Темперамент человека: суть, виды и их характеристика

Тема, которой посвящена представленная статья, волнует мировое научное сообщество уже несколько десятилетий – она непосредственно связана с индивидуальными личностными особенностями людей.

Всем известно, что психика каждого человека неповторима. И это связано как физическими и биологическими характеристиками организма, так с комплексом социальных характеристик. Если говорить о подструктурах, обусловленных биологически, то, главным образом, нужно рассматривать именно темперамент.

Что такое темперамент?

Темперамент подразумевает под собой психические различия людей, к которым относится глубина, интенсивность и устойчивость эмоций, энергичность и темп действий, эмоциональная впечатлительность и множество других особенностей психической жизни. И проблема темперамента на сегодняшний день остаётся спорной и неразрешённой. Но даже если учесть всё многообразие подходов к её изучению, исследователи сходятся в том, что темперамент является тем биологическим фундаментом, на котором зиждется личность человека как социального существа.

Темперамент представляет собой отражение динамических аспектов поведения, причём, в основном, врождённых. Его свойства более устойчивы, нежели свойства других психических особенностей человека. А наиболее ярким его нюансом является то, что свойства темперамента одного конкретного человека сочетаются друг с другом отнюдь не случайно – они связаны между собой закономерно и образуют определённый конгломерат, который характеризует темперамент.

Подытожим: темперамент необходимо рассматривать в качестве индивидуально-своеобразных свойств психики, которые определяют динамику психической деятельности индивида; проявляющихся одинаково в различной деятельности, вне зависимости от её мотивов, целей и содержания, и остающихся неизменными уже в зрелом возрасте, а также характеризующих в совокупности тип темперамента.

Однако прежде чем рассматривать типы темперамента и их особенности, следует сказать, что темперамент не может быть плохим или хорошим, т.к. каждый тип имеет свои преимущества, а усилия любого человека должны быть направлены не на исправление его недостатков, а на эффективное применение его плюсов в повседневной жизни и деятельности.

Определение темперамента и краткие инструкции по взаимодействию

Предположить темперамент собеседника можно исходя из наблюдений за ним, но это неоднозначный и сложный метод. В настоящее время существует множество точных методик для диагностики и самодиагностики.

1. Тест Айзенка. Самая популярная методика, определяющая тип темперамента по двум шкалам: стабильный и нестабильный, интроверсия и экстраверсия. Позволяет определить выраженность каждого типа и характер смешанного темперамента. Подойдет и для самодиагностики.
2. Еще одна популярная методика – формула Белова. Этот опросник меньше предыдущего, характеризует только темпераменты (без шкал), но также выдает значение и процент каждого типа в человеке.

Определение темперамента – первый этап, но далеко не основной. Куда важнее умение понимать человека напротив и грамотно с ним взаимодействовать, учитывая его врожденные особенности.

Взаимодействие с холериком

1. Помните, что не все, что говорит холерик, действительно так. Просто его речь опережает мысли.
2. Всему виной условия и конкретные эмоции холерика в настоящий момент. При других условиях он может говорить противоположные вещи.
3. Если в порыве гнева холерик сказал что-то нелицеприятное, то это вовсе не значит, что он правда плохого мнения о вас.
4. В отношениях с холериком стоит быть снисходительным, не принимать все близко к сердцу, учитывать индивидуально опасные для него ситуации и избегать их.
5. Помните, что холерики не зацикливаются на ссорах и конфликтах (особенно случайных и секундных), они их действительно забывают и больше не возвращаются к обсуждениям.
6. Не давите на холерика, особенно в рабочих вопросах.
7. Наоборот давайте передышку и оказывайте поддержку.

Взаимодействие с сангвиником

1. Общение – воздух для сангвиника. Стоит привыкнуть и принять тот факт, что вокруг него всегда много людей. Люди тянутся к сангвинику, а он к ним.
2. Кажется, что с ним невозможно поругаться, но это не так. Несмотря на оптимизм и дружелюбие, сангвиники богаты «тараканами».
3. Из-за поверхностности суждений сангвиники часто делают неправильные выводы. Но быть неповерхностными они не могут. Помните это и давайте им второй шанс.
4. Признаться в своих ошибках сангвинику сложно, он не умеет этого. Потому не стоит этого ждать.
5. Лицо – инструкция к сангвинику. Тот случай, когда все действительно написано на лице. Будьте наблюдательны, и мимика сангвиника сама вам все расскажет: что думает человек, что ему приятно, а что неприятно и другое.
6. Постоянно подпитывайте его впечатлениями, событиями. При монотонности и однотипных ощущениях сангвиник скучает, может уйти из отношений. Но к тем, кто всегда дает им новые эмоции, ощущения и условия реальности, привязываются надолго.
7. Сангвиникам нравится, когда у них просят совета или интересуются их мнением.
8. Рассуждайте вместе с ним, решайте задачи, стройте планы.
9. Не пренебрегайте экстримом и адреналином.

Взаимодействие с меланхоликом

1. Избегайте громких и резких звуков, криков.
2. Не прибегайте к негативной оценке меланхолика и того, что ему дорого.
3. Избегайте критики и наказания, порицания. Если это необходимо, то выбирайте мягкие необвинительные формы.
4. Сблизиться с меланхоликом просто – нужно вызвать жалость к себе, рассказать печальную историю, вызвать и проявить сочувствие.
5. Избегайте экстремальных ситуаций и развлечений.
6. Предпочтение стоит отдавать теплым душевным беседам.
7. Из фильмов меланхолик предпочтет драму, нежели ужасы и триллеры.
8. Никогда не произносите «срочно», не подгоняйте, не требуйте, не приказывайте. Это вгоняет меланхолика в ступор, он начинает лихорадочно совершать неверные движения, паникует, ничего не соображает.
9. В детальной работе, требующей фокусировки и внимания, меланхолик – прекрасная кандидатура.
10. Знакомить с новыми людьми меланхолика нужно постепенно, осторожно. Не «бросать его с размаху в прорубь».
11. У меланхоликов хорошо развита интуиция, они редко ошибаются.

Взаимодействие с флегматиком

1. Узнать флегматика можно только через общение, но нужно все вытягивать клещами.
2. Флегматики – консерваторы, потому не стоит требовать от них быстрого привыкания и принятия чего-то нового.
3. В новых ситуациях или после нестандартного предложения предоставьте флегматику достаточно времени для раздумий.
4. Не ждите оперативности и скорости и в других вопросах. Человек, взаимодействующий с флегматиком, должен уметь ждать и быть терпеливым.
5. Не ждите сочувствия и другого эмоционального отклика, особенно сиюминутного.
6. Но это не значит, что они совсем равнодушны и не испытывают эмоции. Флегматик может переживать за вас, но ему сложно выдавливать из себя слова или жесты, он лучше молча сделает что-то полезное для вас.
7. К слову, от окружающих они ждут такого же сочувствия: поддержки на деле, а не на словах.
8. Если вы хотите завоевать расположение флегматика, то нужно быть реалистом, избегать фантазий, демонстрировать логику и рассудительность, невозмутимость и рациональность.
9. Развлечения, праздники, творчество, разговоры не привлекают флегматика. Ему важно дело.
10. Второе, что привлекает – четкая, практичная, понятная речь. Рекомендуется избегать образности и сленга в общении с флегматиком.
11. Все просьбы или задания для флегматика лучше оформлять на бумаге, расписывая как четкую инструкцию.

Нет плохих или хороших темпераментов, найти общий язык можно с любым человеком, правда, при условии, что совпадают ваши темпераменты.

• Так, например, холерик несовместим с сангвиником. Это два лидера.
• Не уживутся и холерик с меланхоликом. Один не специально, но постоянно обижает, другой – сам по себе обидчив.
• Холерик и флегматик – оптимальный вариант.
• Сангвиник и флегматик будут часто ссориться, но в то же время они могут решать эти конфликты. Однако недовольство друг другом будет нарастать.
• Сангвинику подойдет его противоположность – меланхолик. Притом идеально, если сангвиник – мужчина.

Интересные факты

Хочу познакомить вас, уважаемые друзья, с некоторыми интересными фактами о темпераментах.

• Счастливые семейные пары получаются из людей с разным темпераментом.
• Для дружбы наоборот важно, чтобы темпераменты были одинаковыми (кроме холериков).
• Флегматики – универсальные партнеры в любых отношениях, но только не с флегматиками.
• Из сангвиников получаются отличные руководители. Холерик или флегматик совершенно не подходит для такой роли.
• Должностные инструкции и другая информация должна подаваться в разной форме для каждого типа темперамента.
• Флегматик медленно реагирует на вопросы.
• Сангвиник из-за спешки, а холерик из-за порывистости склонен к необдуманным и неверным ответам.
• Спрашивать меланхолика нужно мягко и доброжелательно.
• От темперамента зависит специфика речи людей и характер передачи информации. Одну и ту же картину со слов разных типов мы можем представить совершенно по-разному.

Стоит отметить, что на практике редко встречаются чистые типы темперамента, чаще можно встретить смешанные. Это еще больше затрудняет процесс определения темперамента и выбор подхода к взаимодействию с человеком.

В заключение хочу отметить, что совместимость людей по темпераменту или хотя бы понимание особенностей другого человека важно для любой сферы отношений (семейной, профессиональной, дружеской). Мы часто слышим фразу «Не сошлись характерами», но на самом деле вернее будет сказать «Не сошлись темпераментами». А такое действительно может быть.

Создание типологий темперамента

Люди ещё с древних времён стремились к осознанию и выделению типичных психических особенностей разных людей и объединению их к небольшому количеству обобщающих моделей. Именно эти модели и назывались типами темперамента, к тому же, они были очень практичны, ведь посредством них было возможно спрогнозировать поведение человека с определённым типом темперамента в конкретной жизненной ситуации.

Официально считается, что учение о темпераменте вообще было создано древнегреческим врачом Гиппократом, который утверждал, что люди различны четырьмя основными «соками организма» — кровью, флегмой, жёлтой желчью и чёрной желчью. Следуя учению Гиппократа, не менее знаменитый врач античности Клавдий Гален создал первую в своём роде типологию темпераментов и изложил её в своём трактате «De Temperamentum». Согласно его идеям, тип темперамента зависит от того, какой тип «сока» преобладает в организме человека. Именно Гален выделил четыре известных типа темперамента: меланхолик (преобладает чёрная желчь), холерик (преобладает жёлтая желчь), флегматик (преобладает флегма) и сангвиник (преобладает кровь). Представленная концепция на протяжении многих веков имела для учёных огромнейшее значение.

В словаре Словарь иностранных слов

а, м.

1. Совокупность психических свойств человека, характеризующих степень его возбудимости и прояв-ляющихся в его отношении к окружающей действительности, в поведении. | Типы людей по темпера-менту: меланхолик, сангвиник, флегматик, холерик.

2. Жизненная энергия, способность к внутреннему подъему. Человек с темпераментом. Темпе-раментный — очень живой, энергичный; обладающий большим, пылким темпераментом.

Поделиться значением слова:

Конституционные типологии темперамента

В дальнейшем было выдвинуто множество типологий темперамента. Но наибольший интерес вызывают те среди них, где свойства темперамента, интерпретирующиеся как врождённые или наследственные, связаны с индивидуальными особенностями в телосложении. Такие типологии называются конституционными (типология У. Шелдона, типология Э. Кречмера и другие). Но, конечно же, подобные концепции были раскритикованы психологами. И главным их недостатком считается то, что они недооценивают, а не редко и вовсе упускают из вида влияние среды и социальных условий на формирование психологических свойств человека.

Конституционная теория Эрнста Кречмера

Эта типология была создана психологом и психиатром Эрнстом Кречмером на основе обнаружения устойчивых связей между разновидностью темперамента и врождённым телосложением индивида. Простыми словами, люди с теми или иными различиями в конституции тела имеют соответствующие особенности строения психики.

Предварительная оценка строения тела зачастую помогает наладить контакт с первых минут общения.

Астенический тип (шизотимик)

Абсолютно безвольный, замкнутый, сосредоточенный на своём внутреннем мире. Склонен к резкой смене настроения. С одной стороны – интеллигентный мечтатель, с другой же – упрямый эгоист и абстрактный фантазёр.

Пикнический тип (циклотимик)

Находится либо на самой вершине эмоциональной волны, либо резко уходит на дно. Будучи весёлым, позитивным и очень болтливым, легко осваивается в любой компании, становясь идеальным собеседником.

Атлетический тип (иксотимик)

Его сложно чем-либо удивить. Спокойный, сдержанный, не щедрый на жесты и мимику. Адаптироваться к новым условиям ему стоит огромных усилий. Не отличается гибким мышлением.

Теория И. П. Павлова

То, что протекание психических процессов и поведение индивида зависит от работы нервной системы, которая играет главенствующую роль в организме, известно давно. Но теория связи типов темперамента с некоторыми общими свойствами нервных процессов была впервые предложена русским физиологом И. П. Павловым. Впоследствии она развивалась его последователями.

В понимании академика Павлова тип нервной системы является врождённым и в наименьшей степени подлежит каким-либо изменениям под влиянием воспитания или окружения. Свойства нервной системы, согласно его идеям, образуют физиологическую базу для темперамента, представляющего собой психическое проявление общего типа нервной системы. Проведённые в дальнейшем на животных исследования Павлова позволили выделить типы нервной системы, которые он предложил распространить также и на людей.

Научный подход к изучению темперамента

Современная психология активно изучает, что такое темперамент и как он влияет на поведение. Сегодня ученые разделяют влияние темперамента на эмоциональность и активность человека, поэтому традиционные классификации были усовершенствованы. Над изучением темпераментов работали такие ученые как Карл Юнг, Ганс Айзенк, Борис Теплов и прочие известные ученые.

Большой вклад в изучение темпераментов внёс русский ученый Иван Павлов. Он доказал, что высшая нервная деятельность животных и человека устроена одинаково, поэтому типы темперамента присутствуют и у животных (сильнее всего они проявляются у млекопитающих). Борис Теплов провел большую работу по изучению динамических особенностей высшей нервной деятельности. Он изучал скорость возникновения, протекания и прекращения психических процессов.

Карл Юнг ввёл понятия интроверт и экстраверт, отражающие склонность и способность человека к межличностной коммуникации. Он уделял внимание зависимости темперамента от чувств, мышления, ощущений и интуиции. В предложенной Юнгом альтернативной классификации представлено 8 психотипов личности.

Ганс Айзенк собрал всю доступную информацию и создал новую методику для достаточно точного определения темперамента. Она сохраняет актуальность, обеспечивая хорошую точность и сегодня, благодаря чему активно применяется в современной психологии под названием «Тест на темперамент по Айзенку».

Составляющие типов темперамента

У любого человека имеется свой тип нервной системы. Его проявления (это и есть особенности темперамента) являются важной частью индивидуальных психологических различий. Проявления какого-то одного типа темперамента очень многообразны; они прослеживаются в манере поведения, а также проявляются в характере умственной деятельности, действиях, сфере чувств, побуждениях, познавательной деятельности, особенностях речи человека и т.д.

Чтобы составить психологическую характеристику одного из общепринятых типов темперамента, прибегают, как правило, к следующим основным свойствам:

• Эмоциональная возбудимость – скорость возникновения эмоциональной реакции и сила воздействия, необходимая для её возникновения;
• Интроверсия/экстраверсия – особенности зависимости реакции и деятельности человека. Если они зависят от внешних стимулов, то человек – экстраверт, если от внутренних – интроверт;
• Темп реакций – скорость, с которой протекают психические реакции и процессы, быстрота ума, темп речи и т.п.;
• Ригидность и пластичность – способность человека приспосабливаться к внешним воздействиям;
• Реактивность – степень непроизвольных реакций на внутренние или внешние раздражители одинаковой интенсивности;
• Активность – интенсивность воздействия человека на внешний мир и способность преодолевать препятствия на пути к достижению цели;
• Соотношение реактивности и активности – зависимость деятельности человека от внутренних или внешних обстоятельств, а также убеждений, намерений, целей;
• Сензитивность – уровень наименьшей интенсивности внешнего воздействия, необходимый для возникновения психической реакции.

В связи с этими свойствами выдающийся польский психолог и доктор наук Ян Стреляу даёт наиболее популярные характеристики типов темперамента.

Отличия темперамента от характера

Темперамент является фундаментом для более крупной характеристики человеческой личности – характера. Иногда эти понятия не различают и путают, хотя, в строгом смысле, это не одно и то же. Выше было сказано о приобретённых умениях, навыках, чертах характера и их отличии от врождённых. Так вот, характером называют именно приобретённые психические свойства, хотя и сформированные под влиянием врождённых качеств.

Характер представителей различных темпераментов может быть одинаковым, однако проявляется он по-разному. Так, флегматики и сангвиники могут быть в одинаковой степени общительными, но внешнее проявление этой общительности будет существенно отличаться. Какие-то конкретные врождённые качества могут предопределять развитие одних черт характера и противодействовать появлению других. Бывает и так, что развитие определённых черт характера позволяет человеку сдерживать негативные и нежелательные в данный момент врождённые свойства; это явление лежит, в частности, в основе силы воли.

Знание о зависимости врождённых и приобретённых качеств позволяет находить индивидуальный подход к воспитанию детей. У ребёнка с любым типом личности (меланхолика, холерика, сангвиника или флегматика) можно выработать какие угодно черты характера, но способы воспитания при этом должны быть различными.

Вернёмся к выдающимся личностям. Михаил Илларионович Кутузов был по натуре флегматиком, но только лишь соответствующие врождённые свойства психики не смогли бы сделать из него знаменитого полководца – здесь больше пригодился бы холерик. Воспитание, обучение и самосовершенствование сделали Кутузова таким, каким он вошёл в историю.

Исаак Ньютон кажется нам ярко выраженным флегматиком, однако современники описывали его как типичного меланхолика. Меланхоликом был и российский император Николай I, прославившийся суровым «палочным» режимом правления, военной дисциплиной и безжалостной борьбой с коррупцией – то есть всем тем, что, по идее, должно выдавать в нём холерика.

В общем, характер – это то, что нуждается в тренировке, развитии и закалке. В результате даже человек со слабыми врождёнными данными может проявить твёрдость характера. Часто такое наблюдается в чрезвычайных ситуациях – например, во время войны.

Типы темперамента

Согласно Я. Стреляу, четыре основных типа темперамента характеризуются следующими особенностями:

Меланхолик

Меланхолик является человеком с высокой чувствительностью и низким уровнем реактивности. Высокая чувствительность нередко приводит к тому, что даже незначительный повод может стать причиной слёз. Меланхолик болезненно чувствителен и очень обидчив. Обладает невыразительными движениями и мимикой, тихим голосом, беднотой движений, низким уровнем энергии. Как правило, робок, ненастойчив, неуверен в себе, быстро опускает руки при выполнении дел, мало работоспособен и легко утомляется. Внимание такого человека неустойчиво, все психические процессы замедлены. Большая часть меланхоликов является интровертами.

Холерик

Холерик не особо чувствителен, обладает высокой активностью и реактивностью, причём, реактивность доминирует, отчего он вспыльчив, нетерпелив, несдержан, необуздан. Мимика, жесты и речь богаты и отражают настроение. Его стремления стабильны, интересы – непоколебимы. Холерик настойчив, внимание иногда переключает с затруднениями. В подавляющем большинстве случаев холерики – экстраверты.

Флегматик

Для флегматика характерна высокая активность, которая доминирует над низкой реактивностью. Он малочувствителен и мало эмоционален. Внешние раздражители оказывают на него очень слабое воздействие; способен оставаться хладнокровным в непредвиденных ситуациях. Также у флегматиков замедленные и не выразительные движения, такая же речь, не богатая мимика. Внимание переключает с затруднениями, привычки и навыки перестраивает очень медленно, однако он обладает энергичностью и высокой работоспособностью. Большинство флегматиков — интроверты.

Сангвиник

Сангвиник – это человек с высокой реактивностью, находящейся наравне с активностью. Для него характерна живая мимика, богатство жестов, быстрый отклик на внешние обстоятельства, лёгкость при переключении внимания. Очень чувствителен, активен, может долго работать и не утомляться. Дисциплинирован, находчив, обладает хорошей способностью к концентрации и самоконтролю. Его интересы, настроения и увлечения могут быстро изменяться. Практически все сангвиники являются экстравертами.

Влияние темперамента на жизнь человека

Темперамент во многом определяет те или иные аспекты жизни индивида. К примеру:

• формирование его окружение;
• качество жизни, ощущение внутреннего и внешнего комфорта;
• способность противостоять трудностям и адаптироваться в новых условиях;
• достижения и проигрыши;
• восприятие происходящего;
• подвластность эмоциям во время принятия важных решений или хладнокровный анализ возможных последствий и многое другое.

Резюме

Как уже было замечено выше, ни один из типов темперамента не является ни плохим, ни хорошим. К тому же, человек не может принадлежать только к одному единственному типу – у него может быть только преобладающий, а остальные будут являться дополняющими. Но, как бы то ни было, с позиции психологической науки, типы темперамента являются лишь одним из способов психологической оценки личности. Следует также знать, что у разных специалистов описания темпераментов могут отличаться и включать в себя множество факторов.

В словаре Даля

м. лат. природа человека, природное сложенье его, сообразное с основными качествами души; главных темпераментов четыре: сангвинический (алокровный), холерический (нервный), флегматический (белокровный) и меланхолический (чернокровный). Температура, степень тепла, мера жара и холода, по градуснику. Температура комнаты 15 градусов, в комнате 15ш тепла. Средняя температура Парижа выше, а Стокгольма ниже московской, в Париже теплее, в Стокгольме холоднее, считая круглым счетом, весь год.

История возникновения термина «темперамент»

Ни для кого не секрет, что трудиться в сплочённом коллективе гораздо легче, спокойнее и эффективнее. Если в коллективе часто происходят конфликты, то их последствия отрицательно сказываются не только на совместной деятельности, но и на самочувствии каждого члена коллектива. Все люди очень разные: со своими привычками, характерами и темпераментами. Но что же такое «темперамент», «типы темперамента», какое влияние они оказывают на сплочённость коллектива, нам предстоит разобраться!

Термин «темперамент» восходит к воззрениям античной науки на природу индивидуально-психологических различий. Древнегреческая медицина в лице крупнейшего ее представителя Гиппократа (V в. до н. э. ) считала, что состояние организма зависит главным образом от количественного соотношения «соков», или жидкостей, имеющихся в организме: крови, лимфы и желчи. Римские врачи, работавшие несколькими столетиями позже, обозначили пропорцию в смешении этих соков латинским словом temperamentum, что означает «надлежащее соотношение частей», от которого и произошел термин «темперамент». Постепенно в античной науке получила распространение мысль о том, что психические особенности людей зависят от темперамента, т. е. от пропорции, в которой смешаны в организме человека основные «соки». Каждый из них характеризовался преобладанием какой-либо жидкости.

Смешение жидкостей в организме, характеризующееся преобладанием крови было названо сангвиническим темпераментом (от лат. слова «сангвис» — кровь); смешение, при котором преобладает лимфа, — флегматическим темпераментом (от греч. слова «флегма» — слизь); смешение с преобладанием желтой желчи — холерическим темпераментом ( от греч. слова «холэ» — желчь) и, наконец, смешение с преобладанием чёрной желчи — меланхолическим темпераментом (от греч. слова «мелайна холэ» — черная желчь).

Учение об органической основе темперамента, созданное античной наукой, представляет сейчас лишь исторический интерес. Однако в науку прочно вошел термин «темперамент», и до наших дней сохранило значение деление людей, в зависимости от их темперамента, на четыре типа.

Физиологическая основа темперамента

Уже в наше время ряд отечественных ученых (И. П. Павлов, Д. М. Теплов, В. Д. Небылицын и др. ) задались вопросом о том, в чем же состоит физиологическая основа темперамента. Ими было выдвинуто учение о типах нервной системы, или свойствах нервной системы. И. П. Павлов и его сотрудники на основе многочисленных экспериментов на собаках выявили несколько основных типов нервной системы.

Сильный тип нервной системы способен выдерживать очень сильные раздражители, работоспособен; слабый тип — чувствительный, восприимчивый, но плохо переносит большие нагрузки и при сверхсильных раздражителях (для человека это могут быть стрессы) склонен впадать в «запредельное торможение» (нервная система не выдерживает нагрузки и предохраняет сама себя — как бы временно отключается, перестает реагировать).

Кроме того, тип нервной системы может быть уравновешенный или неуравновешенный (например, когда человека трудно «вывести из себя» — это уравновешенный тип), а также подвижный или инертный (быстро или тяжело переключается с одного вида деятельности на другой). Инертность, трудность переключения еще называют ригидностью, в поведении это может сказаться как консерватизм, приверженность к одному и тому же порядку, педантизм.

Тип нервной системы – врождённое её свойство, которое, однако, может несколько изменяться под влиянием условий жизни. В школе И. П. Павлова сформировалась идея о том, что тип нервной системы тесно связан с особенностями поведения, составляя основу темперамента человека.

Итак, темперамент – это индивидуальные особенности человека, определяющие динамику протекания его психических процессов и поведения. Под динамикой понимают темп, ритм, продолжительность, интенсивность психических процессов, в частности эмоциональных процессов, а также некоторые внешние особенности поведения человека — подвижность, активность, быстроту или замедленность реакций и т. д.

И. П. Павлов установил зависимость между типом нервной системы и темпераментом:

• сильный, уравновешенный, подвижный тип – сангвиник;

• сильный, уравновешенный, инертный тип – флегматик;

• сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения – холерик;

• слабый тип – меланхолик.

Психологическая характеристика темперамента

Существует психологическая трактовка темперамента: каждый из четырех типов темперамента определяется на основании некоторых характерных психологических особенностей.

Человека с заметной психической активностью, быстро отзывающегося на окружающие события, стремящегося к частой смене впечатлений, сравнительно легко переживающего неудачи и неприятности, живого, подвижного, с выразительной мимикой и движениями называют сангвиником. Сангвиник быстро сходится с людьми, общителен, жизнерадостен, легко переключается с одного вида деятельности на другой, но не любит однообразной работы. Он легко контролирует свои эмоции, быстро осваивается в новой обстановке, активно вступает в контакты с людьми.

Человека невозмутимого, с устойчивыми стремлениями и настроением, с постоянством и глубиной чувств, с равномерностью действий и речи, со слабым внешним выражением душевных состояний называют флегматиком. Человек этого темперамента: медлителен, спокоен, нетороплив, уравновешен. В деятельности проявляет: основательность, продуманность, упорство. Он, как правило, доводит начатое до конца. В отношениях с людьми флегматик всегда ровен, спокоен, в меру общителен, настроение у него устойчивое, флегматика нелегко вывести из себя и задеть эмоционально.

Человека очень энергичного, способного отдаваться делу с особой страстностью, быстрого, напористого, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения, со стремительными движениями называют холериком. Преобладание возбуждения над торможением, свойственное этому типу нервной деятельности, ярко проявляется в несдержанности, порывистости, вспыльчивости, раздражительности холерика. Отсюда и выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты, несдержанные движения. Чувства человека холерического темперамента сильные, обычно ярко проявляются, быстро возникают; настроение иногда резко меняется. В общении с людьми холерик допускает резкость, раздражительность, эмоциональную несдержанность, что часто не дает ему возможности объективно оценивать поступки людей, и на этой почве он создает конфликтные ситуации в коллективе. Излишняя прямолинейность, вспыльчивость, резкость, нетерпимость порой делают тяжелым и неприятным пребывание в коллективе таких людей.

Человека впечатлительного, склонного к глубоким переживаниям, легко ранимого, но внешне слабо реагирующего на окружающее, со сдержанными движениями и приглушённой речью называют меланхоликом. Чувства и эмоциональные состояния у людей меланхолического темперамента: возникают медленно, но отличаются глубиной, большой силой и длительностью; меланхолики легко уязвимы, тяжело переносят обиды, огорчения, хотя внешне все эти переживания у них выражаются слабо. Представители меланхолического темперамента склонны к замкнутости, одиночеству, избегают общения с малознакомыми, новыми людьми, часто смущаются, проявляют большую неловкость в новой обстановке. Все новое, необычное вызывает у меланхоликов тормозное состояние.

Следует помнить, что деление людей на четыре вида темперамента очень условно. Существуют переходные, смешанные, промежуточные типы темперамента; часто в темпераменте человека соединяются черты разных темпераментов.

Знаменитый английский психолог Ганс Айзенк предложил определять тип темперамента в зависимости от соотношения таких свойств личности, как интроверсия — экстраверсия и эмоциональная стабильность — нейротизм. Показатель «интроверсия — экстраверсия» характеризует индивидуально-психологическую ориентацию человека либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на внутренний субъективный мир (интроверсия).

Принято считать, что экстравертам (сангвиникам и холерикам) свойственны общительность, стремление быть среди людей, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность и высокая социальная адаптированность. Интровертам (флегматикам и меланхоликам) присущи: необщительность, уход в себя, богатый внутренний мир, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу.

Показатель нейротизма характеризует человека со стороны эмоциональной устойчивости (стабильности). Показатель этот также биополярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся высокой эмоциональной устойчивостью, прекрасной адаптированностью, – сангвиники и флегматики, а на другом — нервозные, неустойчивые и плохо адаптированные индивиды – холерики и меланхолики.

Темперамент и личность

Темперамент является природной основой проявления психологических качеств личности. Однако при любом темпераменте можно сформировать у человека качества, которые несвойственны данному темпераменту. Психологические исследования и педагогическая практика показывают, что темперамент несколько изменяется под влиянием условий жизни и воспитания. Темперамент может изменяться и в результате самовоспитания. Даже взрослый человек может изменить в определенную сторону свой темперамент. Известно, например, что А. П. Чехов был человеком очень уравновешенным, скромным и деликатным. Но вот интересный факт из его жизни. В одном из писем к жене О. Л. Книппер — Чеховой Антон Павлович делает такое ценное признание: «Ты пишешь, что завидуешь моему характеру. Должен сказать тебе, что от природы он у меня резкий, я вспыльчив. Но я привык сдерживать себя, ибо распускать себя порядочному человеку не подобает. » Интересно отметить, что некоторые люди, познав особенности своего темперамента, преднамеренно сами вырабатывают определенные методы, чтобы овладеть им. Так поступал, например, А. М. Горький, который сдерживал бурные проявления своего темперамента. Для этого он сознательно переключался на разные побочные действия с предметами. С людьми, которые высказывали противоположные ему взгляды, А. М. Горький старался быть бесстрастным и спокойным.

Сплочённость

2. 1. Понятие о сплочённости

Сплочённость (группы, коллектива) – характеристика системы внутригрупповых связей, показывающая степень совпадений оценок, установок и позиций группы по отношению к объектам, людям, идеям, событиям и пр. , наиболее значимым для группы в целом.

Сплочённость групповая – один из процессов групповой динамики, характеризующий степень приверженности к группе её членов.

Как её конкретные показатели обычно рассматривают:

1) уровень взаимной симпатии в межличностных отношениях: чем большее количество членов группы нравятся друг другу, тем выше её сплочённость;

2) степень привлекательности (полезности) группы для её членов – чем больше число людей, удовлетворённых своим пребыванием в группе – тех, для кого субъективная ценность приобретаемых благодаря группе преимуществ, превышает значимость затрачиваемых усилий, — тем выше сила её притяжения и сплочённость.

Согласно представлениям родоначальников концепции групповой сплочённости (американских психологов К. Левина, Л. Фестингера, Д. Картрайта, А. Зандера и их последователей), групповая сплочённость есть своего рода результирующая тех сил, которые удерживают людей в группе.

2. 2. Факторы групповой сплочённости

К числу основных факторов групповой сплочённости чаще всего относятся:

1) сходство базовых ориентаций ценностных членов группы;

2) ясность и определённость групповой цели;

3) демократический стиль лидерства (руководства);

4) кооперативная взаимозависимость членов группы в процессе совместной деятельности;

5) оптимизм и бодрость коллективной жизни и деятельности;

6) чувство защищённости;

7) наличие общественного мнения;

наличие положительного психологического климата;

9) относительно небольшой объём группы;

10) престиж группы.

Для высокоразвитого сплочённого коллектива характерно наличие доброжелательного фона взаимоотношений, эмоционального сопереживания, сочувствия друг другу.

Глава III

Практическая работа. Результаты исследования

Исходя из теоретических знаний и практических наблюдений за поведением учащихся нашей школы, мы предположили, что типы темпераментов влияют на сплочённость коллектива: если в коллективе преобладают сангвиники и флегматики, то сплочённость коллектива должна быть высокой; если в коллективе преобладают холерики и меланхолики, то сплочённость коллектива должна быть низкой.

Чтобы подтвердить или опровергнуть нашу гипотезу, мы провели с респондентами тест «Формула темперамента» , с помощью которого определили типы темпераментов, и «Опросник групповой сплочённости» , для выявления уровней сплочённости коллективов. Респондентами стали учащиеся 8-х классов. Всего в опросе приняло участие 56 человек.

Результаты диагностики учащихся 8А класса — всего 18 человек .

Сравнительный анализ результатов позволяет сделать следующие выводы:

• в классе 67% сангвиников, что соответствует высокому и выше среднему (всего 67%) уровням сплочённости коллектива;

• количество холериков и меланхоликов составляет 33%, что соответствует среднему и ниже среднему (всего 33%) уровням сплочённости коллектива.

Результаты диагностики учащихся 8Д класса — всего 20 человек .

Сравнительный анализ результатов позволяет сделать следующие выводы:

• в классе сангвиников и флегматиков всего 70%, что соответствует высокому и выше среднему (всего 70%) уровням сплочённости коллектива;

• количество холериков и меланхоликов составляет 30%, что соответствует среднему (всего 30%) уровню сплочённости коллектива.

Результаты диагностики учащихся 8Е класса — всего 18 человек .

Сравнительный анализ результатов позволяет сделать следующие выводы:

• в классе сангвиников и флегматиков всего 66%, что соответствует высокому и выше среднему (всего 66%) уровням сплочённости коллектива;

• количество холериков и меланхоликов составляет 34%, что соответствует среднему и ниже среднему (всего 34%) уровням сплочённости коллектива.

Общие результаты диагностики по всем классам:

Сравнительный анализ результатов позволяет сделать следующие выводы:

• во всех классах сангвиников и флегматиков всего 68%, что соответствует высокому и выше среднему (всего 68%) уровням сплочённости коллективов;

• количество холериков и меланхоликов составляет 32%, что соответствует среднему и ниже среднему (всего 32%) уровням сплочённости коллективов.

Общие выводы: таким образом, результаты данного исследования позволяют подтвердить нашу гипотезу о влиянии типов темперамента на сплочённость коллектива.

Заключение

Работа посвящена проблеме влияния типов темперамента на сплочённость коллектива.

Изучение психолого-педагогической литературы позволило нам сделать следующие выводы:

1. 1. Темперамент – это индивидуальные особенности человека, определяющие динамику протекания его психических процессов и поведения.

1. 2. Между типом нервной системы и темпераментом существует зависимость:

• сильный, уравновешенный, подвижный тип – сангвиник;

• сильный, уравновешенный, инертный тип – флегматик;

• сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения – холерик;

• слабый тип – меланхолик.

1. 3. Каждый из четырех типов темперамента определяется на основании некоторых характерных психологических особенностей.

1. 4. Тип темперамента можно определять в зависимости от соотношения таких свойств личности, как интроверсия — экстраверсия и эмоциональная стабильность — нейротизм.

1. 5. Деление на типы темпераментов очень условно, существуют переходные, смешанные, промежуточные типы темперамента; часто в темпераменте человека соединяются черты разных темпераментов.

1. 6. При любом темпераменте можно сформировать у человека качества, которые несвойственны данному темпераменту.

2. Сплочённость (группы, коллектива) – характеристика системы внутригрупповых связей, показывающая степень совпадений оценок, установок и позиций группы по отношению к объектам, людям, идеям, событиям и пр. , наиболее значимым для группы в целом; один из процессов групповой динамики, характеризующий степень приверженности к группе её членов.

3. Проанализировав психологическую литературу, мы предположили, что типы темпераментов влияют на сплочённость коллектива: если в коллективе преобладают сангвиники и флегматики, то сплочённость коллектива должна быть высокой; если в коллективе преобладают холерики и меланхолики, то сплочённость коллектива должна быть низкой.

Мы проверили наше предположение практическим исследованием с помощью методик «Формулы темперамента» и «Опросника групповой сплочённости».

Анализ результатов исследования позволил сделать вывод о том, что типы темперамента влияют на сплочённость коллектива.

Учитывая результаты нашего исследования, мы разработали рекомендации для учащихся и педагогов. Мы планируем ознакомить учащихся (на классных часах) и педагогов с результатами данного исследования и рекомендациями.

Представители разных темпераментов с разных сторон

Всем известно, что у всего есть как положительные, так и отрицательные стороны. И темперамент в этом смысле не является исключением. Каждый тип имеет как свои плюсы, так и минусы, о которых мы и поговорим ниже.

Если правильно воспитывать и не переборщить с контролем или самоконтролем, то каждый представитель может проявить себя так:

• флегматики — выдержанные люди, которым чужды скоропалительные решения;
• меланхолики — люди, которые глубоко переживают за других и являются очень впечатлительными;
• сангвиники — могут стать отзывчивыми людьми, которые готовы к любой работе;
• холерики — станут страстными и активными в работе людьми.

Что касается отрицательных сторон, то у разного типа свои минусы:

• меланхолики замкнутые и застенчивые;
• флегматики безразличны к людям и окружающему;
• сангвиники поверхностные и разбросанные, они бывают непостоянными;
• холерики вечно спешат, и у них все делается поспешно.

Как определить свой тип личности

Произвести определение типа личности достаточно просто. Для этого можно использовать разные методики и тесты. Кроме того, для экономии сил и времени можно их пройти в онлайн режиме. Основная цель таких опросников – понять, как именно человек будет реагировать на ту или иную ситуацию.

Для получения объективных результатов психологи рекомендуют давать быстрые и четкие ответы. Не нужно много думать над решением того или иного вопроса, необходимо действовать в зависимости от тех эмоций, которые возникают первыми

Стоит обратить внимание, что в таких тестах нет правильных или неправильных вопросов. Тут нельзя ответить хорошо или плохо

Меланхолики могут работать только в спокойной и привычной для них обстановке

Дополнительная литература

• Большая советская энциклопедия: В 30 т. — М.: «Советская энциклопедия», —.
• Chess., S. (1997). Temperament: Theory and Clinical Practice. Harvard Mental Health Letter, 14(5), 5-7.
• Davidson, D. A. (2005). Psychosocial Issues Affecting Social Participation. In J. Case-Smith (Ed.), Occupational Therapy for Children (pp. 449—480). St. Louis: Elsevier Mosby.
• Maziade, M. (1983). Le tempérament de l’enfant, les différences individuelles et les forces environnementales. Santé mentale au Québec, 8(2), 61-67.
• Olson, L. J. (1999). Psychosocial Frame of Reference. In P. Kramer & J. Hinojosa (Eds.), Frames of Reference for Pediatric Occupational Therapy (pp. 323—375). Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
• Zeanah, C. H., & Fox, N. A. (2004). Temperament and Attachment Disorders. Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology, 33(1), 32-41.

Сила воспитания, детские травмы

Разнообразные психологические травмы, полученные в детском возрасте, несомненно, влияют на формирование личности, однако относится это по большему счёту к характеру индивида. Темперамент же способен помочь противостоять давлению, несправедливости, непониманиям и прочим ситуациям, зачастую происходящим с подачи родителей, родственников или преподавателей. Иной тип темперамента, наоборот, заставляет прогнуться, смириться или впасть в глубокую депрессию и ненависть к миру.

Теории темперамента XX века за рубежом

С точки зрения психологии четыре темперамента — лишь одна из возможных систем для оценки психологических особенностей (существуют и другие, например типы Юнга, «интроверсия — экстраверсия» Ганса Айзенка). Описания темпераментов довольно сильно различаются у различных психологов и, по-видимому, включают в себя достаточно большое количество факторов. Предпринимались попытки подвести научно-экспериментальную базу под теорию темпераментов (И. П. Павлов, Г. Ю. Айзенк, Б. М. Теплов и другие), однако результаты, полученные данными исследователями, лишь частично совместимы друг с другом. Блюминой (1996) и Трофимовой предприняты попытки сопоставить теорию темпераментов со всеми известными на тот момент (более 100) психологическими типологиями, в том числе с точки зрения методов определения данных типов. Современная наука видит в учении о темпераментах отголосок ещё античной классификации четырёх типов психического реагирования в сочетании с интуитивно подмеченными типами физиологических и биохимических реакций индивида.

Многие психологи, так же как было предложено Кантом в конце 18 века, Хеймансом в начале 20го века и Г. Ю. Айзенком в 1960-х делят компоненты темперамента на 2 группы: «Активность» поведения и «Эмоциональность». Активность поведения характеризуется степенью энергичности, стремительности, быстроты, или наоборот, медлительности и инертности. В свою очередь, эмоциональность характеризует протекание эмоциональных процессов, определяя знак (положительный или отрицательный) и модальность (радость, горе, страх, гнев и др.).

Грей, проанализировавший работы российских психологов в области темперамента, предложил 2-мерную модель, в которой 4 Гиппократовских типа размещались на шкалах Системы Активации Поведения и Системы Торможения Поведения Соотношение «высокого» и «низкого» уровней, для каждого из этих двух независимых параметров, даёт некую индивидуальную характеристику человека, и, как результат — формальное определение каждого из четырёх темпераментов. На смайликах (см. рисунок вверху) можно интерпретировать улыбку, как лёгкость процессов торможения, а насупленные брови — как проявление лёгкости возбуждения.

За рубежом основные исследования в области темперамента проводились в областях детской психологии (Buss & Plomin, 1984; Chess & Thomas, 1996; Kagan & Snidman, 2009; Rothbart et al, 2000; Windle & Lerner, 1986), клинической психологии и психиатрии (Akiskal, 1998; Cloninger, 1986, 1994; Mehrabian, 1996; Panksepp et al, 1987; Zuckerman, 1994). В отношении темперамента взрослых, это понятие за рубежом сливается с понятием личности, и анализировалось как «биологически-основанные черты личности» (Cattel, 1965; Digman & Takemoto-Chock, 1981; Goldberg 1993; Guilford & Zimmerman, 1956; McCrae & Costa 1997; Norman, 1963). Такое слияние не рекомендуется, так как понятие личности относится к социо-культурным процессам, ценностям, установкам, личному опыту, самооценке и спектру отношений человека с другими людьми, в то время как темперамент, согласно начальному определению, относится к нейро-химическому балансу организма.