Циклоидный тип личности: циклотимики

С начальной школы родители не могли нарадоваться на сына: способный, спокойный, уравновешенный, вежливый, послушный. В общении — весёлый, жизнерадостный, открытый. В школе проблем никогда не возникало ни с учёбой, ни с поведением. Увлекался шахматами. Дома всегда помогал, не грубил. Даже переходный возраст начался относительно ровно. Стал более импульсивным в какие-то моменты, но всё равно держал себя в руках.

Но однажды утром он не вышел из своей комнаты на завтрак. Угрюмо сказал, что не хочет идти в школу и останется дома. Таким подавленным и раздражённым родители никогда его не видели. Начали выяснять, что происходит, но девушки у него не было, до экзаменов ещё год, с учителями и одноклассников конфликтов не наблюдалось. С каждым днём он становился всё более мрачным, ни с кем не хотел разговаривать, отказывался есть и куда-нибудь выходить. Через неделю его практически насильно отвели к психологу. С помощью тестирования была выявлена причина такого поведения — циклоидный (циклотимный) тип акцентуации характера.

Сначала об акцентуациях

Классификации акцентуаций характера были представлены А. Е. Личко и К. Леонгардом. Типология первого состояла из 11 типов личности, каждому из которых присущи особые проявления, наблюдаемые в подростковом возрасте. Он также выделял и виды:

Явная акцентуация. Это когда черты характера человека выражены на протяжении всей жизни.
И скрытая. Острые характеристики проявляются в трудных условиях и ситуациях.

Леонгард выделял 12 видов, некоторые из них совпадают с классификацией Личко. Разделял на следующие группы:

Эмоциональность.
Характер.
Личностный уровень.

Занимался изучением типологии характеров взрослых.

Акцентуированный нрав формируется и развивается под воздействием многих факторов. К ним можно отнести недостаток в общении со сверстниками и родителями. Основная причина – наследственность. На появление острых черт характера ребенка влияет окружение (семья и друзья), неверный стиль воспитания (чрезмерная опека или недостаток внимания, любви и заботы).

Понятие и характеристика

Циклотимность в психологии – это состояние, при котором человек испытывает сначала эйфорию и ликование, а затем внезапно ощущает стойкое отвращение к жизни и к себе самому. Это касается не только настроения, но и черт характера. Общительность сменяется тягой к одиночеству, активность – упадком сил, радужные жизненные перспективы – чувством глубокой безысходности. Гипертим (активный) в мгновение превращается в гипотима (безынициативный). Скорость чередования этих состояний зависит от провоцирующих факторов:

нарушение режима сна и отдыха;
физические и эмоциональные перегрузки;
неурядицы на работе, плохая учеба;
печальные события (увольнение, развод, болезнь или смерть близкого человека).

Циклотимная психопатия может проявляться наоборот: человек подавлен и испытывает полное равнодушие к происходящим событиям, но при этом продолжает шутить и вести активную деятельность либо на фоне хорошего настроения и оптимистического настроя перестает общаться с людьми и уходит в себя. Расстройство личности приводит к ощущению несправедливости и бессмысленности всего окружающего.

Если циклотимия проявляется у подростка, у него на фоне депрессивных состояний появляется желание свести счеты с жизнью, а при эмоциональном подъеме – совершить экстремальный поступок (отправиться в путешествие автостопом, прыгнуть с высоты, покорить горную вершину, нырнуть с вышки). И только в этот момент большинство взрослых начинает понимать, что ребенку требуется психологическая помощь. Значит ли это, что он болен? Ученые до сих пор не пришли к однозначному выводу, является ли циклоидность заболеванием или это расстройство психики, с которым можно справиться с помощью психологических тренингов.

Разновидности психотипов

Акцентуация по Леонгарду рассматривает циклотимность как крайний вариант нормы, а не болезни. Из категории людей с аффективными психозами выделяют 2 группы:

Циклотимный типичный индивид – это человек, у которого периоды подъема и спада настроения отмечаются с одинаковой периодичностью – 2-3 недели. Первый кризис наблюдается в подростковом возрасте. Активный и деятельный подросток вдруг перестает интересоваться тем, что происходит вокруг, сторонится сверстников, проводит время в одиночестве.

Он задумывается о смысле жизни, его не устраивает существующее положение дел, возникает ощущение собственной неполноценности. Любая критика в свой адрес воспринимается очень болезненно и может стать толчком к попытке самоубийства. Сам факт желания уйти из жизни не афишируется, действие совершается под влиянием аффекта.

Депрессия уступает место эмоциональному подъему, на это могут повлиять новое знакомство, долгожданное письмо, финансовое поощрение – то есть любое приятное событие, которое становится пусковым механизмом для перехода из фазы гипотимности в гипертимность. Человек активно интересуется происходящими событиями, сопереживает, шутит, находится в центре внимания. Он общителен, весел, успевает сделать за день много дел, возвращается к прежним увлечениям, выказывает расположение к людям, которые ему симпатичны. Спустя 2-3 недели, в типичном циклотимике снова «выключают лампочку», и весь мир для него становится тусклым и серым.

Причины появления

Главной причиной проявления циклотимии является наследственный фактор. Среди родственников обязательно есть люди с неустойчивым характером: вспыльчивые, эмоциональные, неуравновешенные. В гневе они совершают поступки, о которых потом жалеют, а в умиротворенном, спокойном состоянии становятся похожими на ангелов.

Такие резкие перепады настроения у взрослых обязательно сказываются на психике подростка. Он не знает, что его ждет в следующий момент: «кнут» или «пряник». Стрессы, глубокая душевная боль, перенесенные в детском и пубертатном периоде, являются располагающим фактором к тому, чтобы у человека обнаружилось психическое расстройство.

Стрессы и негативные переживания приводят к тому, что на любые перемены в жизни человек реагирует болезненно. Он ищет стабильности, спокойного и размеренного быта, а при жизненных «встрясках» теряется и не знает, как правильно отреагировать на сложившуюся ситуацию. Среди женщин в 2-3 раза больше циклотимиков по причине тонкой, ранимой психики: они воспринимают окружающие события через призму чувств и лишь потом анализируют их разумом.

Сфера деятельности

Обычно циклоиды являются творческими личностями, им нужна свобода проявления собственных талантов и порывов. Чаще всего им удаётся построить карьеру писателя, художника, музыканта или даже журналиста.

Категорически не подходит работа с жёсткими рамками. Ведь сегодня такой человек может быть в прекрасном расположении духа и успеет сделать большой объём работы, а потом всю неделю будет заставлять себя выполнить хоть одну небольшую задачу. И всё потому, что произошло неприятное событие, и наступила фаза субдепрессии.

При выборе профессии рекомендуется делать ставку на проектную работу. Чтобы, сделав рывок, можно было какой-то кусок времени провести в паузе.

В таком случае удастся избежать увольнений и впоследствии чрезмерно низкой самооценки в силу собственной неспособности обеспечивать семью и строить карьеру.

Особенности характера

Уже в раннем детстве таких людей можно узнать по присущей им гипертимности. Они активны, слишком самостоятельны, стремятся быть лидерами, трудолюбивы, доброжелательны, дружелюбны, что подкупает собеседника с первой минуты общения. Очень болтливы, но при этом чрезмерно обаятельны. Благодаря эмоциональности и жестикуляции могут даже самую простую историю преподнести красочно и сочно, добавив юморную изюминку.

Легко адаптируются в новом кругу, поэтому без труда социализируются. Быстро находят общий язык с окружающими. Но есть и некоторые минусы, конечно же:

Неустойчивость характера.
Непостоянство. Часто меняют хобби, интересы.
Неразборчивость, к примеру в выборе друзей, почему и попадают в плохие компании.

Разобраться в душевном состоянии трудно и самим обладателям циклоидного типа, не то что окружающим.

Признаки циклотимии определить сложно, если поведение человека вписывается в понятие «нормальное». Вспышки агрессии или состояние эйфории и радости бывают у всех людей. Но циклоидный тип личности, в отличие от других, характеризуется крайними проявлениями эмоций. На психопатию могут указывать:

беспричинная и частая смена настроения;
гнев, при котором человек перестает контролировать себя (аффект);

постоянно меняющаяся самооценка – слишком заниженная или завышенная;
резкая смена предпочтений и интересов (женщина любит вязать, но через день «в сердцах» режет в клочья почти готовое изделие);
неумение доводить дела до конца: сначала циклотим берется за него с энтузиазмом, но запал быстро пропадает, и к прежнему занятию он больше не возвращается;
невозможность сосредоточиться на чем-то одном, сконцентрировать внимание на объекте или задаче.

Полезные советы

Коррекция психологического типа – долгий процесс, который требует глубокой проработки своей личности, самоанализа. Но можно использовать и простые рекомендации, которые помогут поддерживать настроение на стабильно высоком уровне.

Нужно отказаться от самокритики – она вызывает чувство вины, которое тормозит процесс эффективной работы над своим характером. Сначала нужно принять себя, отнестись к себе с искренней симпатией и уважением, и только потом пытаться усовершенствоваться. Лабильный тип – это инфантильная особь, которой нужно сознательно вставать на путь взросления. Для этого нужно учиться нести ответственность за свои поступки

Психологи советуют каждое утро составлять план на день, которому нужно следовать, выполнив все его пункты. Для контроля над собой важно обрести контроль и над своим телом. Полезно заниматься спортом, танцами, закаливанием

Это развивает дисциплину и помогает ощутить свою силу. Лабильным людям необходимо отслеживать причину изменения своего настроения. Для этого нужно задавать себе вопросы: «почему я это чувствую?», «стоит ли реагировать так бурно?», «какая реакция будет красивой и правильной?».

Характер с лабильными чертами не требует серьезной коррекции, в отличие от других типажей классификации. Представители этого типа веселые, активные и спонтанные люди, которые вызывают симпатию у окружающих. Необходимо только обрести уверенность в себе и воспитать чувство ответственности за себя и свою жизнь.

Подробнее о подростковом возрасте

Именно в этот период у детей возникает первый крупный фрагмент пониженного настроения. У девочек, к примеру, этот феномен может совпасть с наступлением менструации. Появляется раздражительность, пропадает интерес к учебе, играм и общению со сверстниками, наступает быстрая утомляемость.

В период спада настроения к подросткам нельзя лезть с расспросами, так как могут ответить грубо. Им это и самим не по нраву, так как ранее были совсем другими и находили общий язык с родителями.

Поговорим о гипертимном типе

В подростковом возрасте может наблюдаться два вида акцентуации:

Типичные.
И лабильные циклоиды.

Типичные, как правило, в детстве ничем не отличаются от обычных детей, скорее даже походят на гипертимов. В подростковом возрасте возникает начальная субдепрессивная фаза. Отмечается склонность к апатии и раздражительности. Ощущается вялость и слабость. В этот период подростки особо уязвимы, нарекания со стороны родителей и окружающих, неудачи могут привести к глубокой депрессии, психологической травме и даже суицидальным попыткам. У типичных циклоидов фазы длятся от 2 до 3 недель.

У лабильных циклоидов фазы значительно короче – до нескольких дней. Более того, в период спада настроения у них отмечается не вялость, не утрата сил и неудовлетворенность, а скорее легкая грусть. И в отличие от лабильного типа, из-за незначительных событий настроение резко не меняется.

Подростковые поведенческие реакции обоих типов умеренно выраженные. Прослеживается нестойкость в увлечениях. Поскольку самооценка формируется постепенно, из-за недостатка опыта она еще неточна.

Гипертимный тип акцентуации характеризуется активной жизненной позицией, повышенным настроением, жаждой общения. С детства гипертимы самостоятельны, легко адаптируются в новом окружении. Очень общительны, даже болтливы, озорны, склонны к шалостям и хулиганству. Они стремятся к лидерству, неутомимы, способны оказывать на окружающих благоприятное впечатление. Не любят одиночества и никогда не доводят до конца масштабные дела.

Не выносят однообразия, монотонного труда, безделья. Легко меняют увлечения, хобби, обожают риск. Неудачи могут негативно повлиять на гипертимов, но ненадолго. Они легко восстанавливаются и возвращаются в свое привычное эмоциональное состояние. Без труда могут извиниться.

Гипертимно-циклоидный тип может встречаться только в детстве, когда наблюдается поверхностная активность, общительность и приподнятое настроение. В их жизни возможны как ошеломляющие взлеты, так и резкие падения. Но они всегда находят выход из ситуации, хотя ненадежны в партнерском бизнесе.

Итак, в нашей статье мы узнали о циклоидном типе личности, особенностях характера и поведения, а также рассмотрели лабильный и гипертимный типы.

Акцентуация личности (классификация Личко А.Е.) часть 1

Акцентуация личности – это гипертрофированное развитие одних черт характера на фоне других, что приводит к нарушению взаимоотношений с окружающими. При наличии такого симптома у человека начинает проявляться чрезмерная чувствительность к некоторым факторам, вызывающим стрессовое состояние. Это при том, что к остальным наблюдается относительная устойчивость.
За время существования понятия «акцентуация» было разработано несколько таких типологий. Первая из них (1968 год) принадлежит автору концепции, Карлу Леонгарду. Следующая, получившая более широкую известность классификация, была разработана Андреем Евгеньевичем Личко (в 1977) и основывалась на классификации психопатий Ганнушкина, выполненной в 1933 году.

Гипертимный

Джим Керри

Гипертимный (сверхактивный) тип акцентуации выражается в постоянном повышенном настроении и тонусе, неудержимой активности и жажде общения, в тенденции разбрасываться и не доводить начатое до конца. Люди с гипертимной акцентуацией характера не переносят однообразной обстановки, монотонного труда, одиночества и ограниченности контактов, безделья. Тем не менее, их отличает энергичность, активная жизненная позиция, коммуникабельность, а хорошее настроение мало зависит от обстановки. Люди с гипертимной акцентуацией легко меняют свои увлечения, любят риск. Случаются и вспышки злости, но только, если кто-то пытается их ограничивать, подчинить своим целям, подавить намерения этого человека. Для таких людей невыносима строгая дисциплина и регламентация распорядка дня.

В нашей стране людям часто приходится стоять в каких-нибудь очередях, подолгу ожидать приема в государственных учреждениях или поликлиниках. В таких ситуациях всегда проявляется гипертимный характер человека, и вы легко можете его узнать. Только гипертим обязательно пошутит про актуальную тему ожидания в очереди так, чтобы все улыбнулись. Шутливо прикрикнет на чиновника или врача, заставляющего ждать людей. Весело кому-нибудь подмигнет, даже с незнакомым человеком заговорит на любые темы, легко обменяется телефонами для связи.

В крайней своей степени гипертим может быть назойлив в желании пообщаться, потому что не чувствует личностных границ другого человека и считает совершенно нормальным обращаться с какой-нибудь просьбой. Сам он никогда в ней не откажет и того же ждет от других людей.

Гипертимы легко сходятся с новыми людьми. У них всегда огромный список телефонных и электронных контактов. Правда, многих людей из них они помнят плохо, но это нисколько не мешает им общаться. При встрече с давним знакомым они искренне радуются, улыбаются, стараются обнять.

Люди и сами тянутся к ним из-за их харизмы, активной жизненной позиции и легкого отношения к проблемам. Неуверенные в себе хотят их уверенность, пассивные желают их активность, глупые — их креативности, каждый чего-то от них ждет. Они — как легкая пушинка, перемещаются от одного человека к другому, со всеми находят общий язык, но не остаются при этом ни с кем на долгое время.

Гипертимный характер — оторва. Народным языком гипертимный характер можно назвать сорвиголова. Его постоянства не хватает на долгое время, поэтому понятия ответственности и долга ему в принципе чужды. Скорее всего, он не способен брать ответственность ни за себя, ни за то дело, которым занимается, поэтому через какое-то время окружающие гипертима люди понимают, что исправлять его бесполезно. Проще будет, если они сами начнут относиться к этому поведению как-то иначе. Легче изменить свои требования и ожидания на те, которые более подходят жизненной стратегии гипертима. Или же избегать с ним длительного делового общения, ограничиваясь короткими встречами.

Должностные обязанности выполняются гипертимом соответствующим образом. Нет, преимуществами власти они, конечно же, могут наслаждаться, но вот выполнять работу и отвечать при этом за других людей будут, пожалуй, с трудом. Спросить с них окажется совершенно нечего. Они часто нарушают закон, но в основном это мелкие преступления, происходящие чаще всего по причине свойственной им не внимательности и плохой памяти. Зато веселья и добродушия у них хоть отбавляй.

Лоло

Безответственность гипертима неоднозначная. Он может выставить на стол для внезапного гостя все, что есть в холодильнике, но при этом не подумает, чем будет питаться завтра его семья, или потратит все деньги на угощения для старых друзей, забыв, что следующая зарплата только через месяц.

На добро гипертим всегда отвечает добром, он по-другому просто не может. Однако это продолжается до тех пор, пока человек находится в поле его зрения. С глаз долой — из сердца вон.

Работоспособность у гипертимов высокая, но на них трудно положиться, потому что они беспечны. С ними сложно строить деловые планы и проекты, ведь все это для них по большому счету неважно и неинтересно.

Работают они активно, но, как говорится, тяп-ляп: быстро, энергично, не задумываясь над результатом. Как вы считаете, в какой работе нужны такие навыки? В какой профессии уместно все делать быстро?

Бесполезно тратить свое время на внушение гипертиму важности и значимости правил, они существуют для того, чтобы их нарушать. Хорошо, если они находят адекватное применение особенностям своего характера.

Руководители из них получаются хорошие, с ними всегда можно обсудить существующие проблемы и найти пути их решения. Однако и здесь есть тот же минус: они хотят успеть как можно больше сделать. Работоспособность станет продуктивнее, если гипертиму укажут на его суетливость, помогут держать себя в руках, следить за собой, будут мягко и корректно напоминать о его особенностях. В коррекционных целях можно отметить их положительные стороны: умение идти навстречу, доброту и открытость, способность объединять людей и общаться с ними легко и уверенно. Потом следует перейти к отрицательным чертам, таким как суетливость, спешка, невнимательность к деталям. Гипертимы способны на изменения в лучшую сторону. Главное в этом деле — соблюдение четкого графика и личный пример. Если вы сами не обладаете такими чертами, то глупо и наивно ожидать их от других людей.

Гипертимный характер умеренно распространен как среди мужчин, так и среди женщин. В чистом виде он встречается реже, его черты чаще отмечаются в смешанном характере. В любой компании гипертимов можно узнать в главных заводилах и постоянных весельчаках.

Циклоидный

А.С.Пушкин

При циклоидном типе акцентуации характера наблюдается наличие двух фаз — гипертимности и субдепрессии. Они не выражаются резко, обычно кратковременны (1—2 недели) и могут перемежаться длительными перерывами. Человек с циклоидной акцентуацией переживает циклические изменения настроения, когда подавленность сменяется повышенным настроением. При спаде настроения такие люди проявляют повышенную чувствительность к укорам, плохо переносят публичные унижения. Однако они инициативны, жизнерадостны и общительны. Их увлечения носят неустойчивый характер, в период спада проявляется склонность забрасывать дела. Сексуальная жизнь сильно зависит от подъёма и спада их общего состояния. В повышенной, гипертимной фазе такие люди крайне похожи на гипертимов.

С близкими людьми отношения строятся нормально. Циклотимики стараются понять человека, уважают чужие взгляды, они общительны, чувствуют и соблюдают меру своей активности в разговоре. Умеют вести диалог, весомо и спокойно отстаивают свое мнение в споре. Если они видят, что человек чересчур активен или даже агрессивен, то уступят ему, но необязательно во всем, а предложат компромисс, то есть могут пойти на взаимные уступки. Сами не обладают повышенной агрессивностью, она им не нужна, потому что циклотимики стремятся строить с людьми партнерские отношения, не забывают о возможной прибыли и иногда думают о последствиях.

С циклотимами приятно и легко общаться, они дружественны по отношению к людям. Замечают в них как достоинства, так и недостатки. Претензий на чью-то территорию или власть обычно не предъявляют. Они могут всего в жизни добиться самостоятельно, своим трудом и талантом. За это их ценит высшее руководство и коллеги. К родственникам и друзьям они стараются проявлять только светлые чувства, несмотря ни на что.

Если кто-то настроен против них или старается настроить против них другого человека, то циклотимы не станут ничего и никому доказывать, а спокойно и с достоинством удалятся, чтобы заняться другими делами.

Нормальные циклотимики стремятся к стабильности, несмотря на перепады настроения. В неблагоприятных условиях деятельность страдает от невнимательности, выраженной эмоциональности и непоследовательности действий. Они могут поспешно принять решение, которое приведет к неожиданным результатам. Например, директор фирмы в спешке и погоне за желанной прибылью заключит какой-то договор, не вникнув как следует в его условия. Потом оказывается, что он лично отвечает за все материальные потери.

Однако циклотимный человек умеет делать соответствующие правильные выводы на будущее, он хорошо учится не только на своих, но и на чужих ошибках. Такие люди адекватны и осознают степень своей ответственности за другого человека. Понимают, что всегда могут обратиться’ к букве закона и поступить так, как указано в их должностных обязанностях.

Остап Бендер

Различить зоны ответственности (где их, а где чужая) не составляет для циклотимов большого труда. Для этого у них имеется способность договариваться с людьми и принимать правила, адекватные в своем выполнении.

Что можно сказать о работоспособности человека, который изменчив в своих желаниях, как сердце красавицы весной? Во время подъема настроения они могут работать буквально на износ. Сон пропадает, самооценка повышается, активность и желание творить просто переполняют их. Им не усидеть на одном месте, они начинают обзванивать друзей и знакомых с предложениями встретиться где-нибудь и повеселиться как следует. На скучной работе засиживаться совсем не хочется.

Алкоголь они используют в качестве средства для снятия напряжения и поддержания веселья в компании, в одиночку обычно не пьют. Активная погоня за удовольствиями, в том числе и сексуальными, может доставить неприятности в виде венерических заболеваний или перегрузки в работе сердечно — сосудистой системы.

Следующий за активностью спад настроения приводит к снижению энергичности. Здоровый сон может так и не прийти, наступает затяжная бессонница. Как следствие, организм не отдыхает, от этого нарушается внимание, появляются различные боли, снижается интерес к удовольствиям и общению с людьми. Они становятся неразговорчивыми, даже молчаливыми, появляется серьезность и рассудительность. Циклотимики вспоминают о работе и начинают ею заниматься, но без особого энтузиазма, а просто потому, что это необходимо. Ведут себя сдержанно и аккуратно, добросовестно исполняют свои обязанности на работе или дома.

Из них получаются хорошие администраторы, руководители каких-нибудь проектов. Циклотимики адекватно относятся к своим обязанностям, поэтому могут хорошо выполнять как грязную, так и престижную работу. Трудовой стаж стараются начать как можно раньше. Уже со школьной или студенческой скамьи они ищут работу по выбранной специальности. Начинают с низших должностей, но довольно быстро и уверенно поднимаются по служебной лестнице. Умеют отдаваться любимой работе со всей душой. Здесь главное — не переборщить, ведь, как известно, трудоголизм (чрезмерное трудолюбие) — это тоже болезнь.

В целом циклотимики не ждут от судьбы удачи или везения, они по большому счету материалисты, но с выраженной чувственностью, благодаря которой их ощущения от жизни обогащаются новыми красками.

Вообще циклотимики предрасположены к получению удовольствий от жизни. Получить его они могут не только от еды, секса или музыки, но и от деятельности, которой занимаются. Любимому делу они посвящают много времени, стараясь больше узнать о нем и улучшить свои навыки и умения. Это может быть все что угодно: автомобили, кулинария, реклама, торговля, ремесленное дело. Одна моя знакомая называла такие профессии одним словом — «рукомесло», то есть дело, которое ты выполняешь своими руками и получаешь наглядный результат.

Лабильный

Масяня

Лабильный тип акцентуации подразумевает крайне выраженную переменчивость настроения. Люди с лабильной акцентуацией имеют богатую чувственную сферу, они весьма чувствительны к знакам внимания. Слабая сторона их проявляется при эмоциональном отвержении со стороны близких людей, утрате близких и разлуке с теми, к кому они привязаны. Такие индивиды демонстрируют общительность, добродушие, искреннюю привязанность и социальную отзывчивость. Интересуются общением, тянутся к своим сверстникам, довольствуются ролью опекаемого.

Обычно человек, переживая какую-нибудь эмоцию, например радость, не может быстро ее «поменять». Он еще некоторое время переживает ее, даже если обстоятельства изменились. В этом проявляется обычная инертность эмоциональных переживаний. Не так при моционально-лабильном характере: настроение быстро и легко меняется вслед за обстоятельствами. Более того, незначительное событие может полностью изменить эмоциональное состояние.

Быстрое и сильное изменение настроения у таких лиц не позволяет людям среднего типа (более инертным) «отслеживать» их внутреннее состояние, сопереживать им вполне. Мы часто оцениваем людей по себе, и это нередко приводит к тому, что чувства чело-иска эмоционально-лабильного характера воспринимаются как легкие, неправдоподобно-быстро меняющиеся и поэтому как бы ненастоящие, такие, которым не следует придавать значения. А это неверно. Чувства человека такого типа, конечно же, самые настоящие, в чем можно убедиться в критических ситуациях, а также по устойчивым привязанностям, которым следует этот человек, по искренности его поведения, умению сопереживать.

Царевна Несмеяна

Ошибкой в отношении к человеку с лабильным характером может быть, например, такая ситуация. Начальник, недостаточно ознакомившийся со своими подчиненными, может вызвать покритиковать их, «пробрать», ориентируясь (неосознанно) на собственную эмоциональную инертность. В результате реакция на критику может оказаться неожиданной: женщина будет рыдать, мужчина может уволиться с работы… Обычное «пропесочивание» может обернуться душевной травмой на всю жизнь. Человек, обладающий лабильным характером, должен научиться жить в «суровом» и «грубом» для его конституции мире, научиться оберегать свою, в некотором смысле слабую, нервную систему от отрицательных воздействий.

Большое значение имеют условия жизни и хорошее психологическое здоровье, так как те же черты эмоциональной лабильности могут проявляться не положительными, а отрицательными сторонами: раздражительностью, неустойчивостью настроения, плаксивостью и т. п. Для лиц с этим характером очень важен хороший психологический климат в трудовом коллективе. Если окружающие доброжелательны, то человек может быстро забывать плохое: оно как бы вытесняется. Благоприятное воздействие на лиц эмоционально-лабильного характера оказывает общение с гипертимами. Обстановка доброжелательности, тепла не только влияет на таких людей, но и определяет продуктивность их деятельности (психологическое и даже физическое самочувствие).

Астено-невротический

Теодор Драйзер

Астено-невротический тип характеризуется повышенной утомляемостью и раздражительностью. Астено-невротические люди склонны к ипохондрии, у них высокая утомляемость при соревновательной деятельности. У них могут наблюдаться внезапные аффективные вспышки по ничтожному поводу, эмоциональный срыв в случае осознания невыполнимости намеченных планов. Они аккуратны и дисциплинированны.

Людей астенического (астения – слабость, истощаемость) круга с детства отличаются хрупким, тонким психическим складом. Они тревожны, боязливы, робки, пугливы, иногда плаксивы, подвержены ночным страхам и разного рода фобиям (высоты, темноты и пр.). Им сложно отстаивать свои позиции во взаимоотношениях со сверстниками.

Их главный недостаток – недостаточная уверенность в себе. Однако отнюдь нельзя сказать, что по своим способностям и талантам эти люди в чем-то уступают другим. Дело заключается в их врожденной тонкокожести и изначальной установки. Эти люди с детства сторонятся общества сверстников и много времени посвящают умственным занятиям (чтение, рисование, конструирование и пр.). Поэтому их интеллектуальный уровень, как правило, оказывается высоким: они наблюдательны, эмоционально тонки, восприимчивы и работают на предельном для своих возможностей уровне. Ответственность и исполнительность – их неотъемлемые качества. Так, на студенческой скамье сидящая где-нибудь на галерке скромница, которую не слышно ни на семинарах, ни на перемене, окажется автором самых лучших, достойных высшей оценки контрольных и самостоятельных работ.

Ослик Иа

Недопонимание специфики личности с астеническими чертами характера может провоцировать ряд управленческих заблуждений со стороны руководителя. Первая из них – восприятие застенчивости астеника как следствие его некомпетентности. Как правило, это впечатление быстро меняется, когда реальные результаты работы последнего предстанут перед начальственным взором. Вторая ошибка – ожидание, что прекрасно проделанная работа произведет адекватное впечатление на аудиторию, если автор -астеник выступит, например, на конференции с докладом. Публичное выступление, когда внимание многих людей сконцентрировано на нем, – одна из самых трудных задач для такого человека. Третий неверный ход руководителя – поручение руководства рабочей группой или каким-либо проектом такому человеку, если по уровню профессиональной подготовки он вполне способен решать поставленные производственные задачи. Проблема возникнет не с профессиональной грамотностью и уж тем более не с чувством долга и ответственности, а с необходимостью быть требовательным к работе других. Вероятнее всего всю работу как человек дисциплинированный и исполнительный он взвалит на себя, что крайне неэффективно в плане распределения обязанностей в рабочей группе.

Между тем нельзя однозначно утверждать, что астеник в принципе не способен одолеть испытания публичным выступлением или даже ролью руководителя. Но предварительно он должен непременно пройти не только профессиональную, но и психологическую подготовку.

Сенситивный

Ф.М.Достоевский

Люди с сенситивным типом акцентуации весьма впечатлительны, характеризуются чувством собственной неполноценности, робостью, застенчивостью. Зачастую в подростковом возрасте становятся объектами насмешек. Они легко способны проявлять доброту, спокойствие и взаимопомощь. Их интересы лежат в интеллектуально-эстетической сфере, им важно социальное признание.

Начало пубертатного периода обычно проходит без особых осложнений. Трудности начинаются в старшем подростковом возрасте, с момента вступления в самостоятельную жизнь. Тогда выступают две главные черты этого типа: чрезмерная впечатлительность и чувство собственной неполноценности. В себе видят множество недостатков, особенно в области морально-этических и волевых качеств. К родным сохраняется детская привязанность. Опеке близких охотно подчиняются. Упреки и наказания с их стороны вызывают слезы и отчаяние. Рано формируется чувство долга, ответственности, чрезмерные моральные требования к себе и окружающим.

Выраженной бывает реакция гиперкомпенсации. Ищут утверждения себя не там, где могут раскрыться их способности, а именно в той области, где чувствуют свою слабость. Робкие и стеснительные натягивают на себя личину веселости, развязности, даже заносчивости, но в неожиданной ситуации быстро пасуют. При доверительном контакте за спавшей маской “все нипочем” открывается жизнь, полная самобичеваний, тонкая чувствительность и непомерно высокие требования к самому себе. Нежданное сочувствие может сменить браваду на бурно хлынувшие слезы.

От сверстников не отгораживаются, стремятся к ним, но в выборе друзей разборчивы, а в дружбе привязчивы. Близкого друга предпочитают шумной компании. Увлечения сенситивных подростков бывают двоякого рода. Одни носят интеллектуально-эстетический характер (искусство, музыка, рисование, домашние цветы, певчие птицы, и т.п.), причем удовольствие доставляет сам процесс этих занятий; к особо высоким результатам вовсе не стремятся, даже свои реальные успехи оценивают весьма скромно. Другой род увлечений обусловлен реакцией гиперкомпенсации. Здесь важен достигаемый результат и признание со стороны. Мальчики пытаются преодолеть “слабоволие” занятиями силовыми видами спорта (борьба, атлетическая гимнастика и т. п.), а робость и застенчивость стараются побороть, устремляясь на общественные посты, где обычно тщательно выполняют формальную часть порученной функции, оставляя фактическое лидерство другим.

В силу гиперкомпенсации признания в любви могут быть столь решительными и неожиданными, что пугают и отталкивают. Отвергнутая любовь утверждает в мысляхо своейнеполноценности. Могут возникнуть суицидные намерения.

Сенситивные юноши обычно не курят. В алкогольном опьянении вместо эйфории нередко можно наблюдать депрессивные переживания.

Пьеро

Самооценка отличается высоким уровнем объективности. Лгать и притворяться не любят и не умеют. Отказ отвечать предпочитают неправде.

Ударом по “слабому звену” обычно оказывается ситуация, где подросток становится объектом недоброжелательного внимания окружающих, насмешек или подозрений в неблаговидных поступках, когда на репутацию падает тень, или когда подросток подвергается несправедливым обвинениям.

Сенситивная акцентуация служит почвой для острых аффективных реакций интрапунитивного типа, фобического невроза, реактивных депрессий, эндореактивных психозов. По-видимому, сенситивная акцентуация сопряжена с более высоким риском заболевания прогредиентной шизофренией.

Психоастенический

Максимилиан Робеспьер

Психастенический тип определяет склонность к самоанализу и рефлексии. Психастеники часто колеблются при принятии решений и не переносят высоких требований и груза ответственности за себя и других. Такие субъекты демонстрируют аккуратность и рассудительность, характерной чертой для них является самокритичность и надёжность. У них обычно ровное настроение без резких перемен. В сексе они зачастую опасаются совершить ошибку, но в целом их половая жизнь проходит без особенностей.

Бывает, что из-за растерянности и углубленности во внутренние переживания психастеник забывает сказать что-то важное собеседнику, поблагодарить его, а позже, расставшись с ним, вспоминает об этом и начинает сожалеть. В такие моменты психастеник страдает от не возможности реализовать задуманное, но все переживания держит внутри себя. От этого его состояние лишь усугубляется, ведь тревога не находит адекватного выхода, а длительное негативное настроение приводит к появлению хронической депрессии и неврозов.

Психастеник больше, чем все остальные характеры, избирателен в связях с окружающими. Он сначала «приложит» К человеку все свои пословицы и поговорки, которыми руководствуется в жизни, и если получится отнести его к «хорошим», то сможет довериться ему, или, наоборот, решит, что все это слишком подозрительно, и тогда замкнется снова. Определить отношение к вам психастеника довольно сложно, но возможно. Если человек вам доверяет, то будет заинтересован в общении с вами.

Замкнутость психастеника проявляется в его умении быть незаметным. Он малообщителен, предпочитает наблюдать и держать язык за зубами, следуя другой любимой поговорке о том, что молчание — золото.

А.Е. Новосельцев

Такие люди очень тщательно анализируют свои поступки, так как пытаются не ошибиться, а сделать все правильно, без вреда для других и себя. С трах ошибиться, поступить как-то не так свойствен всем тревожным личностям. Многие авторы отмечают, что психастеники долго переживают после каждого разговора и с нетерпением ждут новой встречи с человеком, чтобы, увидев его, поговорить с ним и успокоиться.

Психастеники смотрят вглубь человека, они всегда будут к нему присматриваться, прежде чем начать доверять. Все будет зависеть от того, смогут ли оправдаться взаимные ожидания в этих отношениях. Например, истероидная девушка ждет активности от психастеничного ухажера. Тот же никак себя не проявляет: ни пламенных признаний в любви, ни крепких объятий, ни настойчивых красивых ухаживаний, ни сцен ревности. На ее претензии он лишь тихо говорит что-то невнятное. Девушка в негодовании: «Даже поссориться не может нормально, тряпка». В итоге — разрыв отношений. Получив этот урок, психастеник в дальнейшем постарается не вступать в связь с такими дамами.

В союзе с подобным себе психастеник чувствует себя спокойно и уверенно. Оба предпочитают покой вместо страсти и спешки. Оба долго привыкают ко всему новому в жизни, их цели и ожидания совпадают. Однако если вдруг один захочет чего-то нового, то второй будет непременно этому противиться.

Психастеник избегает любой новой ответственности. Она его пугает, буквально парализуя его деятельность, и очень расстраивает. В принципе психастеник может выполнять ответственные поручения, но, памятуя о том, что в любом деле обычно требуют каких-то результатов, психастеник предпочтет отказаться от его реализации, придумав любой предлог.

Складывается ощущение, что они находятся в пассивном поиске сильного лидера, который сделает за них всю работу либо заставит их ее делать. Против сильного начальства психастеники не протестуют, а покорно делают то, что им прикажут, даже если их внутренняя сущность с этим не согласна. Зародившийся внутри сознания протест выхода обычно не находит. Так было во времена Римской империи, в армии Александра Македонского, потом в наполеоновской и гитлеровской армиях, где большая часть солдат была из других войск стран-союзниц. Казалось бы, их интересы расходятся с планами победителей, но они шли и воевали за чужие, по сути, идеи, впоследствии снимая с себя ответственность за преступления, объясняя их отсутствием выбора или приказом более сильного.

Психастеник, пожалуй, самый лучший работник в плане исполнительности. Он всегда сделает так, как прикажет начальство, потому что очень боится наказания или неудачи, а еще больше – всеобщего обсуждения. Психастеники подсознательно делают свою работу на одном уровне — ни лучше, ни хуже. Потому что и то и другое может привлечь к себе внимание, а они, напомню, стараются избегать любого внимания к своей особе.

Психастеники редко меняют место работы, они стабильны. Обычно имеют в трудовой книжке не более двух записей: «выдана трудовая книжка, такое-то число» И «приступил к обязанностям такого-то числа». Они с головой погружаются в работу, ни в каких рабочих конфликтах и ссорах не участвуют. Избегают общения с агрессивными или активными людьми, чтобы уберечь свою слабую и без того перегруженную тревогами нервную систему. Болезненно переживают негатив со стороны коллег.

Если кто-то из ваших знакомых является носителем тревожного характера, то в общении с ним старайтесь избегать проявлений демонстративной истероидности или агрессивной паранойяльности. Тревожные люди пугаются таких качеств, они не могут их понять И потому с трудом находят общий язык с данными характерами.

Шизоидный

Максим Горький

Шизоидная акцентуация характеризуется замкнутостью индивида, его отгороженностью от других людей. Шизоидным людям недостаёт интуиции и умения сопереживать. Они тяжело устанавливают эмоциональные контакты. Имеют стабильные и постоянные интересы. Весьма немногословны. Внутренний мир почти всегда закрыт для других и заполнен увлечениями и фантазиями, которые предназначены только для услаждения самого себя. Могут проявлять склонность к употреблению алкоголя, что никогда не сопровождается ощущением эйфории.

В общении с другими людьми шизоид зачастую бывает резок и критичен в оценке любых поступков. Ему чуждо состояние другого человека, и он даже не пытается его понять. Он ориентируется только на внешние, объективные признаки, которые считает логичными.

Шизоид потому и выбирает их в качестве основного критерия. Он нечувствителен к эмоциям, которые всегда противоположны логике. Напористость и активность шизоидов не выражена — они ко многим событиям, происходящим с ними В жизни, относятся с равнодушием. Нужно приложить достаточно усилим, чтобы вы- вести их из себя или серьезно разозлить.

Шизоидный считается творческим типом характера. Из-за нестандартного мышления таком человек может поступать в общении с людьми самыми разнообразными способами. Если он решил, что не хочет контактировать с каким-то человеком, то и не общается с ним, если решил что-то еще, то делает это так, как считает нужным, не советуясь с другими людьми, не обращая на их реакцию никакого внимания.

Он забывает поздравлять близких с праздниками, не помнит имен знакомых, но зато если, например, занимается ботаником, то может различить все подвиды морских водорослей и привести их точные наименования на латинском языке.

Рассеянный с улицы Бассейной

Общения с шизоидом люди, как правило, стараются избегать, к нему тянутся точно такие же шизоиды, как он сам. Только с ними он находит общим язык, а если появляются общие интересы или схожие позиции, то они становятся друзьями на всю жизнь.

Семейная жизнь не для них. Это тяжевый труд, которому нужно отдавать много времени и сил. Шизоид предпочитает заниматься научной или исследовательской работой. Если он обзавелся семьей, то заботы обычно отвлекают его от запланированных дел, а шизоид, которому не дают спокойно заниматься любимым делом, будет постоянно раздражен. Хорошо, если супруг будет разделять его интересы.

Ждать конечности цели от шизоида бесполезно, так же как и ответственности за какое-либо дело. Он отвечает только за то, за что сам считает нужным. Конечно, можно его заставить или натренировать, но нельзя принудить работать по заказу. Склонность к философствованиям, теоретизированию и разностороннему взгляду на вещи мешает ему выполнять поручения. Он должен иметь истинное желание, чтобы заниматься тем, чего от него хотят. В противном случае он или бросит дело в самом начале, или толкового ничего не выйдет. Зато если ему самому что-то нравится, то заниматься он этим будет с большим интересом и практически полным погружением.

Если жена просит мужа — шизоида присмотреть за детьми, то одной рукой он будет качать коляску, а второй обязательно держать какой-нибудь научный журнал, полностью растворившись в чтении. Замечая такое «отсутствующее присутствие», жена — истероид. конечно же, расстраивается и начинает скандалить, ведь он ее совершенно не слушает и не смотрит за ребенком.

Гуляя с собакой на поводке, такой хозяин оказывается в роли выгуливаемого, потому что собака ведет его туда, куда ей нужно, а не наоборот. Хозяин плетется позади, крайне увлеченный чем-то другим. Он может просто витать в облаках, не замечая ничего вокруг, читать, считать, воображать — в общем, вести мыслительную деятельность. По этой же причине шизоид часто оставляет вещи в транспорте, например зонт или перчатки, либо забывает расплатиться в ресторане за обед.

Шизоид творит легко, когда ничем не обременен и чувствует себя свободно. В принципе он может работать по правилам и рабочим графикам. Однако творческое озарение, «инсайт», посещает его, только когда он пребывает в свободном полете.

Многие шизоиды свои лучшие труды создают в состоянии, которое называют «как бог на душу положит», или во сне, потому что свободная мысль легка и не должна быть обременена какими- либо обязательствами, к которым у шизоида особое отношение. Он и отличается от других характеров тем, что творить способен только по собственному желанию.

Когда есть полет мысли, то нет и завершенности, нет предела этому полету, а следовательно, нет конечного результата и представления о нем (то есть о том, что должно получиться). У шизоида нет ориентации на результат, нет стремления добиться чего-то определенного. Часто он не имеет представления, что у него должно получиться. Отсутствие конечной цели — залог настоящего свободного творчества без стереотипов.

Шизоидный человек мало озабочен собственным внешним видом или убранством своего дома. Ему нужно совсем немного, и эти вещи будут скорее функциональными, чем красивыми. Красота не для шизоида, ему нужны источники информации — книги, компьютер с выходом в интернет, место для хранения инвентаря и материалов, которое выглядит для окружающих как бардак.

Шизоид далек от такого понятия, как самосохранение, его внимание остается непроизвольным и направляется туда, где ему интереснее. Читая новую научную статью, он может забыть позавтракать, умыться или даже осмотреться по сторонам, переходя через проезжую часть дороги.

Акцентуация может быть выражена настолько, что симптомы ее будут едва заметны близким людям, но ее уровень проявления может быть таким, что врачи могут задуматься над постановкой такого диагноза, как психопатия. Но последнее заболевание характеризуется постоянными проявлениями и регулярными рецидивами. А акцентуация характера может со временем сгладиться и стать близкой к нормальному состоянию.

Лабильный тип личности

В детстве такие индивиды, как правило, не выделяются среди других. Лишь у единиц прослеживаются невротические реакции. Главная особенность – крайняя переменчивость эмоционального состояния. Если настроение меняется чрезвычайно круто, а причиной тому – повод совсем незначительный, налицо формирование лабильного типа личности.

Для представителей данного типа личности характерны чувственность, верная дружба. Они способны на искреннюю привязанность к родным людям, если последние отвечают взаимностью (любовью и заботой), даже несмотря на часто повторяющиеся мелкие ссоры.

Лабильным подросткам нравится похвала, различные знаки внимания, поощрение. А вот порицание, критику, осуждение они переносят тяжело, глубоко переживая, что приводит к унынию. Подростки данного типа личности знакомы с особенностями своего характера, знают, что относятся к «людям настроения», от последнего все и зависит. Предлагают окружающим воспринимать их такими, какие они есть.

Фаза гипертимности

Эта та самая белая полоса жизни, которая, к счастью, длится дольше субдепрессивной. В этой фазе циклоид покажет свои лучшие качества: бодрость, энергичность, общительность, открытость, оптимизм, инициативность, повышенная сексуальность и работоспособность, он способен на красивые и запоминающиеся поступки, очень гибкий и адаптивный, всех любит и всем рад, всегда готов помочь и развеселить.

Но и в этой фазе у циклоида есть минусы: он может быстро и непонятно говорить, его самооценка завышена, он открыт до фамильярности и нарушения границ, склонен к эпатажу, не разборчив в контактах. Интересы меняются быстро, он не может усидеть на одном месте. В этой фазе может проявлять легкомыслие и поверхностность.

Циклоиды – яркие, приятные личности. Несмотря на их минусы, с ними многие хотят общаться, дружить и работать. В фазу гипертимности – это прекрасные люди. Но смена их настроения настолько яркая, что даже близким людям может казаться, что в нём живут два разных человека.