Суицидальные мысли: кубики льда, ароматерапия, анекдоты, стойка на голове и другие способы избавиться от них

Ежедневно в мире от суицида погибает около 3000 человек. Этой грустной статистики можно было бы избежать, если бы каждый сумел распознать признаки аутодеструктивного поведения. Из-за чего появляются суицидальные мысли? Как бороться с ними, как лечить, и можно ли справиться с проблемой самостоятельно? К сожалению, многим ответы на эти вопросы получить так и не удается. Поэму оптимальный вариант в подобной ситуации — обращение к профильному специалисту. Если вы сами страдаете от навязчивых мыслей о самоубийстве, не видите смысла в жизни, и не находите выхода из тяжелой ситуации, приходите в . Наши психиатры помогут справиться с проблемой, разрушающей вашу жизнь!

Причины суицида и факторы риска

Мысли суицидального поведения могут возникать в любом возрасте, независимо от гендерной принадлежности человека. Как подтверждает статистика, наиболее часто они заканчиваются суицидом у подростков и молодых людей в возрасте от 15 и до 25 лет. Следующий возрастной порог зоны риска — от 40 до 60 лет. Высокую смертность наблюдают и у пациентов старше 70 лет. Среди мужчин подобные случаи встречаются в 4 раза чаще, чем среди женщин.

Причины, почему возникают мысли о суициде, самые разные:


  • недопонимание в семье;
  • злоупотребление алкоголем или наркомания;
  • аморальное поведение и тирания со стороны супруга;
  • жизнь в состоянии постоянного конфликта;
  • развод, измена или предательство;
  • серьезные проблемы с детьми (в том числе, их болезни);
  • расставание с близким человеком (в частности, из-за его смерти);
  • смерть или тяжелая болезнь членов семьи;
  • неудачная или безответная любовь (как у подростка, так и у взрослого);
  • сексуальное насилие;
  • травля сверстников;
  • серьезные неудачи в бизнесе, финансовые потери и т.д.

К тому же, нередко навязчивые суицидальные мысли возникают на фоне одиночества – из-за чувства собственной ненужности. Иногда к этому приводит экстремальная ситуация, справиться с которой человек самостоятельно не в состоянии. Поводом для возникновения мыслей о самоубийстве нередко становится разглашение конфиденциальной информации о человеке.

Риск появления идеи об уходе из жизни растет на фоне таких проблем со здоровьем как:

  • ВИЧ-инфекция;
  • рассеянный склероз;
  • шизофрения;
  • тяжелые болезни опорно-двигательной системы, особенно если они чреваты инвалидизацией;
  • системная красная волчанка;
  • затяжная депрессия;
  • биполярное аффективное расстройство;
  • панические атаки;
  • сердечно-сосудистые заболевания и др.

Иногда желание покончить с собой — побочное действие лечения некоторыми видами препаратов. Речь идет об определенных нейролептиках, кортикостероидах, противораковых средствах, антидепрессантах.

В подростковом возрасте постоянные мысли о суициде нередко сопряжены с демонстративным поведением, желанием изменить отношение к себе родителей или сверстников.

Лечение детского суицида анонимно в Москве

При суицидальных наклонностях у детей рекомендуется обращаться за профессиональной медицинской помощью. Благодаря предоставлению своевременной психологической помощи обенспечивается предотвращение суицида и сохранение жизни ребенка. в клинике Москвы работают высококвалифицированные психологи и психотерапевты, которые изначально проводят диагностику состояния ребенка. благодаря применению специальных методик они выясняют причины склонности к суициду и разрабатывают действенную схему лечения, которая направлена на их устранение.

В ходе диагностики определяются нервно-психические расстройства, психические отклонения и психосоматические заболевания, на фоне которых появляются суицидальные мысли. Их лечение требует приема медикаментозных препаратов и применения психокоррекции.

Лечение детей проводится в условиях стационара, что исключает возможность суицида. В клинике работает квалифицированный и коммуникабельный персонал, который обеспечивает круглосуточную поддержку пациента. Для лечения ребенка используются универсальные психокоррекционные методики, индивидуальные и групповые занятия. При возникновении необходимости применяется медикаментозная терапия. Выбор метода лечения проводится доктором в соответствии с индивидуальными особенностями пациента и степенью тяжести патологии.

Как распознать появление суицидальных мыслей


Понять, что вашего близкого преследуют мысли о суициде, иногда бывает очень сложно, так как о таком часто предпочитают умалчивать. Первым «звоночком» является постоянное нахождение пациента в депрессии, нежелание заниматься любимым делом, отсутствие планов на будущее. Симптомы, подтверждающие наличие суицидальных мыслей, классифицируются следующим образом:

  1. Эмоциональные и психические признаки.
  2. Поведенческие признаки.

Распознав их, вы сможете своевременно оказать помощь человеку с суицидальными мыслями.

Диагностика

Если появились суицидальные мысли, в первую очередь можно самостоятельно пройти тест, чтобы понять, насколько они опасны и запущена ли ситуация. Достаточно точные результаты выдаёт Шкала суицидальных мыслей Бека. Её автор — известный американский психотерапевт, профессор психиатрии, создатель когнитивной психотерапии, крупнейший специалист в лечении депрессий.

К каждому вопросу дано несколько альтернативных ответов. Нужно выбрать только один и проставить тот балл, который указан рядом.

Интерпретация результатов:

  • 0-9 баллов — нормальное состояние, суицидальные мысли — случайность;
  • 10-18 — умеренная депрессия, риск суицида минимален;
  • 19-29 — депрессия средней тяжести, мысли хоть и носят пассивный характер, но уже существенно снижают качество жизни;
  • 30-63 — тяжёлая депрессия, идеация может привести к попытке самоубийства.

Если по Шкале Бека набирается более 19 баллов, психотерапевтическое лечение просто необходимо.

Эмоциональная и психическая симптоматика

Обращайте внимание на модель мышления вашего родственника или знакомого. Поводом для беспокойства должно стать наличие таких признаков, как:

  • навязчивые мысли;
  • отсутствие надежды на будущее;
  • явно выраженные проблемы с концентрацией;
  • частое упоминание таких слов как «мое существование бессмысленно», «я больше не контролирую свою жизнь» и т.д.

Определить склонность к самоубийству можно и по психоэмоциональному состоянию. Суициду нередко предшествуют такие симптомы:

  • большое чувство стыда, униженности или вины;
  • ощущение себя как обузы для близких;
  • ярость, агрессия, желание отомстить;
  • резкие смены настроения;
  • серьезная обеспокоенность чем-либо;
  • чрезмерная раздраженность;
  • ощущение одиночества даже в кругу близких и друзей;


Потенциальные самоубийцы, пребывая на грани, часто употребляют специфические слова или выражения:

  • «я устал жить»;
  • «я больше не могу так жить»;
  • «я никому не нужен»;
  • «не вижу смысла жить дальше»;
  • «если я исчезну, всем будет только лучше»;
  • «меня никто не понимает»;
  • «я просто хочу, чтобы боль прекратилась».

Такие фразы, часто звучащие от близкого, должны стать поводом для незамедлительного обращения за помощью к специалисту, так как справиться без психолога с подобными состояниями очень сложно.

Если вы заметили, что человек резко изменился, стал жизнерадостным, не переставайте наблюдать за ним. Иногда это является опасным симптомом того, что он смирился с идеей суицида, и готов осуществить задуманное.

Какие поведенческие признаки свидетельствуют о готовности к суициду

Довольно часто, планируя совершить суицид, пациенты стремятся завершить все свои дела как можно быстрее. Это может проявляться следующим образом:

  1. Возникновение желания раздаривать свое имущество.
  2. Составление завещания.
  3. Неожиданное прощание с близкими, не имеющее под собой обоснованной причины (то есть, никто никуда не уезжает) и т.д.


Еще один признак — безрассудное поведение, граничащее с опасностью для жизни. Например, ваш друг, всегда аккуратно водивший автомобиль, вдруг сознательно подвергает себя риску: водит на большой скорости, садится за руль в нетрезвом состоянии. Это может проявляться и внезапной любовью к экстремальным видам развлечения.

Признаком того, что человек находится на грани, может стать неожиданное приобретение оружия или сильнодействующих медицинских препаратов.

Если вы чувствуете, что вашему другу или родственнику нужна помощь, а он отказывается от общения, просит оставить его одного — не допускайте социальной изоляции и немедленно обращайтесь к специалистам.

Также обратите внимание на:

  1. Резкое охлаждение к любимому хобби.
  2. Редкие выходы на улицу, самоизоляцию.
  3. Несвойственную человеку апатию (потерю энергии, снижение либидо, сложности с принятием решений).

Самостоятельная борьба

Чтобы организовать максимально эффективное лечение суицидальных состояний, рекомендуется применять следующие способы:

  1. Организовать общение с новыми людьми. Чтобы кардинально поменять собственный образ жизни, важно не только искоренить вредные привычки, но и расширять свой круг общения. Новый и свежий взгляд на старые проблемы поможет улучшить психологическое состояние, а также совместно организовать эффективную борьбу
  2. Смена обстановки. Путешествия – один из лучших видов самостоятельной терапии, позволяющий получить новые положительные эмоции, завести роман или общение с новыми людьми
  3. Сменить место рабочей деятельности. Оптимально решить данный вопрос без материальных потерь. Порой человек не может реально оценить собственных способностей и не продолжает собственного развития
  4. Изменить место проживания. Чтобы начать жизнь с нового листа, смена города, региона, области также пойдет на пользу. Несмотря на то, что человек может испытывать стрессовое состояние в результате переезда, подобное решение зачастую оказывает благоприятный эффект
  5. Самовнушение. Для этого потребуются внутренние моральные силы, чтобы правильно задать для себя установку. Специалисты в области тренингов рекомендуют бороться с такими эмоциональными проявлениями, как озлобленность, жестокость, ненависть.

Однако подобные методы являются, как правило, дополнительными методами, подкрепляющими работу специалистов или лечение медикаментами.

Особенные симптомы суицидального поведения у подростков

Помимо всех вышеописанных признаков, у подростков, планирующих закончить жизнь самоубийством, могут появиться такие изменения в характере и поведении:


  • частые конфликты с родителями, взаимное недопонимание;
  • рисунки, изображающие сцены смерти;
  • неприятности с законом;
  • импульсивное переедание или наоборот, проявления анорексии;
  • срыв поступления в ВУЗ;
  • разрыв отношений с друзьями или девушкой;
  • отказ от соблюдения гигиены.

Если ребенок уже пытался покончить с жизнью, будьте внимательны и не отказывайтесь от сеансов психотерапии, даже если сейчас он чувствует себя хорошо. Почти каждый пятый подросток пытается вновь покончить с собой после неудачной попытки суицида.

Принудительное лечение

В соответствии с действующим законодательством нашей страны после попытки суицида допускается принудительное лечение. если родственники обратили попытку, то им рекомендуется вызвать скорую помощь. Больного госпитализируют в стационар. Лечение он проходит в психосоматическом отделении.

В первые несколько дней к пациенту не пускают родственников и близких. После того, как больной придет в сознание и немного поправиться его можно посещать в присутствии медработника. Предварительно доктор дает рекомендации родственникам, как себя вести с больным. По истечению определенного времени сотрудники клиники наладят контакт с пациентом и вызовут у него желание к жизни, благодаря применению специальных психотерапевтических методик. Принудительное лечение после суицида рекомендовано проводить в обязательном порядке, что позволит исключить возможность рецидива.

Стоимость услуг

КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ
Первичная консультация врача психиатра (60 мин.)6 000 руб.
Повторная консультация5 000 руб.
Консультация психиатра-нарколога (60 мин.)5 000 руб.
Консультация психолога3 500 руб.
Консультация Громовой Е.В. (50 минут)12 000 руб.
ПСИХОТЕРАПИЯ
Психотерапия (сеанс)7 000 руб.
Психотерапия (5 сеансов)30 000 руб.
Психотерапия (10 сеансов)60 000 руб.
Групповая психотерапия (3-7 человек)3 500 руб.
Сеанс психотерапии у Громовой Е.В. (50 минут)12 000 руб.
ЛЕЧЕНИЕ В СТАЦИОНАРЕ
Палата 4-х местное размещение10 000 руб./сутки
Палата 3-х местное размещение13 000 руб./сутки
Палата 1 местное размещение VIP23 000 руб./сутки
Индивидуальный пост5 000 руб.
ПИТ15 000 руб./сутки

В данном перечне представлены не все цены на услуги, которые предоставляет наша клиника. С полным прайсом можно ознакомиться на странице «Цены», либо по телефону: 8(969)060-93-93. Первичная консультация БЕСПЛАТНА!

Как помочь при суицидальных мыслях


Что делать, если вы чувствуете, что жизнь катится в пропасть? К кому обратиться, если каждый день вы осознаете, что больше нет сил жить? Обязательно запишитесь на прием к психиатру, так как избавиться от мысли о суициде без сеансов психотерапии и антидепрессантов практически невозможно!

В консультируют высококлассные специалисты, которые всегда готовы прийти на помощь. Не нужно стесняться визита к врачу или бояться осуждения окружающих. Мы знаем, как найти подход даже к самому закрытому пациенту, при этом готовы обеспечить вам полную анонимность лечения! Звоните нам в любое время по телефону 8(969)060-93-93.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]