Кризисы в семейной жизни — признаки, причины, их необходимость

1. Кризис семейной жизни с точки зрения психологии
2. Нормативные кризисы семейной жизни
3. Ненормативные кризисы, связанные с различными проблемами
4. Кризис первого года семейной жизни
5. Кризис 2-3 лет совместной жизни
6. Кризис 5-7 лет в браке
7. Кризис 10-12 лет в семейной жизни
8. Помощь психолога во время кризиса

Кризисы семейной жизни с большой долей вероятности не минуют ни одну супружескую пару. Рано или поздно люди столкнутся с определенными трудностями, спровоцированными тем или иным кризисом. И чтобы сохранить отношения, партнерам придется предпринимать какие-то действия. В противном случае дело может кончиться расставанием.

И это не пустое предостережение. Количество разводов в России неуклонно растет. К примеру, статистика за 2021 год утверждает: распалось 564 тысячи браков при 770 тысячах зарегистрированных. Конечно, не всегда в подобном исходе виноваты именно кризисы семейной жизни, но очень часто дело именно в них.

Кризис семейной жизни с точки зрения психологии

Состояние кризиса знакомо не только тем, кто пытается выстроить взаимоотношения друг с другом. Каждый человек в течение жизни сталкивается с возрастными изменениями психики, и не всегда они происходят гладко и безболезненно. Изменяется восприятие мира, привычная манера поведения вдруг начинает давать сбой, проявляется иное отношение к жизни и к себе самому.

Например, сегодня многим знакомо понятие кризиса среднего возраста. Семейные психологи уверены, что именно в этот период жизни семья проверяется на прочность. Молодость уходит, а вместе с ней и несбывшиеся мечты, хочется перемен, но на горизонте маячит неизбежная старость. Если один из супругов вдруг понимает, что жизнь проходит мимо, то в семье может возникнуть внутреннее напряжение, которое зачастую приводит к разрыву отношений.

Поиски себя могут привести к обновлению привычного образа жизни и созданию улучшенной модели взаимоотношений. Но что делать, если развитие кризиса приводит к новым, более глубоким конфликтам, разрушающим и привычный уклад жизни, и сам брак как таковой? Данная ситуация – яркий пример кризиса семейной жизни.

Еще один вариант развития кризисной ситуации – резкое изменение привычного образа жизни, часто связанное с появлением ребенка, но не только. Подробнее о том, какие кризисы характерны для семейных отношений, будет рассказано чуть позже.

Причиной появления кризисной ситуации может быть скрытый конфликт на основе взаимного недовольства супругов или одного из них, либо какое-то событие, резко изменившее в худшую сторону налаженный семейный уклад.

Примерами подобного негативного воздействия могут стать:

• Потеря работы одним из супругов. Ухудшение материального положения – это только одна сторона проблемы. Не менее сильно на взаимоотношения влияет изменение привычного распорядка совместной жизни.
• Конфликты со старшим поколением. Изначально сложившийся семейный союз могут разрушить родственники – обычно родители одного из супругов, а иногда и обоих. Обида на свою неудавшуюся жизнь часто переносится на молодую счастливую семью.
• Резкое изменение финансовой ситуации. Это одинаково касается и быстрого разорения, и неожиданно свалившегося на голову богатства. «Дай человеку власть и деньги, и ты узнаешь, на что он способен» — очень точная поговорка.
• Переезд на новое место жительства. Некоторым людям тяжело дается смена привычной обстановки, а необходимость поиска новой работы становится неразрешимой проблемой.
• Появление в семье тяжелобольного – это может быть один из супругов, ребенок, близкий родственник.
• Появление на свет ребенка с врожденным заболеванием. Лечение малыша и так требует большого количества физических и моральных сил и средств, но бывает, что родители начинают возлагать вину за случившееся друг на друга.
• Неравномерное разделение обязанностей в семье.
• Холодное, безразличное отношение супругов друг к другу.
• Постоянные командировки и другие длительные отлучки из дома одного из партнеров. И открыто выражаемое недовольство этой ситуацией второго.

Приведенные примеры отражают лишь малую часть тех проблем, которые приводят к кризисам семейной жизни. Союзы распадаются и по менее важным причинам, кризис также может возникнуть в результате события, имеющего значение только для одной пары. По словам классика, «каждая несчастливая семья несчастна по-своему».

Реальный пример из жизни, как не «загубить» собственный брак…

Молодые люди поженились, будучи студентами. Изначально они безумно любили друг друга и мечтали о детях.
С появлением детей жизнь в финансовом плане стала несколько затруднительнее, поэтому муж нашел более высокооплачиваемую работу, которая практически не оставляла ему свободного времени.

Жена в это время занималась домом и воспитанием детей.

Абсолютно ясно, что оба партнера сильно уставали, каждый по-своему. От этого участились ссоры, обиды, недоговорки. Ситуация усугубилась, и речь уже пошла о разводе. Супругам попросту не хватало смелости признать, что их семейная жизнь зашла в тупик.

Но добрые знакомы посоветовали им хорошего семейного психолога.

В итоге, посетив специалиста, супруги стали более открытыми. Они стали чаще рассказывать о личных трудностях и переживаниях, просить друг друга о помощи. Семья принялась счастливо существовать дальше.

Мысль этого примера такова: кризис вовсе не значит, что любовь ушла и люди больше не испытывают прежнего притяжения. Кризис – это лишь своего рода проверка на прочность. С ним бывает тяжело справиться, но всегда стоит пробовать, и не бояться признаться себе, что вы столкнулись с трудностью.

Нормативные кризисы семейной жизни

Знаменитый американский психотерапевт Вирджиния Сатир разработала классификацию семейных кризисов, которая сегодня считается основной и носит ее имя. Она выделила 10 нормативных проблемных ситуаций, которые возникают в каждой семье:

1. Появление на свет первого ребенка.
2. Освоение ребёнком разговорной речи.
3. Поступление малыша в школу.
4. Подростковый период его развития, совпадающий по времени с кризисом среднего возраста у родителей.
5. Синдром «пустого гнезда» — уход детей в самостоятельную жизнь.
6. Появление у детей собственных семей.
7. Климактерический период у жены.
8. Снижение либидо у мужа.
9. Появление внуков и освоение ролей бабушки и дедушки.
10. Уход из жизни одного из супругов.

Послесловие

Развитие семьи можно сравнить с развитием личности и возрастным развитием. Каждый человек так же проходит возрастные кризисы, как и семья: при успешном преодолении – развивается, при неуспешном – деградирует.

Для современной российской семьи характерна замкнутость, ужесточение внешних и нечеткость внутренних границ, преобладание внутренних стабилизаторов. Возможно, именно это объясняет рост кризисов и рост обращений за психологической помощью.

Как определить, кто в семье главный, и перестать скандалить? Узнайте из видео.

Ненормативные кризисы, связанные с различными проблемами

Помимо нормативных кризисных ситуаций психологи Эйдемиллер и Юстицкис дали определение другим проблемам, вызывающим основные кризисы семейной жизни. По их мнению, они напрямую связаны с негативными событиями в жизни семьи, возникающими на разных этапах ее существования.

К ненормативным кризисным ситуациям относятся:

• серьезное заболевание одного из супругов;
• социально-экономические процессы, происходящие в обществе (финансовый кризис, война);
• внебрачная связь одного из супругов;
• конфликты с соседями, коллегами, родственниками;
• проблемы с жильем, бытовые неурядицы;
• повышение или понижение в должности, выход на пенсию и другие изменения социального статуса одного из супругов;
• сверхурочные на работе, чрезмерная нагрузка по дому;
• появление усыновленного ребенка или назначение опекунами;
• издевательства, побои, домашнее насилие.

От подобных ненормативных ситуаций не застрахована ни одна семья, появляться они могут на протяжении всей жизни, а частенько и накладываются друг на друга, что только ухудшает положение.

Но наиболее часто периоды кризиса семейной жизни привязывают к количеству лет, проведенных в браке. Длительные наблюдения за бракоразводными процессами, изучение причин, подтолкнувших супругов к разводу, позволили психологам установить эти периоды. Разделение довольно условно, у каждой пары они могут наступать чуть раньше или позже.

Кризис 2-3 лет совместной жизни

Данный этап кризиса семейной жизни по наблюдениям психологов определен как один из самых разрушительных. Теория подтверждается неутешительной практикой – около 40 % пар подают на развод именно в этот период времени. Что же становится главной причиной печального исхода событий?

Наскучившие отношения. Однообразие семейной жизни вызывает чувство усталости и раздражения от вынужденного ежедневного общения. Исчезают общие темы для разговоров, после работы не хочется идти домой, а интимные отношения вылились в рутинную привычку исполнения супружеских обязанностей.

3 главных правила идеальных отношений:

Познание друг друга давно перестало интересовать супругов, считающих, что за прошедшее время они уже достаточно узнали свою половинку. Отсюда нежелание прислушиваться, вникать в суть проблемы, постоянные конфликты и ссоры. Чтобы отвлечься, муж начинает поглядывать на симпатичных женщин на улице, а жена строит глазки красавцам-коллегам.

Семейная жизнь постепенно превращается в ежедневное выяснение отношений, которое рано или поздно приведет к разводу, если только оба не одумаются и не попробуют восстановить свои чувства заново.

Кризис 5-7 лет в браке

К этому времени в семье уже есть хотя бы один ребенок, и кризисная ситуация развивается в тот момент, когда супруги учатся быть родителями. Еще одна накладка – это достижение мужем и женой среднего возраста, когда человек пытается осознать свое место в окружающем мире, найти смысл своего существования. Помимо этих неудачных совпадений у кризиса семейной жизни 5-7 лет есть еще целый ряд причин.

Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней

Мария Самарина Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»

Бедный человек не тот, у которого нет ни гроша в кармане, а тот, у которого нет мечты.

Сократ

Какая твоя истинная мечта?

• Хочешь жить удивительной жизнью?
• Мечтаешь увеличить благосостояние?
• Обрести новые искренние отношения?
• Наладить имеющиеся отношения?
• Осознать предназначение?

Возможно все! В моей школе более 100,000 людей уже исполнили свои самые заветные мечты.

Мы подготовили инструкцию с дорожной картой, которая поможет исполнить любую твою мечту за 30 дней! И да, это бесплатно! Скачивай и пользуйся уже сейчас