Пунктуальность – это качество характера, которое связано с аккуратностью и точностью. В понимании многих пунктуальность – это привычка следить за временем. Да, о таком отношении к времени речь идет в первую очередь, но пунктуальность отражается еще кое в чем: точность в суждениях, страсть к формальностям и озабоченность правилами, инструкциями.
Далеко не всегда пунктуальность является положительным качеством. Иногда дружба, работа или сожительство с пунктуальным человеком превращается в ад. Давайте разберемся в том, что такое пунктуальность в человеке и какой она бывает.
Что такое пунктуальность
Что означает слово «пунктуальность» и что это такое в человеке? Название образовано от латинского слова punctum, что переводится как «точка». Вероятно, вы слышали выражение «Да у него пунктик на эту тему». По сути, таким и является значение слова «пунктуальность»: пунктуальный человек имеет один или несколько пунктиков. Интенсивность проявления пунктуальности бывает разной и это напрямую отражается на поведении человека. Когда пунктиков слишком много, он превращается в зануду.
Интересно! С точки зрения психологии, чрезмерная пунктуальность – результат обостренной потребности в контроле и признак повышенной тревожности, невроза.
Они следят за обновлениями по передвижениям
Пробки, отложенные рейсы, поломки в метро – все это сложно включить в свой план, однако возможно. Пришло время использовать технологии и подписаться на оповещения по вашим частым трассам передвижения. И вам всегда нужно иметь запасной план. Некоторые приложения могут создавать его для вас автоматически.
Правила пунктуального человека
Поведение пунктуального человека бывает разным, все зависит от «пунктиков». Однако есть и общие черты, правила жизни:
- Составлять расписание на день, неделю, месяц. Многие пунктуальные люди не расстаются с ежедневником и напоминаниями на телефоне.
- Отказываться от ненужных дел. Сюда относится не только очевидное исключение социальных сетей, но и, например, отказ выполнить просьбу друга, если это никак не вписывается в график.
- Собирать вещи и продумывать все заранее. Пунктуальный человек лучше придет на встречу раньше, чем опоздает.
Пунктуальность тесно связана с чувством долга, ответственностью. Пунктуальный человек рационально оценивает свои способности и не выходит за рамки личного лимита задач на день.
Пунктуальность в работе
Человек со здоровой пунктуальностью становится отличным работником и начальником. Однако многое зависит от сферы труда – в творчестве такому человеку будет тяжело. Зато он отлично чувствует себя на производстве, в работе с бумагами, отчетами, машинами. Например, будучи поваром, он никогда не отклонится от технологической карты. Пунктуальный человек никогда не опоздает на работу, но и задерживаться на ней или трудиться в выходной не будет.
Люди с чрезмерной пунктуальностью становятся деспотичными начальниками и плохими работниками. Они не умеют отклоняться от правил и инструкций, из-за чего иногда стопорят процесс или затягивают выполнение заданий. На практике часто бывает такое, что приходится проявить смекалку, отклониться от первичного курса, пойти в обход системе правил. Думаю, о работе со свободным или нестабильным графиком можно не говорить – пунктуальность не даст человеку устроиться на такую вакансию.
Другие преимущества и недостатки пунктуальности рассмотрим отдельным пунктом.
Преимущества и недостатки пунктуальности
Точность, организованность, ответственность, исполнительность, старательность – такие синонимы люди подбирают к слову «пунктуальность». Однако все хорошо в меру. Бывает такое, что человек становится рабом пунктуальности. Например, когда аккуратное обращение с вещами и любовь к чистоте превращается в ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство). Или когда из-за опоздания на несколько секунд человек готов отказаться от сделки, сорваться на близкого человека.
Умеренная, здоровая пунктуальность ценится в деловых отношениях. Например, кандидат, пришедший на собеседование вовремя, будет смотреться выигрышнее, чем опоздавший конкурент. Из-за опоздания вообще можно лишиться работы.
Кроме этого, здоровая пунктуальность ценится в межличностных отношениях. Согласитесь, неприятно ждать с остывающим ужином мужа, обещающего сегодня прийти домой пораньше, но почему-то задержавшегося на работе? Неприятно ждать девушку на морозе два часа и уже пропустить половину спектакля. Неприятно приехать к другу в гости и час ждать его у подъезда, потому что сам он еще не успел доехать до своего дома из других гостей, хотя говорил, что уже подъезжает. Примеры можно продолжать бесконечно. Вывод один: никто не любит непунктуальных людей.
Но есть и другая крайность: чрезмерно пунктуальные люди. Они не хотят входить в ваше положение и слушать объяснение о том, что вы опоздали из-за пробки на дороге. Ведь сам человек с развитой пунктуальностью всегда отводит себе время с запасом. Они не хотят учитывать ваши потребности и интересы: если у пунктуального человека подъем в семь утра, а дальше зарядка и завтрак, то и у всей семьи жизнь строится по аналогичному графику.
Чрезмерно пунктуальные люди много и часто критикуют, склонны к конфликтам. Они часто обижаются и оскорбляются, так как все опоздания, просрочки, неаккуратность других людей записывают на свой счет. Они бывают жестокими и деспотичными, особенно в отношениях с детьми, пытаются сделать последних «удобными».
Обратите внимание! Иногда пунктуальность не столько обусловлена особенностями характера, сколько ритмом жизни человека. Бывает такое, что день расписан буквально по минутам, а каждая задержка чревата срывом крупных дел. В другое время, не будучи таким загруженным, человек и сам может позволить себе опоздать куда-то.
О королях ли только речь?
Знаменитая фраза «Точность – вежливость королей» переведена с французского (L’exatitude est la politesse des rois) и из-за особенностей перевода имеет еще одну трактовку: «Аккуратность – вежливость королей». Мало кто знает, но у этого выражения есть продолжение, и полностью оно звучит так: «Точность – вежливость королей, но обязанность для их подданных». Автор фразы – французский король Людовик XVIII, который управлял государством с 1814 по 1824 годы [].
Читайте также: Глава 23. Двигательный аппарат глаза
Как стать пунктуальным человеком
Пунктуальность – это черта характера, а он, в свою очередь, отлично поддается коррекции. Это означает, что каждый человек может развить в себе пунктуальность. Как это сделать:
- Распишите негативные последствия непунктуальности. Опишите все проблемы (лишения и ограничения), которые возникают из-за этого в семье, на работе, в отношениях с друзьями. Это настроит вас на борьбу.
- Относитесь к себе как к пунктуальному человеку. Например, говорите: я никогда не опаздываю. Это тоже поможет настроиться.
- Начните познавать себя. Что это значит? Возможно, вы даже примерно не знаете, сколько времени тратите на утренние сборы (чистку зубов, завтрак и т.д.). А неплохо бы в течение недели-другой понаблюдать за собой и знать об этом. Или, может быть, вы живете по принципу «когда проснулся – тогда и утро». Неплохо бы все-таки составить график подъема и отбоя. Ну и особенно остро следите за своей активностью в социальных сетях – это основные пожиратели времени (имеется в виду бесцельное пролистывание ленты).
- Наблюдайте. Первое время направьте все силы на «замеры»: сколько времени вы тратите на однотипные задачи, сколько времени уходит на дорогу и в какой момент образуются пробки, сколько по времени вы едите и т.д. А также анализируйте ситуации, в которых чаще всего проявляется непунктуальность. Возможно, это ваш защитный механизм на негативные факторы из внешнего мира. От них нужно избавиться.
- Учитесь планировать. С вечера решайте, что завтра наденете, определяйтесь со временем выхода из дома, составляйте письменный план на день, первое время постоянно сверяйтесь с часами и ставьте напоминания на телефон.
- Расставьте приоритеты. Выделите несколько важных для вас сфер жизни и расставьте их от наиболее важной к наименее. Приучайте себя анализировать все дела через призму этой системы. Особое внимание уделяйте этому тогда, когда появляется какое-то неожиданное дело, например, по дороге на собеседование вы встретили старого знакомого, который тут же предложил вам посидеть в кафе. Почему бы не предложить ему сейчас обменяться номерами телефонов, а встретиться потом в удобное для каждого из вас время?
- Наведите порядок дома. Хаос в голове – хаос в квартире и наоборот. Приучайте себя класть вещи в одни и те же места, поддерживать порядок в шкафу, на столе.
- Научитесь предупреждать. Если вы опаздываете по уважительной причине или находитесь в процессе борьбы над недостатком, то сообщите об этом тому, кто ждет: «Попал в пробку, задержусь», «У меня еще не всегда получается контролировать свою непунктуальность, сегодня опоздаю на 10 минут. Извини».
- Займитесь углубленным изучением тайм-менеджмента. Это целая наука, которая располагает не только теорией, но и многочисленными упражнениями для практики.
Не забывайте каждый день работать над развитием пунктуальности, тогда уже через месяц вы заметите первые устойчивые изменения. Пунктуальность тесно связана с самоорганизацией, самопознанием, самоуважением и уважением. Помните об этом и о том, что время – это самое ценное, что есть у каждого человека.
Почему она важна?
Говорят, что пунктуальность – это вежливость королей. Также есть стереотипы о немецкой пунктуальности: считается, что немцы могут за год договориться о точном времени и дате следующей встречи и прийти точно вовремя. Почему пунктуальность так важна? Все просто: точное планирование времени – это удобно.
Если человек опаздывает, вы можете бесцельно потратить час, дожидаясь его, когда могли бы потратить это время на работу, хобби или общение с семьей. Если работа не сделана в срок, это может сорвать все дальнейшие планы и обернуться настоящими убытками. При этом жертвами задержек и опозданий становятся не только ожидающие люди, но и сам непунктуальный человек.
Неумение распределять свое время пагубно влияет на график: даже если у человека есть масса свободного времени, при неумении планировать будет казаться, будто его нет. Очень часто таким образом у людей вся жизнь превращается в сплошную работу: такие люди растягивают незначительные дела, отвлекаются, а потом ничего не могут успеть и оказываются чересчур загруженными. Если же научиться грамотно распределять свое время, его будет хватать и на работу, и на отдых.
Таким образом, пунктуальность важна не только для того, чтобы показаться окружающим ответственным человеком. Она помогает всегда точно знать свое расписание, успевать больше, работать эффективнее и оставлять время для хобби или семьи.
Нельзя отрицать, что в современном мире именно время становится наиболее значимым ресурсом. Мы загружены самыми разными делами, хотим вести активную социальную жизнь, активно отдыхать, работать, заниматься с детьми, иметь увлечения и круг друзей. При этом очень много времени тратится на бытовые мелкие дела, на дорогу из одного места в другое, на вынужденные очереди. Без планирования своего времени активную жизнь вести просто невозможно, потому что каждую свободную минутку нужно тратить с умом. Если вы научитесь пунктуальности, это отразится на всех сферах вашей жизни.
Делать дела вовремя важно буквально везде
Друзья перестанут вас подолгу ждать, вы сможете планировать более насыщенный досуг и будете успевать пообщаться с большим числом людей. Известно, что при сильной занятости на работе время на друзей выкроить очень трудно. Но если научиться грамотному планированию, вам совсем не придется лишать себя радости общения. И сами друзья наверняка оценят, если вы будете уважать их время и не станете заставлять себя ждать.
На работе вы сможете быстро выполнять все текущие задачи – если вы станете пунктуальнее, это положительное качество наверняка вызовет одобрение среди ваших коллег и начальства. Кроме того, если вы начнете четко оценивать, как долго предстоит решать ту или иную задачу, то обнаружите, что начинаете справляться с работой быстрее. Благодаря пунктуальности вы потенциально сможете занять более высокую должность или получить дополнительное свободное время.
С детьми пунктуальность тоже очень важна. Если вы не сможете вовремя привозить их в школу или проверять домашние задания, это может обернуться для них дискомфортом
Кроме того, всегда важно прививать детям хорошие и полезные привычки, эффективнее всего это делать на собственном примере. Если вы сами всегда будете стараться соблюдать пунктуальность, этому с большой долей вероятности научатся и ваши дети.
В быту тайм-менеджмент также пригодится
Знакомо ли вам ощущение, когда домашние дела отнимают все свободное время? Если не уметь планировать, придется целыми днями только готовить, стирать и убирать – так может совсем не остаться времени на уход за собой, чтение, хобби, общение с друзьями. Если вы станете пунктуальнее, вам удастся максимально быстро справляться со скучными бытовыми обязанностями.
Действительно, у пунктуальности есть масса преимуществ. Но чтобы научиться планировать свое время, может потребоваться много труда и терпения. Не ждите, что завтра же сможете проснуться пунктуальным человеком: искусство управлять своим временем потребует ежедневной работы над собой.
Пример пунктуального человека из моей жизни
Пунктуальность проявляется по-разному, например, иногда она заметна в конкретных условиях или в одной сфере. У меня есть знакомая, которая не живет по графику, не составляет планы на день, может позволить себе спонтанные встречи или другие спонтанные поступки, но при всем этом она очень пунктуальна в рабочих вопросах:
- первая и всегда во время сдает отчеты;
- с запасом времени выходит из дома;
- молниеносно реагирует на все сообщения (правда, последнее время все реже так поступает в выходной и почти перестала задерживаться на работе или выходить внеурочно);
- требовательна к себе и другим;
- придерживается определенного порядка на рабочем столе и ругает каждого, кто что-то там подвинет или возьмет.
В быту этого практически нет, только тяга к расстановке предметов на столах сохраняется. И еще у нее всегда переведены часы чуть вперед.
Несмотря на это, она может опоздать на встречу с друзьями. Но в то же время она с запасом времени придет на концерт или другую дружескую встречу, которая требует строгого соблюдения временных рамок. Так что пунктуальность может быть и такой.
Корни непунктуальности
Исследователи из бизнес-школы Нью-Йоркского университета заключают: непунктуальные люди продолжают опаздывать, хотя и осознают последствия.
В среднем мы на 40% недооцениваем время, необходимое для завершения задачи.
В университете Сан-Диего провели исследование среди 181 оператора из метро Нью-Йорка. По оценке нейроученых, люди с тенденцией к многозадачности оказываются менее пунктуальными. В таких условиях мозгу сложнее дается метапознание, поэтому мы упускаем из виду такие детали, как расписание.
Читайте также: Ментоловый цвет это какой
