Айлурофобия или страх перед кошками: причины появления и лечение

Айлурофобия (боязнь кошек и котов) — специфическое расстройство, возникающее на фоне психологической травмы, связанной с этими животными. Это боязнь кошек и котов. Есть люди, которые просто не любят их, предпочитая собак или других животных. О фобии можно говорить тогда, когда реакция на кота не поддается контролю и вызывает настоящую панику. Разберемся в причинах возникновения айлурофобии.

Причины возникновения

Боязнь кошек или название “айлурофобия” встречается довольно редко. Тем не менее — это распространенная фобия среди современного населения возникающая в основном в детском возрасте. Специалисты сошлись во мнениях и выделили ряд причин способствующих развитию нарушения психологического состояния человека.

К таковым можно отнести:

Агрессивность животного

Боязнь кошек появляется вследствие того, что животное способно дать отпор обидчику. Ярким примером становится тот факт, когда ребенок берет кошку за хвост. Конечно, животному это мало понравится и оно даст сдачу. Таким образом малыш получит неприятные болевые ощущения и царапины. Бывали случаи, когда кошка наносила весьма существенный вред ребенку. Тем не менее, как утверждают психологи, для возникновения фобии хватает всего-лишь небольшой царапины.

Предостережения родителей

Айлурофобия — это боязнь, которая может быть навязана родителями. Многие мамы настолько трясутся над своим чадом, что во всем видят смертельную опасность. Ребенку с малых лет внушают о том, что кошки — непоправимое зло. Часто сами родители того не подозревая страдают фобией боязни кошек, наслушавшись историй о том как животное расцарапало ребенку лицо или заразило всевозможными вирусами.

Впечатление после просмотренного фильма

В некоторых кинолентах кошки показаны как злобные и агрессивные животные способные нанести непоправимый вред здоровью человека и искалечить его. Если такие видеоработы просмотрит ребенок, у него повышается риск возникновения айлурофобии во всех ее проявлениях. У некоторых впечатлительных детей эта фобия возникала даже после просмотра банального детского мультика о кошках.

Чрезмерная суеверность

Как только черная кошка перебегает дорогу, одни крестятся, другие — хватаются за пуговку и плюют через левое плечо. Разумеется, что после такой реакции, у ребенка появляется страх перед этим животным.

Загадочность поведения

В некоторых верованиях кошка считается мистическим животным, что является особым поводом для беспокойства впечатлительных личностей.

Крупные породы

У некоторых людей боязнь кошек проявляется на животных — хищниках крупных размеров и подсознательно переносится на мелкие породы.

Страх заболеваний

Айлурофобия — это боязнь возникающая перед страхом заражения токсоплазмозом. Передается заболевание через царапины. Основную опасность оно представляет беременным, так как вызывает серьезную мутацию плода.

Аллергия

Айлурофобия или боязнь кошек возникает еще и в том случае, если человек страдает аллергическими реакциями. Ведь из целей самосохранения и во избежание неприятных симптомов аллергики контакты с этим животным стараются сократить до минимума.

Повышенная эмоциональная чувствительность

Фобия кошек может развиваться у человека, который в живую мог даже не встречать это животное, но наслышался множество страшных историй.

Страх неприятных последствий

Айлурофоб зная, что животное способно его поцарапать начинает опасаться его, тем самым порождая в своей психике необоснованный страх.

Расставание с любимыми питомцем

Это весьма нестандартная причина способна спровоцировать развитие айлорофобии, в особенности если столь трагический момент произошел еще в детском возрасте.

В основном, проблема боязни кошек надуманная и является психосоматическим расстройством, способным привести к серьезным последствиям. Для того, чтобы не усугубить себе жизнь и вовремя распознать заболевание, нужно четко знать клиническую картину айлурофобии.

Симптомы болезни

Перед тем, как думать, как избавиться от болезни, необходимо точно понять симптомы этой фобии. У разных людей они совершенно разные. Психолог должен выделить, какое конкретно поведение наблюдается у Вас при виде кошек для того, чтобы назначить правильную терапию.

Основные симптомы фобии при виде кошки:

• у человека начинает ухудшаться самочувствие;
• кожа начинает бледнеть;
• сердцебиение начинает заметно увеличиваться;
• возникает повышенная потливость;
• голова начинает болеть или даже кружиться;
• верхние и нижние конечности начинают дрожать.

В особо тяжелых случаях протекания заболевания наблюдаются такие симптомы:

• обморок, который может длиться от нескольких секунд до нескольких часов;
• сердечный приступ.

В общем, все пациенты начинают испытывать панический страх. Они начинают заметно нервничать. Человек, при виде кошки готов бежать куда угодно, лишь бы только встретиться лоб в лоб со своим страхом.

Симптоматика заболевания

В связи с тем, что люди страдающие айлурофобией обращаются за помощью крайне редко и уже в запущенных формах, обезопасить себя от столь неприятной ситуации можно. Чаще всего у страдающего этой фобией наблюдаются кардинальные изменения манеры поведения.

• Ухудшение общего самочувствия. Айлурофобия — это боязнь, вызывающая повышение или понижение артериального давления, вследствие чего кожа на лице страдающего краснеет или бледнеет. Одновременно, с изменением цвета кожного покрова начинается повышенное сердцебиение, учащается дыхание и увеличивается потоотделение.
• Страх перед выходом на улицу. Страдающим этим расстройством особам панически страшно выходить на улицу. Связано это с тем, что на открытом пространстве находятся тысячи бродячих кошек, готовых в любую минуту подойти к человеку. Психологи пронаблюдали, что кошки стремятся подойти именно к тому, кто этого максимально боится.
• Страх посещения определенных мест. Айлурофобы избегают места, где максимально увеличен риск столкновения с кошкой. Например, на рынок они не ходят, а продукты питания приобретают исключительно в супермаркетах.
• Нежелание приходить в гости к определенным знакомым. Айлурофобия — это боязнь способная даже разрушить дружбу. Страдающий фобией кошек никогда не переступит порог жилища своего лучшего друга, если там будет находится даже маленький котенок.
• Игрушки. Истинный айлурофоб боится даже игрушечных котов. Один вид такого изделия может спровоцировать паническую атаку и чувство отторжения.

Кроме вышеприведенной симптоматики, человек страдающий айлорофобией может еще испытывать:

• Сильную головную боль;
• Головокружение;
• Удушье;
• Дрожь конечностей;
• Резкие боли грудной клетки;
• Потемнение в глазах;
• Потеря равновесия;
• Учащение позывов к мочеиспусканию;
• Приливы жара или сильный озноб.

Преодоление страха перед кошками

Большая новость для большинства страдающих фобией животных, включая страх кошек, — то, что они легко поддаются лечению. Большинство слабых случаев айлурофобии можно устранить после нескольких встреч с врачом:

• Постепенное взаимодействие с котами важно для преодоления гатофобии. Это можно сделать поэтапно: увидеть кошечку издалека, посмотреть на ее фотографии, произнести ее имя и так далее. Эти ограниченные формы воздействия играют важную роль в разрушении страха кошек.
• Для того чтобы постепенная десенсибилизация была эффективной, важно, чтобы ситуации по устранению фобии практиковались много раз. Это может быть полезно в снижении использования стратегий избегания кошачьих и других чрезмерно защитных мер поведения.
• Важно заручиться помощью друзей или членов семьи при прохождении экспозиционной терапии. Обученный терапевт также может помочь достичь положительных результатов.
• Необходимо также заново научиться думать по-другому о кошках. Есть много способов сделать это: нужно определить тревожные мысли, убеждения и предсказания и заменить все это более реалистичными. Эти стратегии могут быть использованы вместе с экспозиционной терапией, чтобы преодолеть страх кошек.

Если вы страдаете от гатофобии, или айлурофобии, вы должны принять меры, чтобы определить и понять природу вашего страха кошек, так что вы можете подготовить себя и преодолеть свою фобию раз и навсегда.

0

Как протекает айлурофобия

Боязнь кошек или как называется галеофобия развивается не только детском, но и во взрослом возрасте. Даже если с детства, человек любит кошек, это не значит, что в дальнейшей жизни у него не проявится столь неприятная фобия, в особенности если ранее была нанесена психологическая травма.

Айлурофобия чаще всего протекает в трех формах:

• При приближении животного человек испытывает неприятные ощущения, вследствие чего появляется сильный страх.
• Возникающие приступы сильной неконтролируемой паники, даже если животное просто находится в поле зрения страдающего.
• Постоянные и навязчивые мысли о том, что везде находится животное, которое готовится напасть на страдающего. Больной постоянно оглядывается по сторонам, находится в нервном при истерическом состоянии.

Спровоцировать такие реакции может абсолютно любой раздражитель связанный с присутствием кошек. Чаще всего айлурофоба пугает:

• Прямой физический контакт с животным;
• Непосредственно направленный взгляд кошки;
• Движение животого направленное на человека;
• Прикосновение к телу или вид кошачьей шерсти;
• Вживую или записанные на аудиозапись мяуканье и мурлыканье животного;
• Возможность встретится с кошкой в темноте.

Кроме этого, если спросить напрямую у больного причину по которой он так боится котов, в ответ можно услышать:

• Способность животного исцарапать или покусать, тем самым нанеся ему непоправимые увечья;
• Заразить глистами или другими инфекциями;
• Ненормативный страх. Человек не знает почему он боится, но фобию контролировать не состоянии.

Самые редкие виды боязни животных

Как и для любого тревожного расстройства, для айлурофобии характерно наличие типичных признаков фобии, а именно:

• ухудшение общего самочувствия;
• бледность или покраснение кожи;
• учащенный пульс;
• повышенное потоотделение;
• мигрени и головокружение;
• тремор;
• обморочные состояния;
• аритмия, сердечные приступы;
• панические атаки;
• попытки бегства;
• неадекватные поведенческие реакции (агрессия, плаксивость, конфликтность, раздражительность).

Как избавится от айлурофобии

Не смотря на кажущуюся простоту этой хвори, айлурофобия способна нанести существенный вред человеку не только во взаимоотношениях с близкими ему людьми, но и довести до нервного истощения. Поэтому осознавая наличие проблемы, во избежание негативных последствий нужно срочно начинать бороться с ней самостоятельно или при помощи специалиста.

Самостоятельное лечение айлурофобии

Айлурофобия — это боязнь, которую общество не воспринимает всерьез. Для того чтобы стать полноценным звеном социума, очень важно перебороть свой страх кошек. В противном случае человека с такой фобией однозначно не будут считать адекватным.

Из сложившейся ситуации выход можно найти следуя такому плану действий:

1. Осознание непосредственно самой проблемы. Только приняв факт присутствия заболевания можно приступать к поиску способов излечения от него. Не стоит скрываться от всех и оставаться в полном одиночестве. Это не к чему хорошему не приведет, а только лишь ухудшит психическое состояние.
2. Возвращение реальности. При каждой панической атаке нужно вспоминать о том, что кошки — это мелкие хищники и к человеку они относятся абсолютно нейтрально. В их интерес входит исключительно жилье, а не его владелец.
3. Обзавестись котенком. Психологи называет этот метод “ вышибание клин клином” и в некоторых случаях он действенен. Если отсутствует аллергия, можно приобрести или взять с улицы домашнего питомца. Кроме того, уже неоднократно доказано, что коты способны успокаивать и приносить положительные эмоции своим владельцам.
4. Видеть только положительные моменты. Кошки на подсознательном уровне чувствуют больные места своего хозяина, поэтому очень часто они любят к ним прикладываться. Кроме того, кошки — отличные няньки и способны своим мурлыканьем убаюкать ребенка и даже взрослого.
5. Просмотр исключительно позитивного видео. Лучше избегать просмотра фильмов и сюжетов, в которых показывается как одичавшие звери нападают на человека. Сегодня можно найти множество работ показывающих кошек совершенно с другой стороны, незнакомой для айлурофоба.
6. Обзавестись изображениями котов. Люди с истиной фобией боятся даже фотографии кота. Поэтому в идеале, побороть страх помогут различные постеры с изображением столь безобидного животного.

Если самостоятельно не получается побороть айлурофобию, нужно обязательно обратится за помощью к опытному психологу.

Лечение айлурофобии у психолога

Боязнь кошек при айлурофобии — это основная причина сильных психоэмоциональных расстройств, прекратить которые можно только при помощи специалиста. Чаще всего он может предложить такие методы лечения:

• Когнитивно — бихевиоральный метод лечения. Этот способ помогает страдающим выявить причину своих фобий благодаря грамотно поставленным вопросам психолога. Вследствие этого человек понимает, что кошки не несут ему никакой опасности и все его страхи просто надуманны.
• Гипноз. Применяется в комплексной терапии с вышеприведенным способом. Специалист на подсознательном уровне освобождает сознание, после чего в дальнейшей терапии продумывает как лучше помочь своему клиенту.
• Медикаментозное лечение. Под наблюдением врача нередко назначаются лекарственные средства для смягчения симптомов проявления айлурофобии. Чаще всего это седативные средства, антидепрессанты, транквилизаторы и нейролептики.
• Фитотерапия. Считается нестандартным, но весьма эффективным методом в уменьшении симптоматики и лечении данного заболевания. Суть фитотерапии заключается в приеме препаратов исключительно растительного происхождения. Проводить такое лечение самостоятельно не рекомендуется.

Несколько интересных фактов об айлурофобии

История показала, что айлурофобия — это боязнь, которая появилась уже давно. От нее страдали такие известные личности как:

• Муссолини;
• Наполеон Бонапарт;
• Адольф Гитлер;
• Чингисхан;
• Юлий Цезарь;
• Александр Македонский.

Не смотря на свою известность, эти люди не скрывали свой страх перед столь милым животным. Поэтому не нужно стесняться своих фобий. Их нужно признавать и при необходимости обратиться за помощью к специалистам. Ведь это первый шаг на пути излечения.

Тематика: Психическое здоровье, Преодоление страхов