дергать волосы, но и водить локоном по шее, щеке, лицу. Это напоминает легкие прикосновения и успокаивает девочку.
- Отвлечение от проблем. Ритмичное действие позволяет забыть о проблеме на время. Поглаживание шевелюры, массаж кожи головы — безобидные действия, помогающие быстро снять стресс.
- Чувство беззащитности. Ребенок ощущает страх и не чувствует себя в безопасности. Если теребить локоны, можно избавиться от этого навязчивого, пугающего чувства.
- Кожные заболевания. Ребенок не просто трогает волосы, а сильно чешет кожу головы. Тогда следует срочно обратиться к дерматологу или трихологу.
Привычка крутить волосы на палец у детей дошкольного возраста
- Маленькие дети формируют привычку крутить волосы на палец как средство самоуспокоения от внешних раздражителей. Такая особенность не несет угрозы здоровью, но должна привлечь внимание заботливых родителей.
- Если ребенок накручивает волосы на палец для снятия напряжения, то в силах родителей предложить альтернативный способ релаксации.
- Выяснить, что беспокоит маленького ребенка с помощью беседы не всегда удается. Задача родителей организовать интересное времяпровождение, позволяющее дать выход накопившимся эмоциям.
- Расслабить малыша можно с помощью совместного рисования или рукоделия, танцами или песнями, подвижными или ролевыми играми.
Детками
Рассмотрим несколько подходящих вариантов:
- Отвлеките внимание ребенка новой игрушкой.
- Играйте в игры на развитие мелкой моторики – пазлы, конструкторы, пластилин, бисер и т. д.
- Играйте в пальчиковые игры, проделывайте массаж рук.
- Как можно меньше оставляйте ребенка в одиночестве.
- Помогайте засыпать ребенку с помощью книг или колыбельных.
Нельзя оказывать давление на ребенка или указывать на его недостатки. Малышу должно быть комфортно рядом с вами. Если ребенок идет на контакт, то нужно попытаться аккуратно расспросить о том, что его беспокоит. Иногда минимизировать частый контакт с волосами позволяет новая стрижка или продуманная прическа.
- Если вы связываете накручивание волос ребенком с расстройством психики, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью невропатолога или психолога.
- Специалист в индивидуальной беседе поможет выяснить причину подобных проявлений, связать их с эмоциональным фоном пациента и его телесными ощущениями.
- Любая терапия должна проходить мягко и ненавязчиво. Неуместно акцентировать внимание на данной проблеме и применять физическую силу для ее устранения.
Причины, по которым ребенок теребит маму за волосы.
Каждая мама пытается понять мотивы малыша. Психологи называют следующие варианты: — ребенку не хватает родительского внимания, тактильной близости; — карапуза что-то тревожит, беспокоит; — он думает, что таким образом закрепляет право собственности на маму. Однако есть и более врожденное объяснение подобному поведению на уровне врожденных инстинктов: все детеныши-приматы хватаются за шерсть самки и так передвигаются, согреваются или избегают опасности. Существует эксперимент, описывающий действия маленькой обезьянки, воспитываемой без родителей. Ее помещают в помещение с двумя “приемными” мамами: одной мягкой, но бесполезной, а другой металлической, но обладающей молоком или какими-то иными функциями. Моделируются различные ситуации, однако исход их один. Каждый раз, насытившись, малыш бежал к шерстяной матушке и проводил время с ней. К ней же обезьянка кидалась первым делом в непривычной или пугающей обстановке. Таким образом, прошли десятки тысяч лет, женщины давным-давно лишены шерсти, а инстинкт наших детей все еще провоцирует их ухватиться за имеющиеся волосы.
Привычка крутить волосы на палец у подростков
- У подрастающих детей привычка крутить волосы на палец может иметь двоякое значение. Навязчивый контакт с волосами может говорит о расстройстве психики. В таком случае не обойтись без помощи психотерапевта.
- Своевременное внимание к данной проблеме поможет избежать серьезных последствий в будущем.
- В процессе физиологических изменений подросткам сложно принимать некоторые перемены. Постоянный контакт с волосами является отражением детской неуверенности, закомплексованности, критичного отношения к своей внешности.
Подростками
- Минимизировать подобные проявления можно с помощью секций по рукоделию или спортивных кружков. Активный распорядок дня не оставит времени на лишние раздумья. Режим дня снимает лишнее напряжение и стимулирует нервную систему преодолевать недомогания.
- Девушки могут использовать накручивание волос на палец как способ заигрывания к противоположному полу. Подобными жестами они пытаются привлечь дополнительное внимание, придать загадочности своему образу.
Привычка крутить волосы на палец у взрослых
- Взрослый человек гораздо чаще сталкивается с непредвиденными ситуациями, подвержен стрессу и переживаниям. Под внешней оболочкой взрослого человека часто прячется неуверенный ребенок, требующий родительской опеки.
- Напряженный рабочий график также может приводить к подобным привычкам. Сосредоточенность и концентрация на рабочем процессе сопровождается непроизвольными движениями. Если накручивание волос приобретает форму навязчивого действия, то можно воспользоваться несколькими методами, чтобы ее искоренить.
- Попробуйте изменить стрижку. Короткие волосы не накрутишь, а значит и привычка постепенно сойдет на нет.
Измените прическу
- Желая сохранить длинные волосы, возьмите за правило собирать их в пучок. Отсутствие висящих прядей отучит вас от привычных действий.
- Разберите негативное действие постоянного накручивания волос. Поинтересуйтесь мнением окружающих, ассоциирует ли они вас с накручиванием волос. Посмотрите, не поменялось ли качество роста волос в местах, с которыми вы часто контактируете.
- Ежедневная привычка крутить волосы на палец приводит к повышенному напряжению волосяных луковиц. Как следствие — ломкость и выпадение волос. Если привычка сопровождает человека с младенчества до самого взросления, то на голове могут образовываться залысины.
На палец
Чтобы помочь ребенку избавиться от подобной привычки необходимо активно участвовать в его жизни. Отсутствие сдвигов в поведении является поводом для посещения психолога.
Что советуют опытные родители
Если у вас самостоятельно не получается решить проблему, то можно прислушаться к советам опытных родителей, которые уже столкнулись с этим вопросом и удачно его разрешили. Довольно многие эту тему обсуждают на разных форумах. На них можно регистрироваться и получать ответы на свои вопросы или различные комментарии.
Дарья, мама пятимесячной дочери: «Я в такие моменты хватаю дочу за ручку и говорю: надо погладить папу (или другого члена семьи), и глажу ее ручкой по волосам или по лицу. Она битье и дерганье прекращает, пытается гладить. Потом вообще к этому процессу на какое-то время теряет интерес. Пока так справляемся. Полностью еще отучить не получилось».
Наталья, мама дочери и сына: «У многих деток такие периоды бывают, для того чтобы это прошло, то нужно пытаться отучить уже сейчас. Попробуйте метод активного слушания. Как только начинает дергать за волосы, то возьмите за руки, вытащите волосы посадите перед собой и, смотря в глаза, поговорите, мол зачем ты так маме делаешь? Ты так играешь? Я понимаю, но волосики — это не игрушка. У тебя вот тоже есть волосики и если дергать за них, то это очень больно. Предложите альтернативу, к примеру, покажите, что волосики надо гладить. И каждый раз, когда он снова так сделает, сажайте и напоминайте, что это не игрушка что больно и показывайте, как надо поступать. Результат будет виден не сразу, но через какое-то время, могут пройти недели и даже месяцы, но он обязательно будет».
Лариса, мама сына: «Мой ребенок не просто их тянет, но еще и накручивает на палец, захватывает в кулачок и начинает резко тянуть, а потом кусает. Это адски больно. Я что только не делала, и по рукам тихонечко била, и в ответ тянула. Все без толку, как я только не отучала, он просто хотел и тянул. В конце дошла уже до нервного срыва, так как ничего не помогало. В течение дня не лез, а вот как только спать укладывались, так начиналось.Только сына повзрослел, то сам перестал так дергать меня за волосы, и я объяснила, что маме больно. Тогда он теперь, когда уж сильно хочется, так иногда просит «Мам, а можно я твои волосики потрогаю». Я даю, и он нежно и ласково так, как котенок в них зароется. Он их очень любит, это кайф и для него, и для меня».
Елизавета, 1 ребенок, 5 лет: «Я несколько раз терпела, когда дочь дергала мои волосы, потом дернула ее пару раз, сильно дернула, чтобы доча тоже почувствовала, что мне тоже больно. Она заплакала, но я не стала ее жалеть, сказала, что мне тоже больно и неприятно. С этих пор как отрезало, больше к волосам она вообще не лезла, и до сих пор у нас больше не возникало такой проблемы. В остальном действую по тому же принципу, с первого раза помогает».
Анна, мама троих детей: «Я просто убираю волосы в шишку, они никуда не лезут и не мешают мне играть с ребятишками. Волос у меня много и они довольно длинные. Я раньше это уже поняла, что не нужно создавать из этого проблему, а просто не допустить ее возникновения. Поэтому и отучать от такой привычки мне детишек не пришлось».
Маленькие дети очень часто манипулируют родителями, некоторые выбирают для этого как раз подобные способы. Ведь они еще не умеют говорить, поэтому делают, что могут. Не стоит думать, что все пройдет само по себе. Отучить ребенка дергать вас за волосы, это несложно. Научитесь решать проблемы по мере их появления, и в будущем вам будет очень просто находить со своим чадом общий язык.
