Как избавиться от любви к женатому мужчине. Что делать чтобы изменить ситуацию в свою пользу

В последние десятилетия институт семьи обесценился, измены сплошь и рядом, а количество разводов уверенно стремится к числу заключенных браков. И, несмотря на это, женщины, встречающиеся с женатыми мужчинами – порицаются обществом почти так же сильно, как и сотни лет назад. Образ любовницы – зачастую это образ беззаботной и в то же время коварной женщины-разлучницы, соблазнившей верного мужа и отца семейства.

Однако и для самой женщины роман с женатым мужчиной приносят счастье и боль одновременно. Удивительно, но в них может быть столько же страданий, сколько и у законной жены. Особенно, если эти отношения были длительными, а чувства – серьезными. Кто-то согласен терпеть годами, а кто-то ставит вопрос ребром, и мужчина выбирает свою семью. Или не выбирает, пытаясь усидеть на двух стульях.

Со временем женщина все равно осознает, что обещания уйти от жены – всего лишь обещания, а разговоры о том, что он пока не может уйти из-за ребенка, или тяжелой болезни жены – всего лишь разговоры, а мужчина просто морочит ей голову.

Влюбилась в женатого – что делать?

Не важно, по какой причине женщина решает прекратить общение с женатым мужчиной. Испытывает ли давление общества, поняла ли бесперспективность этих отношений, или не хочет разрушать чужую семью, а возможно и свою собственную.

Важно то, что твердое решение прекратить эти отношения – уже первый шаг к успеху. Здраво оцените ситуацию – что ждет вас в этих отношениях? Как вы изменились за время романа с женатым мужчиной? Многие женщины отмечают повышенную тревожность, снижение уровня самооценки, готовность страдать, оставаться на вторых ролях, лишь бы иметь возможность урывками видеться вновь. Некоторая радость от встречи и затем вновь…

С глаз долой – из сердца вон

Народная мудрость, может быть, с кем-то срабатывает буквально. Но в большинстве случаев расстаться – это еще не разлюбить. Запретить себе любить невозможно, эмоции не выключаются по щелчку. Не ругайте себя, если в какой-то момент дадите слабину и согласитесь увидеться снова, прояснить отношения. Просто начинайте заново.

Обрубите ли вы одним махом или постепенно сведете общение на нет – больно будет в любом случае, настройтесь на это. Сначала вам будет больно каждую секунду, через неделю – каждую минуту, через месяц – каждый час и пройдет время, как вы с удивлением обнаружите, что несколько дней даже не вспоминали этого мужчину.

Как распознать «женатика»?

Вы редко бываете где-то вместе. Практически ничего не знаете о его друзьях, знакомых, семье, а он и не пытается представить вас как свою девушку. Сначала эта таинственность очень увлекательна, но постепенно начинает напрягать.
Вы встречаетесь в определенное время: по выходным, после работы, по заранее оговоренным числам. Ваш спутник старается избегать людных мест. А если и возит вас по отелям и ресторанам, то предпочитает загородные локации.
Вы часто не можете ему дозвониться. Перезванивает только в определенные часы, смс-ки тоже присылает, когда ему удобно.
Такой мужчина никуда не спешит. Даже если ему попался «крепкий орешек», он будет штурмовать оборону девушки месяцами, но своего добьется. В принципе, у него солидный запас времени: дома есть жена, налаженный быт, периодический секс. А вот какого-то ресурса не хватает… Нежности, чувства влюбленности, восхищения, разнообразия… Этот ресурс он и будет искать на стороне.
Он единолично контролирует ваши отношения: где и во сколько встретиться, куда поехать, чем заняться.

Ваши попытки внести коррективы или предложить что-то новое встречаются холодно. У него находится куча отговорок, почему все должно идти именно по его сценарию

Смените место работы

Если роман с женатым мужчиной случился на работе – вы в зоне особого риска. Необходимость регулярно видеться, возможные сплетни и пересуды коллег причиняют много боли. Крайне сложно разлюбить, если объект любви постоянно перед глазами, еще хуже – если он, чувствуя вину, добр, приветлив или даже флиртует. Лучший способ – обновить резюме и начать ходить на собеседования. Возможно, стоит замахнуться на чуть более высокую должность – карьерный рост еще никому не помешал.

Лучше сменить место работы

Однако если расставаться с этой работой в ваши планы не входит (материально выгодно, все устраивает, ожидается карьерный рост или любая другая причина), а в вашей организации есть несколько филиалов – проанализируйте, куда бы вам хотелось перейти и обсудите это с начальством. Вероятно, не сразу, но вопрос решится в вашу пользу.

Чем ты рискуешь

Имей в виду, что он, скорее всего, не бросит жену.

Даже если утверждает, что она старая, больная и бесит его до невозможности. А ты молодая красивая и классная. Когда люди долго живут в браке, их связывают не только чувства. Какая бы она ни была, он её знает. Может предположить, чего от неё ожидать, привык к тому, как она ведёт хозяйство. Семья — это не просто место, куда ты приходишь поесть и переночевать. В их жизни есть ещё много людей, перед которыми придётся держать ответ.

Он всегда будет связан с семьёй.

Giphy
Можно уйти от жены, но уйти от своих детей гораздо сложнее. Даже если он перевезёт к тебе свои чемоданы, он всё ещё будет связан обязательствами «там»: привези, купи, помоги. Вы должны будете планировать совместный отпуск с оглядкой на его отпрысков. «У детей и так стресс из-за развода, им нужно общаться с отцом», — скажет его предусмотрительная бывшая и 10 раз позвонит посреди ночи, в то время как вы нежитесь в джакузи загородного отеля, куда ты с трудом его выкрала.

Ты пройдёшь все круги ада и потратишь кучу нервных клеток.

Тебя назовут, в лучшем случае, разлучницей. А может быть, и навечно заклеймят позором. Потому что отныне ты угроза не только для конкретной женщины, но и для всех существующих ячеек общества. Кто знает, можно ли тебе теперь доверять, раз уж твои моральные качества не прошли проверку. К тому же, в ваших отношениях вопрос доверия всегда будет актуален. Если он изменял с тобой, что помешает ему изменять тебе?

Ищите поддержку

Почитайте тематические форумы, где тысячи других женщин рассказывают свои истории. Вы поймете, что ваша история не уникальна, отношения с женатыми мужчинами во многом сходны и на примере других женщин найдете поддержку и для себя. Особенно важны рассказы с хорошим финалом – читайте их, применяйте то, что вам нравится, отмечайте, как реагируют ваше настроение и самооценка. Если это требуется – напишите свою историю, спросите совета, получите поддержку. Иногда просто возможность анонимно выговориться значительно облегчает состояние.

Принять ситуацию такой, какая она есть

Влюбленная женщина часто находится в плену собственных иллюзий. В таком состоянии она склонна оправдывать свое положение и мужчину, которого она любит. Но стоит посмотреть на ситуацию трезво, понять и принять ее. Вероятность того, что объект непреодолимого влечения бросит семью ради любовницы, весьма невелика. Чаще всего интрижки на стороне заканчиваются слезами и разбитым сердцем у разлучницы-неудачницы.

Ведите активную жизнь

Займите свободное время, чтобы на грустные мысли просто не осталось времени. Не сидите дома в своей «раковине» (во всяком, случае – не долго), ищите возможность чаще выходить из дома. Если это уместно в вашей ситуации, попросите помощи у подруг. Этот метод хорош и как скорая помощь – приехать с бутылкой вина в 2 часа ночи – так и в долгосрочной перспективе. Кто, как не подруги сделают то, что вам дается с большим трудом – организуют совместное времяпрепровождение, не будут давать вам раскисать. Новые места, впечатления, новые знакомства прекрасно отвлекают. Почувствуйте новый вкус к жизни. Сама решайте, куда и как потратить ваше время, не подстраиваясь под мужчину.

Больше любить себя

Многие проблемы в личной жизни женщин исходят из их неуверенности в себе или неприятия себя такими, какими они есть. Отсюда проистекает страх остаться одной, отказавшись от неудачных отношений. Женщина, которая действительно любит и уважает себя, не допустит ситуации, в которой она станет жертвой своих же эмоций. Если любит себя больше, чем любого мужчину, вероятность попасть в капкан любовной зависимости практически исключается. Нужно ценить себя и повторять как мантру фразу, что вы достойны большего и лучшего.

Повышайте самооценку

То, что вы согласились на отношения с женатым мужчиной, уже говорит о некотором снижении самооценки. Они редко имеют счастливый финал и со временем ситуация, как правило, усугубляется. И вот уже женщина думает: «Он вернулся в семью потому что я неправильно себя вела», «Он не уходит ко мне потому что я недостаточно хорошая» и проч.

Поднимайте самооценку

На самом деле мужчина с вами решает свои проблемы, добирает то, чего ему не хватает в семье. Женщина выступает эмоциональным донором, и, получив желаемые эмоции, мужчина возвращается к своей все еще любимой жене, даже если вам он говорит обратное. Примите как факт – вы хорошая, просто потому, что вы есть. Вы достойны любви. Любящий мужчина захочет создать с вами семью. Будет подтверждать свои намерения делами, а не пустыми обещаниями.

Поэтому повышайте свою самооценку всеми доступными способами. Вспомните себя, какой вы были до встречи с этим мужчиной. Что приносит вам удовольствие и радость. Здесь нет неправильных вариантов – в ход идет все, что помогает лично вам. Любое хобби, любые перемены во внешности, любая физическая активность – все, что только придет на ум и может помочь.

Треугольник

«Я люблю женатого», — это не просто слова. Если уже и тайные встречи, тайных звонки и переписки пошли, то это и осознанный выбор. Особенно, если история длится не один год.

Когда влюбляешься в женатого, знай, что вся гамма чувств может ожидать и тебя, и мужчину, и его супругу. Это обида, злость, грусть, страх, отвращение.

Ты скатываешься в так называемый треугольник Карпмана. Где жертва, спасатель, преследователь крепко связаны и иногда меняются местами. Ну та ещё затея обитать в треугольнике. Но решать тебе. Надежды, фантазии, иллюзии о том, что возлюбленный однажды уйдет из семьи и будет с тобой – это спутники на долгую перспективу.

«У всех красивые фотки со свадьбы, и у меня будут», — думаешь ты. Пока встречи запретны, мимолетны, связаны с риском – их хочется. А потом даже риск по расписанию перестает бодрить и грозит душевным раздраем.

Чего мало в таких отношениях? Любви достаточно, а вот с ответственностью – беда. Нет ответственности – и поругаться, выяснять отношения незачем. Ты изначально знала, на что шла. Чтобы отношения окрепли, установились, должны быть пройдены кризисы. А кризисы в свою очередь подразумевают выяснение отношений, и через «поругаться» в том числе. И получается, что плохо получается. Отношения нестабильны.

Что женатому мужчине даёт такая связь? При минимуме ответственности практически «секс без границ», что в семье со всеми её условностями и правилами, добыть порой сложно. Обожание со стороны пассии, особенно на первых порах. Ему рады по определению. Что обратил внимание, пришел, улыбнулся. Даже раз в две недели. Всегда рады.

Giphy

А это лишний раз подтверждает его значимость, неплохо. В общем и целом, все эти мероприятия работают на самооценку женатого мужчины. А это фееричное состояние уверенности, если сложно с внутренними опорами и привык искать их вовне, затягивает.

Обратитесь к психологу

Порой, накопившиеся эмоции вызывают сильную душевную боль, и разобраться в своих чувствах становится не под силу. С такой ситуацией поможет справиться грамотный психолог. Бывает, что женщина не обращается за помощью из-за чувства стыда или боязни осуждения со стороны специалиста. На самом деле хороший психолог не дает оценочных суждений, а лишь помогает вам разобраться в себе. Для кого-то хватить и одного сеанса, кому-то потребуется пара месяцев – все очень индивидуально – но спустя какое-то время жизнь снова будет играть для вас всеми красками.

Любовь к женатому – случайность или порок?

Ситуации с запретной любовью на сегодняшний день – далеко не редкость. Практически каждая третья девушка в отчаянии задается вопросом: «Я люблю женатого – что делать?!» Многие утверждают, что любовь приходит внезапно. Что это чувство неподвластно человеку. Он не может сиюминутно взять и выбросить из сердца и головы объект своего обожания. Для этого нужно, наверное, быть сверхчеловеком или как минимум обладать сверхспособностями. Но психологи утверждают, что это не совсем так. Да, действительно: сложно достать из глубины души те чувства, которые упорно засели внутри и испытываются женщиной по отношению к чужому мужу. Но разве не в силах эта женщина на начальных этапах и первых моментах общения с «женатиком» почувствовать свои излишне сильные симпатии к нему? Разве не в силах она остановить это общение или хотя бы держать его в рамках дозволенного? Разве не понимает она степени ответственности, взятой на себя, когда позволяет женатому человеку ухаживать за собой и не лукавит ли, считая, что «это уже мой мужчина»? Наверное, здравомыслие умной женщины сможет остановить ее при первых попытках такого «казановы» и поможет пресечь его подкаты на корню, даже если его мордашка уж очень симпатична, а внешность довольно сексуальна и привлекательна. Кольцо на безымянном пальце такого ухажера должно сигнализировать даме об опасности и красным светом светофора тормозить ее движение на пути к погружению в бездну под названием «разрушение чужой семьи».

Делайте то, что подходит вам

Универсального рецепта, как разлюбить женатого мужчину – нет. Предугадать заранее, что поможет вам восстановиться после разрушающих отношений – маловероятно. На самом деле, делайте все, что хотите – если это помогает. Не оглядывайтесь на «а что подумают люди», простите себе это прошлое – да, вы влюбились в несвободного человека. И эта любовь принесла много страданий. Поэтому сейчас вы решительно настроены проститься с прошлым и освободить место для новых отношений, у которых есть будущее. И у вас получится!

Любовь замужней женщины к другому мужчине

Все перечисленные ситуации единогласно сводятся к тому, что вспыхнувшие чувства по отношению к чужому супругу – это случайность, которая впоследствии обязательно кому-то причинит боль. Как бы там ни было, борьба за такого мужчину в конце концов приведет к чьим-то страданиям, и уж очень подло будет уводить из семьи человека, который до этого был прилежным супругом и любящим отцом. Однако бывают еще более патовые случаи, когда несвободная дама начинает испытывать теплые чувства к такому же несвободному мужчине. Если женщина замужняя влюбилась в женатого мужчину, она не только норовит разрушить чужие отношения – она способна ранить и своего собственного супруга своим предательским чувством. Многие дамы, попавшие в такую ситуацию, прекрасно понимают все риски своей любви, способной сделать несчастными как минимум двоих людей из четырех, поэтому в попытках успокоить свои чувства и приобрести душевный покой они обращаются за советом к психологу. Рекомендации специалистов включают перечень приемов, основными из которых являются следующие:

прекращение всякого общения с объектом своих внезапных симпатий;
сближение с мужем всеми возможными способами – совместное времяпрепровождение, подготовка праздничных ужинов и романтиков, учащение сексуальных отношений в своей супружеской паре;
погружение в работу – один из наиболее действенных способов забыть обо всех и обо всем;
отвлечение на хобби – живопись, музыка, опера, балет и многие другие увлечения помогут абстрагироваться от душевных перипетий и забыть о своей страсти к женатому любовнику.

Самоконтроль, работа над собой, собственные запреты и данные себе самой установки могут существенно изменить отношение поставленной в тупик своими же чувствами дамы. Перспектива иметь женатого любовника мало кому покажется привлекательной, поэтому стоит пресечь ее на корню еще до того момента, пока ситуация не зашла слишком далеко.