Интуиция: что это такое, как работает и как развивать

Интуиция в науке

С точки зрения науки, интуицию отрицали долгое время, считая её какими-то паранормальными способностями. Только в середине прошлого века американский социолог Джеймс Стаунтон решил провести исследование, связанное с шестым чувством. За основу он взял около 250 аварий, которые произошли в разное время на поездах и самолётах. Стаунтон решил сопоставить данные с рейсов, которые благополучно завершились и сведения с поездов и самолётов, что попали в аварию.

При благоприятном исходе поездки транспорт обычно заполнен на 76%, а при катастрофах — на 61%. Примерно в 15% случаях пассажиры переносили свои поездки или отменяли вовсе по каким-либо причинам. Эти 15% людей доверились своему бессознательному чувству, чем спасли себе жизнь.

Возможно, они почувствовали лёгкое недомогание, или решили перенести поездку из-за вдруг возникшего неотложного дела. Интуиция проявляется в разном виде. Остальные же люди поддались более логичному и рациональному подходу, из-за чего и пострадали.

Позже американскими учёными был поставлен эксперимент с картами. 16 людям заранее называлась выигрышная карта, за которую давали неплохой денежный приз. Затем было предложено вслепую выбрать по одной карте. Было отмечено, что у человека, который выбирал нужную карту, нервная система работала в привычном режиме, а проигравшие ещё в момент выбора начинали волноваться. Таким образом, нервная система заранее подавала сигналы тревоги.

Прогностические модели

Как произошло появление этого подразделения интеллекта у живых существ? Скорее всего, от жизненной необходимости этих существ в предсказаниях. Любому хищнику нужно уметь точно предсказывать, куда он попадет в результате прыжка, иначе он промахнется и останется без еды.

Акелла промахнулся, он больше не может быть нашим вожаком

​ Книга Джунглей Р. Киплинг

Тоже самое можно сказать и о его жертве. Если объект охоты хищника сам сможет прогнозировать, куда направлен прыжок преследователя, то вполне возможно, что он сможет, скорректировав свое поведение, убежать и остаться в живых. В итоге можно рассматривать каждую охоту [в том числе и] как соревнование версий подразделения интеллекта по прогнозированию. Чья версия лучше, быстрее и точнее прогнозирует — тот и выжил.

Однако, всего одной прогностической моделью на всех сразу окружающих хищников (или травоядных) интеллекту индивида не обойтись, если он хочет хорошо прогнозировать всех сразу. Значит, нужен набор моделей, а это в свою очередь требует правильного сопоставления каждой прогностической модели с наблюдаемым явлением окружающего мира. Тогда подразделение индивидуального поведения пополняется еще и когнитивным функционалом.

Обратим также внимание, что результат прогноза модели выражается невербально, в виде некоего сложно выражаемого словами ощущения правильности. Например, правильности броска или правильности выбора.

Какое же все это отношение имеет к интуиции? Самое прямое. Вспомним такие признаки интуиции, как невербальность [в виде некоего ощущение] и верный прогноз того, что произойдет в будущем. Таким образом, определенную часть (если не все) проявлений интуиции можно смело отнести к работе хотя и весьма архаичного, но чрезвычайно полезного подразделения интеллекта по построению и выбору прогностических моделей мира, окружающего индивид.

Почему человек не использует шестое чувство

На чём основана интуиция? Это чувство состоит из эмоций, духа и логики. Именно эти составляющие и являются проводником по жизненному пути. В большинстве случаев мы не реагируем на внутренние подсказки. Человек так устроен, что постоянно сомневается, боится, беспокоится, рассуждает, и это ему мешает услышать себя самого.

В качестве примера вспомните, как вы хотели танцевать или петь, научиться играть на гитаре, открыть собственный бизнес. Но в голове пронеслась мысль, «а вдруг провал», и вы даже не попытались ничего сделать. В первом случае была интуиция, во втором — разум. Как правило, все мы выбираем то, что считается разумным, то есть отказываемся рисковать даже тогда, когда по сути ничего не теряем.

Мозг создает барьер в сознании, стараясь обезопасить человека от неизведанного и ему непонятного. Он предостерегает о том, что может быть негативный результат, тем самым сдерживая своего хозяина, не давая возможности попробовать то, чего он пока не может осознать. И такой подход логичен. Интуиция, наоборот, — это желание, стремление к лучшему, страсть, которые заставляют не останавливаться на достигнутом и постоянно идти вперед.

Бывают ситуации, когда стоит дать шанс именно чувствам и ощущениям, отключив на какое-то время здравый смысл и логику. Необходимо просто делать так, как говорит внутренний голос, довериться телу и душе. Несмотря ни на что, она есть и отчаянно пытается достучаться до «центра управления», расположенного в голове.

Индивидуальное поведение

Рассмотрим более детально подразделение интеллекта, отвечающее за индивидуальное поведение. ТЭИ полагает, что оно базируется на множестве моделей окружающего мира, построенных в ходе жизни индивида. Интеллект строит модели , чтобы иметь возможность предсказывать, что произойдет в будущем. Ведь способность правильно реагировать сейчас на основании верного прогноза — это одна из важных характеристик степени развития интеллекта.

Итак, индивидуальное поведение — это [прежде всего, но не только] совокупность интеллектуальных моделей окружающего мира, обладающих способностью к прогнозу.

Вот, например, типичная модель: модель мяча, прогнозирующая [еще до броска] что будет, если индивидуум бросит мяч и куда он попадет. Таким образом, любые тренировки [в том числе по броскам мяча] можно рассматривать, как внесение поправок в модель для ее большей адекватности реальности.

Под интеллектуальными моделями здесь подразумевается понимание, близкое к определению моделей в машинном обучении. Модели в машинном обучении — это некие черные ящики, принцип работы которых зависит от конкретного выбранного типа модели, которых на сегодняшний день есть десятки. Но у них есть общая черта — это режим обучения и режим предсказания. В режиме обучения на вход подается набор обучающих и тестовых данных и модель ищет в них какую-то закономерность. В режиме предсказания по набору исходных данных, переданных на вход, модель способна выдать, что будет в результате, причем этот набор не обязательно содержался в обучающем.

Но есть и разница: модели в машинном обучении реализованы в цифровых компьютерах, а модели естественного интеллекта, построенные на живых клетках-нейронах — скорее можно рассматривать, как аналоговые.

Если провести параллели с вычислительной техникой, то можно сказать, что эти модели похожи на аналоговые вычислители. Мы привыкли за последнее время иметь дело только с цифровой техникой. Однако, можно вспомнить, что ей предшествовали аналоговые вычислители, которые теперь скорее всего можно увидеть только в музее.

Dornier 240 Аналоговый вычислитель https://www.emuseum-tettnang.de/labels/salon2/analogrechner/dornier_do240

Аналоговые вычислители могли выполнять сложные вычисления куда быстрее современных им цифровых, однако они были не универсальны. Для каждой задачи, например, для расчета баллистической траектории, требовалось построить свою схему. И с ростом производительности цифровых компьютеров аналоговые уступили им место. Интересующиеся детальнее могут посмотреть здесь.

Итак, чтобы разобраться с природой интуиции, давайте присмотримся повнимательнее к моделям, создаваемым естественным интеллектом. Так как их основная функция — это делать прогнозы, то для определенности назовем их прогностическими.

Как работает интуиция и её сигналы, зачем она нужна

Люди, у которых хорошо развита интуиция, могут считывать различные сигналы собственного организма и понимать: верное решение они приняли или нет. Как проявляется интуиция? Приведу несколько примеров.

Многие говорят о чувстве умиротворения, спокойствия и счастья, даже если с логической точки зрения решение не кажется верным

Спустя время люди убеждаются, что правильно поступили, доверяя своему бессознательному, а не руководствуясь исключительно рациональным.

Например, человек тратит очень много времени на работу, которая ему не нравится. В офисе хороший коллектив, нормальная зарплата, но всё равно что-то не так. Руководствуясь здравым смыслом, человек продолжает работать в этом месте ради денег или карьеры, но с каждым днём всё больше и больше начинает ненавидеть свою работу.

Интуиция при помощи необоснованного чувства неудовлетворения пытается сказать, что человек находится не на своём месте. И когда он всё же решится сменить род деятельности, то почувствует облегчение и спокойствие.

Когда ты занимаешься «своим» делом, ты испытываешь счастье и моральное удовлетворение. Это же относится и к людям, которые нас окружают. Если человек очень не нравится, в его присутствии становится некомфортно без логических оснований, то, возможно, это голос интуиции, к которому стоит прислушаться.

С помощью снов также можно считывать знаки интуиции

Когда мы спим, наш мозг отдыхает, переваривает всю полученную и имеющуюся информацию. Именно во сне можно найти ответ на вопрос, который долго не даёт покоя. Ярким примером является Дмитрий Менделеев и его известная таблица веществ. Учёный именно во сне увидел, как правильно нужно разместить и упорядочить вещества. Почему людям снятся сны, а также много интересных фактов об этом процессе можно найти в отдельной статье.

Но это вовсе не означает, что волшебным образом во сне к учёному пришла добрая фея и решила всё за него. Это значит, что Менделеев долго и упорно думал над загадкой, но в бодром состоянии мозг перенасыщен разной информацией, он просто не в состоянии генерировать весь поток мыслей и фактов.

Во сне же, наоборот, у бессознательного есть время отсортировать факты и выдать нужное решение. Главное — уметь интерпретировать свои сны, ведь не всегда всё настолько буквально, как во сне у Менделеева.

Неосознанно мы можем обращать внимание на внешние знаки — это тоже работа интуиции

Например, теракт 11 сентября 2001 года с башнями-близнецами в Нью-Йорке. Тысячи людей работали в тех величественных зданиях, которые были разрушены в результате падения самолёта. Огромное количество погибших и пострадавших от этой ужасной катастрофы.

Но были те, кто совершенно случайно избежал трагедии:

• кто-то опоздал на работу из-за пробок на дорогах;
• кого-то задержал дома утренний скандал с женой;
• другой завозил ребёнка в детский сад и из-за этого задержался;
• ещё один человек вышел из офиса, чтобы купить кофе.

Люди рассказывали очень много подобных незначительных мелочей, которые спасли им жизнь. Ведь если бы не они, то люди скорее всего погибли бы в своих офисах. Очень важно уметь вовремя замечать подобные знаки интуиции, а не игнорировать их.

А также организм сам может намекать на то, что задуманное не стоит воплощать в жизнь

Иногда перед важной встречей или поездкой люди заболевают. Это может быть простуда, отравление, общее недомогание или что-то другое.

Один успешный бизнесмен рассказывал, что накануне важной встречи с инвесторами он заболел тяжёлым ОРВИ. У него была высокая температура, кашель, слабость. Но он, как человек ответственный, решил все равно поехать за 500 километров на эту важную встречу.

Прибыв на место назначения, предприниматель узнал, что самолёт его инвесторов задержали на неопределённое время из-за погодных условий, встреча не состоится. Он зря потратил время, нервы и здоровье. Бизнесмен попал в больницу с осложнениями болезни, но научился больше прислушиваться к собственному организму.

Феномен предвзятости

Вероятно, многие из нас на собственном опыте сталкивались с предвзятостью, как по отношении к себе лично, так и имели возможность наблюдать этот феномен в отношениях своего окружения. Как можно трактовать предвзятость в рамках ТЭИ?

Это ложное сопоставление [возможно вполне верной] прогностической модели и наблюдаемого явления.

Что такое предвзятость по сути? Когда человеку [и не только] приписывается [и предписывается] поведение, ему не свойственное. То есть предвзятость можно рассматривать как некий антипод феномена правильно работающей интуиции.

В пользу данной трактовки можно привести довод, что, зачастую, причины предвзятого отношения трудно объяснимы словами, то есть этот феномен, скорее всего, также выражен невербально.

Почему же происходит ложный выбор модели? Можно предположить, что вследствие эффекта, аналогичному перетренированности нейронной сети в машинном обучении.

Итак, если интуиция — это [как минимум] адекватный выбор рабочей прогностической модели, то предвзятость — это неадекватный выбор [может быть и] рабочей прогностической модели [но совершенно другой личности] и как следствие — следование совершенно ложным прогнозам поведения этой личности.

Как развивать интуицию

Можно ли развить интуицию? На самом деле в данном понятии отсутствует мистическая подоплека. Это опыт, который накапливался веками и был передан предыдущими поколениями. Следовательно, регулярно повторяющиеся действия легко воспринимаются.

Логические цепочки не образуются мозгом, так как задача понятна, а пути ее решения известны. Информация уже отображена в подсознании и ждет времени, чтобы выйти наружу. Как и любой навык, интуицию тоже можно и нужно развивать. Сделать это может абсолютно каждый человек, прислушиваясь к собственному «Я».

Доверие к своей интуиции — великое достижение. Но ее необходимо развивать. Тогда появится уникальная возможность использовать шестое чувство на практике, доверять своим ощущениям, что будет отличной помощью во многих жизненных ситуациях.

Учёные говорят, что только у 2% людей планеты интуиция хорошо развита. Но это не значит, что каждый из нас не может попытаться развить в себе шестое чувство. Швейцарский учёный Макс Люшер выделяет 4 качества, развитие которых поможет приобретению интуиции:

1. Самопознание, принятие собственных чувств, уважение и любовь к себе — всё это поможет приблизиться к внутреннему «Я»;
2. Уверенность в себе, собственных силах и стремлениях — очень важный компонент развития интуиции. Можно чувствовать сигналы, замечать знаки, но игнорировать их, не доверять себе. Важно доверять собственным чувствам даже без логического объяснения ситуации;
3. Внутреннее удовлетворение — это состояние спокойствия, когда интуиция и мышление не вызывают внутреннего конфликта. Наоборот, это слияние мыслей и чувств;
4. Внутренняя свобода — это полное принятие себя, своих чувств, умение слышать и слушать свой организм.

Ищите сигналы, знаки

Для начала это чувство необходимо научиться узнавать. У каждого из нас оно проявляется по-разному. У одних появляется ощущение тепла в теле, у других — вспышки в виде визуальных изображений, видений, у третьих — яркие сновидения.

Это может быть несформированная мысль, быстро пронесшаяся в голове, или догадка, легкость, умиротворенность. В отдельных случаях это может быть понимание истины и уверенности в правильности своих действий вопреки всем законам природы и мнения социума.

Наукой доказано, что подсознание хранит массу информации, недоступной, неизвестной сознанию. Поэтому, если один и тот же знак появляется вновь и вновь, не стоит его игнорировать. Именно благодаря ему вы, возможно, станете счастливым, успешным, богатым и здоровым.

Медитируйте

Процедура, полезная для каждого живущего на планете Земля. Медитация, когда диалог внутри вас затихает, позволяет отключить, перезагрузить разум и открыть путь к чувствам и ощущениям, получить возможность мыслить позитивно.

Во время сеанса человек открывает себя для мыслей и чувств, на которые в повседневной жизни не обращает никакого внимания. Следуйте за ощущениями и поймете, что вам нужно делать и как поступать.

Спрашивайте

Мудрость, которую вам пытается передать интуиция, не должна становиться пассивным навыком или опытом.

Чтобы получить точный ответ, нужно задавать четко сформулированные вопросы. Только в этом случае вы узнаете истину, продиктованную врожденной мудростью.

Запишите полученный ответ

Не стоит полагаться на память. Подсознание может тонко указывать вам на правильность действий. Ответ, данный им, быстро стирается из сознания. Ученые доказали, что если на протяжении 37 секунд не захватить интуитивную идею, она может больше не повториться. О том, как улучшить память — коротко и понятно в отдельной статье.

Ведите свой дневник. Это один из лучших способов разговаривать с интуицией и получать ее дары. Достаточно уделить всего десять минут в день, и результаты превзойдут ожидания. Спустя короткое время вы увидите положительные изменения и внутренний рост себя самого.

Быстро действуйте

Побеждает тот, кто действует без промедлений. Интуиция именно так и поступает. Мгновенное реагирование на информацию приводит к открытию связывающего канала разума с подсознанием.

Следовательно, информация поступает более точная, а услышать ее и отреагировать становится намного проще.

Доверяйте самому себе

Научитесь доверять своему внутреннему чутью, и результаты не заставят вас ждать. Благодаря этому у вас появится возможность решать возникшие проблемы, строить планы, принимать правильные решения гораздо быстрее.

Важно осознать, что интуиция и вы — это единое целое. Тот инструмент, который приводит к успеху и благополучию.

Живите настоящим

Прошлое уже закончилось, будущее еще не наступило. Проживать жизнь сейчас, сосредоточить внимание и силы на настоящем — лучшее, что можно сделать. Беспокоиться о том, чего уже нет или о том, чего может не быть — значит засорить свой разум ненужной информацией, испытать боль, переживания, которые могут существенно навредить вашей нервной системе, здоровью, негативно повлиять на взаимоотношения с близкими и работоспособность.

Попытайтесь выбросить из головы все ненужные мысли и сосредоточиться на происходящем. Это принесет вам счастье, удовлетворение и, соответственно, позволит развивать внутреннее чутье.

Сосредоточьтесь на эмоциях и мыслях, испытываемых сейчас, и перестаньте переживать из-за того, что изменить не в ваших силах. Это лишний повод для плохого настроения и искажения восприятия мира.

«Если вы находитесь в депрессии, вы живете в прошлом. Если вы беспокоитесь, вы живете в будущем. Если вы в мире, вы живете в настоящем.» Лао Цзы.

Архитектура интеллекта

Чтобы разобраться, какова природа интуиции в рамках теории эволюции интеллекта, рассмотрим сначала постулируемую ТЭИ исторически сложившуюся архитектуру интеллекта человека.

Так как об интеллекте живых существ мы можем судить в основном по его проявлениям, а сами проявления интеллекта в своей совокупности дают поведение, то будет вполне уместно поделить проявления интеллекта по различным источникам поведения индивида. ТЭИ предлагает поделить интеллект на 5 больших разделов, принципиально различных в своей функциональности.

Это:

• инстинктивное поведение

  Исторически наиболее древнее подразделение интеллекта человека, отвечает за следование неизменным стратегическим целям жизни индивида жестко детерминированным его биологическим видом.

• рефлекторное поведение

  Подразделение интеллекта, отвечающее за типичное реагирование. Оно весьма оперативно, но не сильно интеллектуально. Типичное его проявление сопровождается девизом: “Сначала сделали, потом подумали”. В ситуациях, когда требуется быстро реагировать, а думать некогда, оно здорово выручает, например, когда нужно мгновенно отдернуть руку от огня. Не является врожденным, как инстинктивное, а приобретается в ходе жизни индивида.

• индивидуальное поведение

  Это подразделение интеллекта отвечает за совокупность типичных реакций и привычек, делающих носителя интеллекта узнаваемым помимо его внешности.

• коммуникативное поведение

  Подразделение интеллекта, отвечающее за то, как и в какой манере индивид осуществляет общение в группе. Например, когда нужно определить, кто в группе будет главный и справедливо ли это, как координировать свои действия с прочими членами группы, как предупредить их об опасности или как не пройти группе мимо выгодных плюшек и еще многое другое, связанное с отношениями в группе.

• разумное поведение

  Это подразделение связанно с абстрактно-логическим мышлением. То, что мы собственно и привыкли традиционно называть интеллектом.

Однако, если интеллект — это только продукт абстрактно-логического мышления, то как тогда быть с прочими подразделениями? Отсюда и происходит предложение ТЭИ расширить определение интеллекта так, чтобы оно охватывало все названные выше подразделения. Более детально об этом можно посмотреть в статье “Эволюция интеллекта: начало”.

Сразу отметим, что идея поделить интеллект по источникам поведения индивида не нова, об этом можно прочесть например здесь, разница лишь в вводимом количестве источников.

История понятия

Первое использование слова интуиция было найдено в тексте в конце 15-го века. До 17-го века интуиция означала «мысленное созерцание»; «акт созерцания, исследования или проверки»; «взгляд или рассмотрение чего-либо». Все эти значения теперь являются устаревшими.

В 17 веке философы-схоласты стали использовать это слово в его современном значении, как в следующем контексте: «духовное восприятие или непосредственное знание, приписываемое ангельским и духовным существам, с которыми видение и знание тождественны.»

Более распространенными способами использования «интуиции» являются:

• Интуиция как особое свойство гения.
• Интуиция, как обозначение таинственного «шестого чувства».
• Неоправданное убеждение или догадка.

Выводы

Растущее количество доказательств реальности интуиции и других необычных явлений замечается и бизнесменами, и правительствами.

Вот кое-какие свежие события:

• Корпорация SONY проводит исследования, посвященные альтернативной медицине, сгибанию ложек, телепатии и другим формам интуиции.
• Доктор Джон Михаласки, автор книги «Практическое ЭСВ», показал, что показатели успеха руководителей пропорциональны показателю развития их интуиции, что наводит на мысль, что интуиция – важный фактор для успеха в бизнесе.
• В ноябре 1995 года в ЦРУ подтвердили, что в течение предыдущих 20 лет пользовались услугами экстрасенсов для шпионских операций.
• В ноябре 1998 года Патентное Бюро США выдает первый патент на пси-эффект.
• В июле 1993 года «Mutual of Omaha», крупнейший государственный поставщик страховых услуг для физических лиц, объявляет о выплате пособий на медитативные упражнения, направленные на излечение от болезней сердца.
• В 1997 году Федеральный Правительственный Национальный Институт Здоровья официально одобряет акупунктуру.
• В апреле 2004 года исследователи Денверского университета обнаружили, что пациенты с болезнью Паркинсона, которым провели ненастоящую операцию (плацебо), сообщили об улучшении качества своей жизни через 12 месяцев. Одна женщина даже сообщила о возобновлении полной физической активности – при том, что до операции она много лет была неактивной.
• Эффект плацебо для болезни Паркинсона наблюдался и раньше, но не настолько сильный. Очевидно, в случае этой болезни связь между сознанием и телом очень прочна, и есть надежда, что можно найти способ использовать это во благо пациента.

Итог

Давайте подытожим. Интуиция — что это? Это подсознательное решение, которое принимается на основе вашего опыта. Как развить интуицию? Набирайтесь больше опыта и слушайте свой внутренний голос.

Как только вы перестанете относиться к интуиции, как к чему-то потустороннему, вы сможете легко ее развить и усилить. Я думаю, есть еще много интересной информации про интуицию, но мой краткий экскурс и так затянулся.

В сети я встречал много упражнений по развитию интуиции, в которых нужно угадывать где лежит какая карта или какой лифт быстрее приедет. Как по мне, это никак не связано с интуицией, разве что с волей случая. Поэтому такие тренировки мы и не рассматривали.

Пишите в комментариях свои мысли по поводу интуиции и ее развития, будет интересно узнать ваше мнение. Также можете подписаться на обновления блога, чтобы не пытаться предугадать выход новых статей интуитивно.

До новых встреч, ваш Александр Горохов

Предостережения

Если речь идет о вере в интуицию, можно выделить четыре различных категории людей. К какой из них принадлежите вы?

Не верят

Первая категория – люди, которые не верят в интуицию. Они просто отказываются верить в явления, которые нельзя объяснить при помощи Ньютоновской физики. И сколько бы ни было научных доказательств, их не убедить в обратном.

Скептики

Вторая категория – скептики. Это люди, которые не верят в интуицию, потому что она не вписывается в их научные знания. Тем не менее, скептики – люди с открытым сознанием, и, если представить им убедительные доказательства, они будут готовы признать существование интуиции. Скептика не убедят отзывы, но результаты научных исследований заставят серьезно задуматься.

Осторожно верят

Третья категория людей верит в интуицию осторожно. Они верят, что интуиция существует, но не верят всему, что о ней читают. Они требуют научных доказательств или отзывов*. Люди из этой категории нашли бы этот учебный курс интересным, потому что он подкреплен научными доказательствами и ссылками на авторитетные источники.

Верят на 100%

Четвертая категория – люди, которые твердо верят в интуицию и склонны также верить во все, что читают или слышат о ней. Если вы один из них, мы должны вас предостеречь. Не каждый, кто утверждает, что владеет интуицией, владеет ей настолько хорошо, чтобы брать с вас деньги.

Почти все телефонные экстрасенсы – шарлатаны. И лишь немногие из уличных экстрасенсов достойны оплаты услуг. Когда речь идет о таком малоизученном явлении, как интуиция, лучше верить осторожно или быть скептиком, чем верить на 100%.