Как забыть женатого мужчину которого любишь (советы психолога)

Встретить свою вторую половинку, с которой тепло, комфортно и уютно —прекрасное событие для каждого человека. Но в жизни случаются такие ситуации, что когда чувства, неподвластные разуму женщины желают строить отношения с женатыми мужчинами.

С одной стороны, неправильно, да и вовсе аморально, а с другой стороны между людьми могут быть настолько сильные чувства, что не обращают внимания на установленные жизненные шаблоны. Но довольно часто подобные отношения заканчиваются, и тогда женщина, которая испытывает чувства к женатому мужчине, может сильно страдать. Как забыть женатого мужчину, которого любишь и избавиться от тягостных чувств, чтобы наладить свою личную жизнь, пойдёт речь далее.

Почему отношения женщины с женатым мужчиной не могут закончиться свадьбой

В первую очередь нужно понимать, что отношения с женатым мужчиной практически всегда заканчиваются расставанием, поскольку они очень редко уходят от своих жен.

Причины могут быть разными, например:

В законном браке у мужчины есть дети, которые ему дороги, и он не хочет их оставлять, пока не поставит их на ноги;
Несмотря на то, что муж часто отсутствует, якобы по делам или в командировке, в его семье отсутствуют скандалы и пререкания. Ему всегда рады дома, это его вполне устраивает;
Немаловажное значение для мужчин является и чувство долга, и уважение к своей законной половинке, если у неё имеются проблемы со здоровьем;
Мужчина попросту не желает изменять имеющую ситуацию, поэтому придумывает различные «отмазки».

Еще одной из причин, по которым заканчиваются отношения непосредственно между женщиной и женатым мужчиной считается изменение статуса, если он разведется и женится на любовнице. Семейная рутина может в корне все поменять, что и приводит к окончанию отношений.

Как можно чаще звонить ему и оставлять на нем как можно больше «следов измены»

Любовнице, которая решилась разлюбить женатого, следует забыть об элементарных правилах поведения и как можно чаще ему названивать. Это могут быть и очень ранние, и слишком поздние звонки. Не стоит брезговать звонками и посреди ночи. Нужно как можно сильнее его «достать». Тогда он сам ее бросит.

Объяснить такое поведение ему очень просто: «очень соскучилась». Неверному мужу придет в голову мысль, что девушка страдает каким-то ментальным заболеванием, и он сам постарается избегать ее. Что и самой любовнице только на руку.

Как можно чаще следует появляться в местах, где он вместе с семьей. Не обязательно быть замеченной. Следует понаблюдать за тем, что девушка рушит. Она прекратит встречи, а у него с женой все наладится.

Обильное количество духов или яркой помады на одежде избранника только подтвердит подозрения жены. Дома она устроит ему скандал, закатит истерику со словами «либо семья, либо любовница». И ему придется выбрать семью. Иначе при разводе она отсудит у него все. А если в семье есть дети, то ему придется ежемесячно отстегивать кругленькую сумму на выплату алиментов.

А готова ли девушка всю жизнь отдавать половину суммы из их общего бюджета. Ведь рано или поздно и в их семье появятся дети. Но дело не столько в деньгах, сколько в том, что «новым» отпрыскам придется делить папу со «старыми». Что создаст немало дополнительных проблем и неприятных ситуаций.

Читать далее: Как научиться радоваться жизни

Поэтому нужно разлюбить женатого мужчину и начать строить личную жизнь с чистого листа. Ведь быть замужем за человеком, который бросил другую женщину ради новой пассии, неприятно. Осознание этого может прийти только спустя некоторое время.

Иллюзии, которые питают женщины, встречающиеся с женатыми мужчинами

не стоит питать вредных иллюзий

Одной из основных иллюзий считается изменение семейного статуса, поскольку женщина рассчитывает на то, что ее женатый возлюбленный в скором времени оставит собственную жену и предложит пожениться.

В заблуждения могут ввести и такие факты:

Это небольшая увлеченность, и продлится она некоторое время. Но, зачастую женщина увлекается очень сильно, а после не может отказаться от подобных отношений и сильно страдает;
Если даже женатый мужчина оставит собственную семью, то возможен вариант, что при создании семьи с бывшей любовницей, она может разделить участь бывшей жены;
Тайные встречи будут дарить дополнительный адреналин и возбуждение. Подобная ситуация только поначалу будет приносить удовольствие, но спустя некоторое время такая секретность перерастет в тяготы для всех участников подобного флирта;
Тайные встречи, кому-то кажутся романтичными, но это только поначалу, но есть еще один момент. Встречаться женатый мужчина со своей любовницей может лишь тогда, когда у него появится такая возможность. Поэтому не прийти на свидание или уйти раньше, чем обычно являются частыми ситуациями в таких отношениях. И важно помнить, что у женатого мужчины на это есть вполне законные основания, а у любовницы попросту не остается выбора. Ведь её несогласие станет причиной разрыва отношений. Поэтому она должна либо терпеть такое поведение, либо расстаться с возлюбленным.

Еще одним фактом, который необходимо отнести к иллюзии, это наличие уважения любимого женатого мужчины к своей любовнице. Следует сказать, что в обозначенной жизненной ситуации речи об уважении нет, даже если мужчина испытывает сильные чувства к женщине, с которой тайно встречается от законной жены.

Никогда мужчина не станет унижать любимую женщину отведя ей статус любовницы.

Важно помнить, что в случае, когда женщина замужем и встречается с женатым мужчиной, подобные любовные отношения могут иметь более неприятные последствия. Возникает риск причинить боль не только жене любовника, но и собственному мужу. Чаще всего в таких ситуациях страдают собственные дети.

Как сказать любовнику о том, что собрались бросить его

Назначьте ему встречу, начните говорить медленно и спокойно. Сначала обязательно отметьте то хорошее, что было в отношениях. Акцентируйте внимание на том, что Вам сложно приходится в них, и Вы не хотите больше никому лгать. Прямо в лоб заявите, что устали прятаться и скрываться и желаете найти «полноценного» мужчину для серьезных отношений. Можно произнести следующее: «Мне очень жаль это говорить, но я осознанно пришла к решению расстаться с тобой. И оно не подлежит обсуждению, я прошу тебя его понять и принять, как бы больно не было. Отпусти меня, позволь начать новую жизнь!»

Открывая свою душу, не переборщите с теплыми словами – собеседник может воспылать к Вам еще более сильными чувствами. Будьте спокойны, благодарны и честны.

В конце обязательно поблагодарите мужчину за сделанные им подарки и потраченное на Вас время. Если не можете осмелиться выговорить все напрямую, напишите ему записку. Можно использовать тот же текст.

Прощальное письмо

Текст прощального письма не должен быть длинным, максимум одна тетрадная страница. В нем обязательно должно быть:

сожаление о том, что приходится расставаться;
благодарность за хорошо проведенное время;
пожелание всего хорошего, крепкой семьи и счастливого брака;
извинения, если что-то было не так;
просьба не беспокоить (не искать встреч, не звонить и не слать смс).

Боитесь встречаться с любовником с глазу на глаз? И правильно, он может заставить Вас передумать! Поэтому лучше всего передать письмо через общих знакомых или его друзей. Так будет легче и ему, и Вам.

Советы психологов, которые помогут забыть женатого мужчину

Чтобы забыть женатого любимого, выкинуть его из головы и пережить боль расставания, многие женщины пробуют различные варианты, хотя некоторые из них считаются вовсе неприемлемыми. Например, пытаются утолить свою печаль употребляя спиртные напитки. Это вовсе не выход из ситуации, в таком случае наносится вред не только психологическому состоянию, но и здоровью в общем. Так как забыть женатого мужчину непросто, наилучшим вариантом будет обращение к психологу, способному разобраться с проблемой.

хороший психолог облегчит моральное состояние

Далее, непосредственно советы психолога, которые помогут разобраться, как забыть женатого мужчину:

Важно понять, что женатый мужчина, изменяющий собственной жене может также поступить и с любовницей в будущем. От этого точно никто не застрахован.
Стоит исключить из памяти все воспоминания, которые имеют отношение к женатому мужчине. Это касается сообщений в телефоне и на компьютере, также следует избавиться и от совместных фотографий. В данном случае нужно проявить решительность. Ведь лишний раз напоминания могут продлевать депрессивное состояние. Не стоит забывать, что требуется удалить и сообщения из социальных сетей, если в них происходили общения, а лучше будет заблокировать доступ бывшего возлюбленного к собственному аккаунту.
Что касается общих знакомых, то конечно же, не стоит терять дружественные отношения с теми людьми, которые являются родственниками или друзьями бывшего неразведенного мужчины. Можно первое время ограничить общения, чтобы быстрее пережить самый критичный период, если их дружба дорога.
Хорошо помогает избежать депрессивного состояния изменения в интерьере собственного дома, если в нем происходили встречи с женатым мужчиной.
Нужно постараться найти, как можно больше недостатков в бывшем возлюбленном. Это поможет уменьшить чувство восхищения и влюбленности, которые не дают возможности его забыть.
Можно вспомнить советы и нарекания близких людей, которые знали, но были против таких отношений, ведь их доводы были чем-то обоснованы, а не просто простыми нареканиями.

В большинстве случаев, психологи советуют избавиться не только от совместных фотографий, но и от подаренных подарков бывшим возлюбленным. Лишнее напоминание может спровоцировать длительную продолжительность депрессии, а это вполне возможно негативно отобразиться на состоянии здоровья. Лучше всего изъять их из личной жизни. Например, вернуть бывшему или отдать кому-то, еще можно продать их, если предоставляется подобная возможность.

Среди способов наладить собственную личную жизнь после расставания с женатым мужчиной, многие утверждают, что дав волю слезам становится легче. Такой вариант вполне приемлем, хотя он должен быть кратковременным, то есть не затягиваться на недели.

Чего нельзя делать, чтобы себя не погубить

Следует избегать следующего:

расслабления с помощью алкоголя;
рытья в себе, пытаясь понять, почему у Вас нет свободных кавалеров;
прослушивания грустной музыки;
просмотра романтических фильмов, способных загнать в депрессию;
появления нового любовника (пусть на этот раз мужчина будет свободным!);
постоянного воспоминания того, как было хорошо с ним.

Послушайте, что говорит опытный психолог:

Все – вы расстались, зачем ворошить прошлое? Опустите его, и пусть себе летит в поисках новой наивной девушки, которой и будет вешать лапшу на уши. А Вы созданы для искренней, всепоглощающей любви – позвольте себе быть счастливой!

Как прекратить отношения с мужчиной, у которого имеется законная жена

Многие женщины, начинающие встречаться с женатыми мужчинами верят, что со временем он оставит собственную жену. Но как отмечает статистика более 90% мужчин, состоящие в законном браке не женятся на своих любовницах. Поэтому, в случае, когда отношения будут развивать по сценарию «жена-любовница», то есть смысл их прекратить или вовсе не начинать.

любовный треугольник – не лучшие отношения

Чтобы настроится на нужный лад и не упасть в депрессию, рекомендуется воспользоваться несколькими советами, способствующие помочь избежать неприятных томлений из-за любви к женатому мужчине.

Следует учесть, что связь с мужчиной, у которого имеется семья — аморально, и к тому же недальновидно. Первый вариант говорит сам за себя, а вот что касается недальновидности, то подобные инфантильные отношения зачастую имеют кратковременный характер. Этому могут способствовать различные житейские ситуации (усталость от нестабильных встреч, надоело играть в шпионские игры, укоры со стороны любовницы об расставании с законной женой).
Необходимо поставить себя непосредственно на место жены. Ведь крайне неприятно, когда твой любимый муж имеет связь на стороне с другой. Если у женщины, испытывающая теплые чувства к женатому мужчине есть осознание того, что их отношения разрушат семейное счастье, то лучшим вариантом будет найти себе другого поклонника, способного окружить теплом и заботой.
Нужно отметить, что в случае невозможности решиться на расставание с любимым, но женатым мужчиной, можно попробовать поставить его перед фактом: либо жена, либо я. Если возлюбленный начнет оправдываться и юлить, то стоит задуматься над тем, что ожидаемых кардинальных изменений в семейных отношениях попросту не будет.
Поэтому, рекомендуется подобное решение взять за основу и прекратить любовную связь на стороне, если такая ситуация уже не устраивает.

Согласно статистическим данным лишь 5-7% женатых мужчин уходят от собственных жен и женятся на любовницах, при этом их отношения не всегда длятся долго.

Как пережить расставание?

Первостепенная задача – осознать, что разрыв отношений не конец света. Лучше сейчас и по твоей инициативе, чем позже и по его прихоти. Любовная лихорадка излечима и не входит в перечень смертельно опасных заболеваний. Методы борьбы с недугом известны:

Интенсивная трудотерапия. Протри пыль на рабочем столе и займись делом. Годовой отчёт сам себя не напечатает. Лишний раз зайди в кабинет начальника: он точно придумает, чем тебя озадачить по самые выходные. Если тупик карьерного роста уже случился, то переключись на хлопоты по хозяйству. Помой окна и сама увидишь, как прекрасен этот мир.
Предание забвению. Забудь свой неудачный роман как страшный сон. Не звони и не пиши ему. Жила же ты как-то раньше без него. Пусть на экране твоего сотового красуется симпатичная обезьянка вместо фото, где вы вдвоём в Сочи. С твоей девичьей памятью от неприятных воспоминаний скоро не останется и следа. По легенде, царь Соломон иногда впадал в уныние. Антидепрессанты мудрому правителю заменяла простая надпись на подаренном ему перстне: «И это пройдёт».
Поход к психологу. Если связь длилась долго, то снять стресс кусочком шоколадки и мытьём окон не получится. К счастью, твоя проблема не уникальна и успешно решается психологами-практиками. Индивидуальный курс поможет тебе оправиться от шока, поверить в себя и вновь обрести радость жизни.
Поход в зоомагазин. Острое желание быть нужной и заботиться о ком-то первое время может показаться невыносимым. Заведи себе домашнего питомца! Он скрасит временное вынужденное одиночество, будет ждать тебя с работы и преданно заглядывать в глаза. Ты вновь почувствуешь себя любимой.

Еще возможные варианты, позволяющие быстрее забыть любовные отношения с женатым мужчиной

Посещение психолога, когда произошло расставание с женатым мужчиной считается наилучшим вариантом, но помимо этого можно попробовать самостоятельно справиться со сложившейся ситуацией.

К примеру:

1. Изменить имидж. Можно отправиться непосредственно к стилисту, визажисту, посетить салон красоты;

посещение салона красоты – отличный вариант

2. Хорошим вариантом будет отвлечение на занятие какими-то делами, которые будут приносить только положительные эмоции. Если есть возможность, то наилучшим вариантом будет отправиться в путешествие на отдых, например, на море, или заняться какими-нибудь увлекательными экстремальными видами спорта;

отдых на море – лучшее лекарство

3. Не стоит непосредственно сидеть дома и унывать, можно пойти в кино, театр, на концерт любимого исполнителя или побывать на других развлекательных программах.

поход в кино или театр тоже отличный способ отвлечься и развеяться

Повышаем самооценку

Большое значение имеет для каждой представительницы прекрасного пола это её самооценка. Достаточно часто, после разрыва отношений с женатым мужчиной женщина теряет уверенность в себе и в этом случае ей сложно выйти из апатического и депрессивного состояния.

Чтобы повысить собственную самооценку, можно последовать представленным рекомендациям:

Если имеется возможность, то можно заняться устройством карьеры или создать свой бизнес;
Наладить отношения с самой собой. Важно не зацикливаться на прошедших отношениях, и не корить себя за то, что связь с женатым мужчиной не может иметь дальнейшее продолжение;
Рекомендуется найти себе занятие по душе, которое к тому же может обеспечить эмоциональную стабильность. А если любимое занятие будет приносить прибыль, то это станет дополнительным шагом к повышению самооценки;
Помимо финансовой стабильности женщине важно чтобы она была окружена любовью и заботой, поэтому стоит обзавестись новым поклонником, который подарит желаемые чувства. Но это в основном рекомендуется не замужним представительницам прекрасного пола;
Если женщина замужем и встречалась с женатым мужчиной, то нужно постараться наладить отношения со собственным мужем, если они еще окончательно не испорчены.

Также нужно сказать, что женщина, желающая забыть любовные отношения с женатым мужчиной должна поставить себе это за цель, тогда тягостная ситуация быстрее удалится и не станет причинять неприятные ощущения.

Основные причины для расставания

Женщина, будучи замужем или встречаясь с чужим мужем, заведомо обрекает себя на страдания при расставании. Эмоциональная привязанность у нее намного сильнее, чем у любовника, хоть говорить молодой человек может и обратное. Чем дольше длятся отношения, тем сильнее переживания в момент разрыва. Однако если это случилось, в определенный момент приходит понимание, что нужно прекращать потакать слабостям.

ЧИТАТЬ Как вести себя с любовником: нюансы отношений и советы астролога

Осознание возможно по ряду причин:

Муж дороже. Несмотря на многочисленные достоинства любовника, мужчина, проживший с женщиной в браке не один год, кажется роднее. Эмоциональная связь на стороне постепенно охладевает, приедается, а родной человек страдает из-за недостатка тепла и ласки. Понимание родства и ценности семьи после измены — нормальная реакция психики. Особенно часто она проявляется после первого инцидента измены, но может стать причиной разрыва длительного романа на стороне.
Желание полноценной жизни. За любовника не выйдешь замуж, не родишь ему ребенка, поскольку у мужчины семья. Переманить беременностью в свое ложе тоже вряд ли получится — молодой человек либо предложит аборт, либо оставит девушку в одиночестве. В таких ситуациях возникает мысль, как бросить бесперспективного женатого любовника, ведь дальнейшего развития отношений не предвидится.
Связь не дает эмоций. Женщина ждет от любовника страсти, новизны, поэтому бытовые аспекты хочется отодвинуть на потом. Если намерения бросать свою семью у девушки нет, а второй молодой человек начинает требовать выполнения долга не только в кровати, но и на кухне, возникает мысль о расставании.
Женщина чувствует обязательства перед любовником. Интриги на стороне заводятся по разным мотивам, но в любом случае основным требованием становится легкость связи. Если мужчина принуждает к сексу, настаивает на встречах в странных местах или в неудобное время, ведет себя грубо, тогда интригу нужно прекращать.

Вне зависимости от причин расставание с любовником требует решительных действий.