Флегматик — это личность аналитического склада ума. Многие задаются вопросом, почему одни люди успевают всё и постоянно находятся в хорошем настроении? При этом другие люди, как ни стараются ничего не успевают и постоянно хандрят. Всему виной темперамент человека.
Давайте более подробно рассмотрим, какие особенности присущи флегматикам? Каков характер типичного флегматика? В чем он хорош, а что у него не особо получается?
Всякая эмоция непроизвольна, если она искренна. Марк Твен
Краткое характеристика и описание флегматика
Их отличительная черта – это медлительность и невозмутимость в любой ситуации, они мало говорят и обычно пытаются скрыть свои эмоции.
Из-за невероятно медленной скорости их реакции флегматики очень часто кажутся вялыми, вечно уставшими или даже нежелающими выполнить какие-то просьбы начальства.
Может сложиться впечатление, что они не способны чувствовать ни страх, ни радость, ни какие-либо эмоции вообще, однако, это ошибочное суждение – флегматики переживают внутри себя ураган чувств, но это никак не отражается ни на их лице в мимике, ни в их поведении. Флегматичные личности спокойны и непоколебимы, чтобы вывести такого человека из себя, нужно очень постараться, и агрессии можно дождаться лишь в самых экстренных случаях.
Отличает их и взвешенность решений: флегматик никогда не пойдет на поводу у своих чувств
, окончательный вердикт будет выставлен лишь после долгих раздумий и взвешиваний всех за и против. Навряд ли можно услышать от флегматика и то, что решение было принято благодаря интуиции, ей доверять уж точно нельзя.
Такие люди очень серьезны, они ответственны и сосредоточены, и могут выполнить любое дело какой-либо сложности. Участия в ссорах флегматики избегают, любая конфликтная ситуация не имеет места быть в повседневной жизни абсолютно не конфликтного человека. Самым ужасным и устрашающим испытанием для флегматика является выход из зоны комфорта.
Человек, привыкший к обычному ходу своей жизни, которая, кстати, полностью его устраивает, не любит каких-либо изменений. Перемены – это не для него.
Так как распознать флегматика? Да очень просто — он всегда сдержанно выражает свои эмоции
. Его трудно расстроить и заставить плакать. Добиться от него активного проявления радости ещё труднее.
Другими словами, этот темперамент отличается наибольшей эмоциональной и психической устойчивостью. Самая большая трагедия для представителей этого типа – это быстрая смена деятельности или быстротечность любых событий.
Рекомендуем также узнать: Кто такой холерик?
Кто такой флегматик
Флегматик — это очень уравновешенный тип темперамента, для которого характерны сдержанность, медлительность психических реакций и постоянство. Такие люди надежны, ответственны, преданы. Это выносливые и старательные трудоголики.
Характеристика флегматика
Как узнать человека-флегматика в толпе? У него медленная походка, вялые, едва заметные жесты и мимика. Он разговаривает тихо, но четко, с заметными паузами, без эмоционально-интонационных скачков. Часто это полные люди, так как они не особо активны физически, а вот хорошо покушать любят.
Ленивы ли флегматики? Их неспешность — это вовсе не желание избежать работы. Просто они ценят свои силы, энергию и не спешат растрачивать их попусту. Еще несколько фактов о флегматичных личностях:
- рациональные, вдумчивые, хорошие аналитики и логики;
- спокойные, миролюбивые, стабильные в своих интересах;
- консервативные, тяжело переносят перемены;
- пассивные, не одобряют риск;
- интровертивные, малообщительные;
- внимательные, с хорошей долговременной памятью.
Несмотря на свою внешнюю вялость и слабую экспрессивность, флегматики тоже иногда нервничают. Но большим стрессом для них будет не крик грозного начальника, а, например, переезд на новую квартиру. Смена привычек и окружения — это серьезная проблема для таких людей.
Флегматики переносят стрессовые ситуации легче, чем другие типы темперамента. Однако в самых эмоционально накаленных случаях они “отключаются”, перестают реагировать в принципе.
Этот тип также склонен накапливать недовольство. Человек-флегматик промолчит один раз, второй-десятый, а затем “взорвется”. Гнев таких людей очень сильный, сокрушающий, его тяжело усмирить. К счастью, вывести флегматичную личность из себя не так-то просто.
Узнать свой тип темперамента можно с помощью теста на нашем сайте.
Психологические характеристики флегматика: особенности памяти и эмоций
Флегматикам необходимо время для оценки окружающей среды, поэтому резкая смена окружающей обстановки может надолго выбить их из колеи. Однако после того, как все условия проанализированы флегматик начнёт методично двигаться к достижению своей цели.
Спокойный уравновешенный характер делает таких людей необычайно трудоспособными.
Они способны в течение длительного времени запоминать большие объёмы информации и анализировать её. Другие люди могут позавидовать усидчивости флегматиков. Память хранит всю изученную информацию в течение длительного срока, что помогает флегматикам быть успешными в тех сферах, где необходимо анализировать и манипулировать информацией.
Флегматик-женщина
От женщины — флегматика не следует ждать легкомысленности, проявлений «женской логики», капризов или резко меняющегося настроения. Она спокойна, практична и расчетлива. Её невозможно покорить романтическим сюрпризом или «безбашенным» поступком. В мужчинах она ценит не бесшабашность и романтичность, а более практичные черты характера. Поэтому, если пытаетесь завоевать сердце такой девушки, вам придётся изрядно постараться.
Учитывайте, что если женщина-флегматик впускает в свою жизнь мужчину, она сильно к нему привязывается и рассчитывает на серьезные отношения. Но не ждите, что она будет демонстрировать привязанность и любовь. Эти чувства у неё обычно есть и достаточно сильны, просто она не склонна показывать их. Но она всегда внимательна к тому, чтобы близкие были счастливы, здоровы и хорошо накормлены. Именно так она и проявляет любовь.
Эмоции у флегматика
Обычно флегматики оказывают самую нужную и верную поддержку, они готовы подставить свое плечо или побыть «жилеткой», их спокойствие и рассудительность помогают посмотреть на ситуацию с новой стороны, предложить обдуманное решение. Что касается личных переживаний, то в редких случаях флегматик готов поделиться ими с кем-то, ему лучше пережить это в себе, не выставляя терзания напоказ.
Флегматичные люди – реалисты
, они не считают, что мечтания – есть хорошо, не строят иллюзий, живут четкими и разработанными планами. Обычно такие люди продвигаются по карьерной лестнице благодаря своей усидчивости, спокойствию и трудолюбию. Начальники доверяют флегматикам, ведь их решения принимаются обдуманно и никогда не вылетают на эмоциях. Но занять место на управляющих должностях удается далеко не каждому, в чем виновата медлительность и замкнутость таких людей. Часто флегматичные личности оказываются отличными писателями или художниками. Они видят мир по-своему. И в этом видении есть что-то завораживающее, необычное и прекрасное.
Внешне определить какие эмоции бушуют в душе у флегматика практически невозможно. Его лицо чаще всего спокойно и не выражает эмоций. Это может выводить из себя эмоциональных сангвиников и холериков.
Такое внешнее спокойствие связано с постоянным анализом окружающей обстановки и слегка заторможенной реакцией.
Если флегматики расстроятся и начнут плакать, успокоить их будет непросто. При этом навзрыд они не будут рыдать.
Флегматик и отношения
В любви человек-флегматик немногословен, он предпочитает доказывать свои чувства делом. Однако не стоит ждать от него сумасшедших поступков и дорогих подарков. Он выразит свою симпатию скромнее и практичнее. Например, мужчина-флегматик будет готов сделать домашние дела вместо своей супруги, причем он не станет хвастаться этим. А женщина-флегматик может предложить помощь по работе — провести анализ базы данных, написать отчет, систематизировать документы или что-то в этом роде.
Флегматику тяжело сближаться с людьми, но он верен и предан тем, кто ему близок. Он редко занимает позицию лидера. Представители флегматичного темперамента всегда выбирают знакомых разумом, а не сердцем. Они ценят в друзьях и супругах такие качества:
- стабильность, верность;
- честность, порядочность;
- образованность и ум.
Партнер-флегматик вряд ли захочет посещать шумные вечеринки, дорогие рестораны. Ему больше понравится провести вечер дома, вместе смотря романтическую комедию с бутылочкой хорошего вина.
Как в дружбе, так и в отношениях флегматичный человек спокоен, стабилен, от него редко можно получить сюрприз. Если он дарит подарок, то сначала убеждается в том, что он будет полезным и понравится тому, кому предназначен.
Флегматики не любят лгать, они искренние, иногда даже чересчур прямолинейные. Но у этого качества есть плюс — от таких людей можно не ждать удара ножом в спину.
Флегматик в профессии
Работа для флегматика всегда положительна в плане достижения карьерных, бизнес-целей. Замедленная реакция на происходящее, неограниченное усердие и безграничная трудоспособность делает флегматиков идеальными исполнителями.
Несмотря на целый набор хороших качеств, у флегматиков заниженная самооценка, их неуверенность в себе порой мешает достичь чего-то большего, на что он действительно способен. Отказывается такой человек и от каких-то мероприятий, выступлений, старается снизить общение с чужими людьми как на общественных событиях, так и в особенности на работе.
Работа, требующая частых командировок, будет сразу откинута флегматиком, ведь частые поездки обозначают то, что флегматик вынужден покинуть родной дом и хотя бы на время поселиться там, где чуждо все.
Они прекрасно справятся с любой рутинной работой. Флегматику подходят такие профессии, как бухгалтеры, секретари, научные сотрудники, библиотекари, архивариусы и другие специалисты, которые каждый день выполняют очень много монотонной работы.
Флегматики всегда трезво оценивают свои способности. Поэтому они не берутся за непосильную работу. Они всегда все дела доводят до их логического завершения.
Женщинам флегматикам, выбирая сферу деятельности, следует отказаться от общественной деятельности, от постоянного общения с клиентами, а также стоит избегать командировок.
Преимущества флегматика
Постоянство.
Флегматик — не тот тип, который сегодня говорит одно, а завтра — другое. Он более постоянен, и это делает его преданным партнером, другом, работником. На него можно положиться.
Человек-флегматик не мучается вопросом, в каком кафе ему пообедать или где купить новую одежду. У него есть несколько мест, где он бывает постоянно, а новые посещает, только если старые больше не работают. Он всегда знает чего хочет и не тратит энергию на то, что считает ненужным.
Высокий интеллект и самоорганизация.
Люди-флегматики отличаются особенно хорошей концентрацией и усидчивостью. Они могут часами непрерывно выполнять монотонную работу и при этом не уставать. Им свойственны методичность и систематичность. Они любят сортировать, раскладывать все по полочкам, и у них это отлично получается.
Флегматики — это отличные аналитики. Они очень умны и дисциплинированы. У них хорошо получается работать с большим количеством информации, изучая и глубоко анализируя ее. Они не поверхностны, а если уж берутся за что-то, то основательно и вдумчиво.
Стрессоустойчивость.
Этот тип темперамента умеет “отключаться” от стресса. Однако, он не уходит в мир фантазий и не избегает реальности. Просто в какой-то момент ему в голову приходит мысль, что нервничать — это нерационально. И тогда он перенаправляет внимание на то, что действительно для него важно.
Педантичность.
Никто так не ценит качество так сильно, как флегматик. Для него важна каждая мелочь. Он трижды проверит результат, чтобы убедиться, что в нем нет ошибок. Однако, закончив дело, уже не будет мысленно к нему возвращаться и корить себя за то, что где-то смог бы сделать лучше.
Люди-флегматики доводят дела до конца, они настойчивы, даже упрямы в достижении выбранных целей. У них огромный запас терпения, они умеют ждать.
Семья, любовь и друзья
По своему характеру флегматики скрытные и замкнутые люди.
Не удивительно, что им очень трудно завести новых друзей. Они долго сходятся с новыми людьми и очень трудно идут на контакт. Однако, если они начинают дружить с кем-либо, то делают это искренне, а их дружба длится до самой смерти. Можно сказать, что более надёжных друзей, чем флегматики найти трудно.
Флегматики – отличные друзья и семьянины
. Они редко заводят новые знакомства, обычно их друзья – это друзья детства, с которыми их связывает довольно много, а, следовательно, таким людям можно доверять. Очень сложно даётся флегматичным людям общение с новыми людьми, а знакомство редко происходит с их стороны.
Такие люди встречают свою вторую половинку среди давнишних друзей или знакомых. Когда дело доходит до предложения руки и сердца, флегматики включают свою медлительность и рассудительность и думают довольно продолжительный период. Впрочем, эта заторможенность в данном случае идет даже на пользу, ведь супруг – это человек, с которым флегматику придется прожить в лучшем случае всю жизнь. Семья для флегматиков — это опора, место, где комфортно, и приходит чувство спокойствия
. Семья для флегматика – это надёжная крепость, которую они готовы охранять ото всех.
Учитывая, как сложно сходятся флегматики с другими людьми, второй половинкой этих людей становятся их давние знакомые. Возможно, даже однокурсники или одноклассники.
В брак флегматики вступают, чаще всего, уже в среднем возрасте. Дома они не будут закатывать громких скандалов с битьём посуды. Если их обидят, то они предпочтут замкнуться в себе и не общаться в течение определённого срока с обидчиком.
Как распознать флегматика со стороны?
Все флегматики – типичные интроверты. Они спокойны и уравновешенны, им редко требуется изливать кому-то эмоции. В большинстве случаев они не выдают собственных эмоций, и даже близкие люди часто не понимают, что они чувствуют. Что характерно, сами флегматики являются прирожденными психологами. Они наблюдают за окружающими и хорошо замечают, когда те взволнованы. При необходимости они готовы выслушать близкого человека и помочь советом.
Распознать флегматика среди знакомых можно по характерным особенностям поведения:
- Полное спокойствие
. Даже в сложных ситуациях флегматик ведёт себя рассудительно и умиротворенно. - Умение гасить конфликты
. Будучи спокойным и добродушным человеком, он не поддерживает агрессивного общения. Поссориться с ним практически невозможно. - Рассудительность
. Флегматик хорошо анализирует и правильно оценивает ситуацию, не делает быстрых выводов и не поддается на провокации. - Тихая речь
. Он всегда говорит спокойно и плавно, не повышает голос и не меняет темп разговора под влиянием эмоций. - Минимальная мимика и жестикуляция
. Во время общения флегматик сохраняет нейтральное выражение лица и не размахивает руками. - Чувство меры
. Он умеет ограничивать себя в еде, алкоголе, отдыхе и развлечениях. - Неприхотливость
. Он хорошо приспосабливается к любым условиям, несмотря на внутреннюю нелюбовь к переменам.
Флегматики хорошо подстраиваются под собеседника. Поэтому будучи «прохладным» в большинстве жизненных ситуаций, с хорошим другом флегматичный человек начинает больше улыбаться. При этом он часто ненавязчиво подражает собеседнику, благодаря чему дружеское общение с ним всегда комфортное и приятное.
Ребенок-флегматик: как воспитывать
Один ребенок растет бесстрашным и озорным, другой – замкнутым и застенчивым. Кто-то медлителен, а все его друзья куда-то вечно бегут и торопятся. Все дело в такой врожденной особенности нервной системы, так темперамент.
Каким бы ни был ваш малыш, не завидуйте подругам и не пытайтесь его перевоспитать. Это невозможно. Ребенок навсегда останется с таким характером, каким его наградила природа.
- Во-первых, у каждого типа темперамента есть как достоинства, так и недостатки.
- Во-вторых, неумелым вмешательством можно лишь навредить и довести кроху до нервного срыва. А чтобы понять, как лучше взаимодействовать с малышом, нужно как можно раньше определить, кто он по темпераменту.
Ребенок-флегматик
Медлительный, любит порядок, может проявлять большую работоспособность и энергичность.
Ребенок-флегматик с трудом переключается на новое, долго привыкает к любым переменам. Поэтому:
- Развивайте в ребенке подвижность постепенно
, не торопя его. - Хвалите ребенка-флегматика за расторопность
, - Занимайтесь с ним закаливанием, разными видами спорта,
- Не позволяйте слишком много спать,
- Не оставляйте малыша надолго одного, вовлекайте в подвижные игры,
- Ходите в гости почаще,
- Развивайте творческие способности.
- Следите, чтобы вялость и малоподвижность не вредили крохе.
Признаки флегматика:
Хотите принимать лучшие решения, найти идеальную карьеру, реализовать потенциал по максимуму и получить инструкцию индивидуального развития
? Все это можно сделать при помощи системы
Дизайн Человека
. Постройте свою карту и получите базовые разшифровки бесплатно.
- Спокойствие, умиротворенность;
- Добродушие, сглаживание конфликтов;
- Рассудительность, склонность к анализу ситуации;
- Плавная, размеренная речь;
- Минимальная жестикуляция и мимика;
- Умеренность во всех своих поступках, действиях;
- Неприхотливость, уживчивость с другими.
Согласно пунктам, флегматик – это идеальный сосед, коллега, помощник. Он не то что мешать не будет, его «днем с огнем не найдешь». При этом, в плане трудолюбия и исполнительности флегматики на первом месте.
Помимо поведенческих качеств, некоторые психологи уверяют, что данный тип темперамента можно распознать по внешним признакам. Например, им свойственна склонность к избыточному весу, округлость очертаний и форм, плавность походки, медлительность речи и движений. Даже без проблем с жировой тканью, они отличаются массивностью телосложения.
Ребенок-флегматик: в какие игры играть
Внимательно наблюдая за ребенком, вы наверняка определите особенности его темперамента. В зависимости от этого и надо организовывать его досуг.
Пусть в чистом, то есть абсолютном виде тот или иной темперамент редко встречается у малышей, но тем не менее преобладающие черты определенного типа личности отчетливо видны с самых первых лет жизни у каждого карапуза.
А так как преобладающим видом детской деятельности является игровая, то и подбирать игры для ребенка-флегматика необходимо с учетом его типа темперамента. Конечно, любимые занятия малыши выбирают себе сами, но вы как родители должны организовать игровой процесс так, чтобы помочь развиваться позитивным сторонам личности вашего ребенка
.
Вызываем интерес
Ваш малыш – флегматик, которому ничего не нужно? Но зачастую вам это только кажется! Просто такие дети не любят перемен, не демонстрируют свои эмоции.
Родители недоумевают: разве так должно выглядеть счастливое детство? Тем не менее ни в коем случае нельзя «ломать» малыша, который упорно не хочет покидать пределы песочницы. Зато в ваших силах подтолкнуть его к активности. Ваша цель – помочь малышу успешно адаптироваться в обществе, входить в которое он пока не настроен.
Начните с двигательной активности
, свободные движения сами по себе раскрепощают и провоцируют на проявление эмоций. Играйте в догонялки и обязательно давайте себя догнать – пусть малыш насладится победой. Откройте для него истину, что победить, стараясь преодолеть себя, – это весело и здорово! Порадуйтесь открыто, показывая это малышу, когда он лихо скатится с крутой горки.
Обязательно предложите маленькому флегматику ролевые игры. При этом максимально вдохновляйте кроху на самостоятельное принятие всех сюжетных решений
. Спрашивайте, с кем вы будете играть – с мишкой или с зайкой? А как его будут звать – может, придумаем новое имя? Куда наш герой отправится и что он будет делать?
Поначалу, пока ребенок не очень сориентировался в социальных ролях, вы можете сами предлагать ситуацию: например, мишка с зайкой поссорились, что же им теперь делать? Но вот выход предложите найти малышу – так он почувствует себя хозяином ситуации, а заодно получит пусть теоретический, но опыт общения, который ему пригодится, когда он ближе к трем годам начнет играть с другими детьми.
Каким бы ни был ваш малыш, он очень нуждается в родительской любви и ласке. Уделяйте ему внимание, играйте с ним, ходите на прогулки, читайте на ночь книги. И тогда ваш маленький флегматик
наверняка вырастет по-настоящему счастливым человеком!
Здоровье (психосоматика) флегматика
Больная точка флегматика — его желудок. Представители этого темперамента чаще других страдают от гастрита и желудочных язв. Их метаболизм замедлен, поэтому продукты перевариваются дольше, что порой вызывает проблемы с кишечником.
Еще одна проблема — склонность к ожирению. Из-за малоактивного образа жизни, употребления вредной пищи или переедания люди-флегматики быстро набирают вес. Лишние килограммы вызывают заболевания других внутренних органов — сердца, печени, почек и т. д. Нередко страдает и артериальное давление.
Если флегматик хочет быть здоровым, ему лучше следить за своим рационом и физической активностью. Не обязательно тренироваться до изнеможения — даже пешие прогулки помогут контролировать вес. К остальным заболеваниям такие люди, как правило, весьма устойчивы.
Известные люди флегматики
Плохо ли быть флегматиком? Совершенно нет, ведь каждый темперамент на Земле существует не просто так!
Очень много талантливых людей было, и является флегматиками, они смогли перебороть себя и свой характер. И сумели показать свой талант. Ведь отрицательные качества любого характера можно подкорректировать и затем совершенствоваться с каждым днем.
Среди знаменитых людей флегматиков особо выделяются такие личности, как:
- Галилео Галилей (15 февраля 1564г.р.) — итальянский физик, механик, астроном, философ и математик;
- Антони ван Левенгук (24 октября 1632г.р.) — нидерландский натуралист, основоположник научной микроскопии;
- Иммануил Кант (22 апреля 1724г.р.) — немецкий философ, родоначальник немецкой классической философии;
- Карл Эрнст фон Бэр (28 февраля 1792г.р.) — один из основоположников эмбриологии и сравнительной анатомии;
- Михаил Илларионович Кутузов (16 сентября 1745г.р.) — главнокомандующий русской армией во время Отечественной войны 1812 года;
- Иван Андреевич Крылов (13 февраля 1769г.р.) — русский публицист, поэт, баснописец;
- Александр Александрович Любищев (5 апреля 1890г.р.) — философ, биолог, энтомолог;
- Геннадий Андреевич Зюганов (26 июня 1944г.р.) — советский и российский политический деятель.
Клюшникова Рената · 01 апр, 2019
Отношения с флегматиком
С людьми, обладающими данным типом темперамента, обычно достаточно комфортно любому человеку. Значительные трудности возможны лишь на первом этапе – с флегматиком сложно начать отношения, как романтические, так и дружеские. Он неохотно пускает в свою жизнь, и даже если вы ему симпатичны, не станет демонстрировать этого. Но если он решит, что вы ему нужны, то уже не отпустит.
В дружбе флегматик искренен, спокоен и ответственен. Учитывайте, что проводить с ним время лучше дома или в относительно безлюдной обстановке. Шумные вечеринки он не любит, но с удовольствием прогуляется вдоль озера или по лесу.
В романтических отношениях флегматики являются сторонниками доверия и честности. Благодаря ответственности и рассудительности, они практически всегда верны своей «половинке» и ждут от неё того же.
Совместимость с разными типами темперамента:
- Холерик
. Это лучшая пара для флегматика. Являясь полными противоположностями, они отлично уравновешивают друг друга. Флегматику нужна энергетика холерика, сам же он сдерживает его темперамент. - Флегматик
. Такие отношения также довольно комфортны. Два спокойных, честных и верных человека могут создать прочный союз. Однако довольно часто такие пары разводятся после 20 лет брака (когда их уже не сдерживает ответственность перед повзрослевшими детьми). - Сангвиник
. Этот союз также считается удачным. Сангвиник не настолько взрывной, как холерик, но также обладает мощной энергетикой, позволяющей «расшевелить» флегматика, не причиняя ему дискомфорта. - Меланхолик
. Это наихудшее сочетание. В подобной паре обе «половинки» быстро начинают друг друга раздражать. Меланхолик – тем, что постоянно ноет и истерит, а флегматик – своей безучастностью.
