Высокомерие — это что: хорошо или плохо быть высокомерным человеком

Вспомните известное произведение «Сказка о мертвой царевне и семи богатырях», в которой одна из героинь обращается к зеркалу: «Свет мой зеркальце, скажи, да всю правду доложи: я ль на свете всех милее, всех румяней и белее?» На самом деле это спрашивает не сама героиня, а ее высокомерие. Что было после ответа о том, что есть более красивая особа? Злость, раздражение, гнев царицы и разбитое зеркало. Вполне типичная реакция высокомерного человека на критику со стороны, альтернативное мнение и сомнения в его уникальности и превосходстве.

Что такое высокомерие

Высокомерие – убежденность личности в собственном превосходстве, пренебрежительное отношение к другим людям (ниже по статусу, заслугам или положению в субъективном понимании личности). Высокомерный человек пренебрегает нуждами и интересами других людей, не уважает никого, кроме личностей того же круга (элиты) или совсем никого, кроме себя (при выраженном комплексе бога).

Высокомерный человек «высоко меряет» себя и других людей. Только если сам он под эту планку подходит, то окружающие, как правило, нет. Речь может идти о субъективном понимании богатства, счастья, успеха, любви, статуса. «Мне можно все, и мне все должны, ведь я – лучший», – девиз высокомерных личностей.

Высокомерие – вариант проявления гордыни, хотя чаще эти понятия отождествляют. Гордыня (высокомерие) является смертным грехом в восприятии верующих людей и невыносимой личностной особенностью в понимании атеистов. Главное отличие гордыни и высокомерия – для гордыни окружение не нужно, для высокомерия необходимо утверждение на фоне кого-то или поклонение со стороны кого-то, то есть наблюдается зависимость от других людей.

Что интересно, далеко не всегда высокомерием страдают успешные, богатые или зажиточные люди. Например, человек, убежденный, что жизненный успех достигается с помощью связей, талантов и судьбы, списывающий свою неудачу на «несудьбу», может надменно и высокомерно относиться к тем, кто этого успеха достиг. Но мы-то с вами знаем, что человек сам хозяин своей судьбы, просто некоторые не знают этого или не хотят знать. Вот и говорят высокомерно более успешным и состоявшимся личностям: «Поучи меня тут еще. Тебе легко говорить. Тоже мне нашелся мудрец».

Как проявляется заносчивость?

Существует достаточно большое количество примеров проявления заносчивости, но к числу наиболее частных относятся следующие:

• Критическое отношение к замечаниям;
• Нежелание признать свою вину;
• Постоянная критика других людей, поиск их ошибок;
• Постоянное ожидание похвалы;
• Желание часто рассказывать про личные успехи;
• Создание образа приятного человека во время первого знакомства;
• Попытки занять роль «главного» в отношениях;

Заносчивость может быть похожа на такую черту характера, как навязчивость. Но при этом их нельзя назвать синонимами.

Признаки высокомерия

Заподозрить высокомерие можно по следующим признакам:

• пренебрежительное отношение к другим людям и их потребностям;
• убежденность в собственном превосходстве и правоте;
• наличие своего мнения на каждый вопрос и отстаивание своего мнения (вопреки чувствам и желаниям других людей);
• завышенная самооценка;
• эгоизм и эгоцентризм;
• манипуляции людьми;
• демонстрация своих благ, достоинств, достижений;
• требовательность к окружающим и игнорирование своих обязанностей;
• безразличие, отсутствие эмпатии и сострадания.

Высокомерный человек никогда не признает своих ошибок и не просит прощения. Даже если он осознает (бывает редко), что был не прав, то не извинится. Извинения и признание ошибок ниже его достоинства.

Высокомерие написано на лице, отражается во взгляде и походке. Как правило, о нем свидетельствует приподнятая бровь, прищуренные глаза, ухмылка или обе губы, чуть выставленные вперед с приподнятым подбородком, косой взгляд или взгляд «сверху-вниз». Походка вальяжная, плечи расправленные, спина прямая, на пути никогда не уступят дорогу.

Порочное высокомерие: как распознать

Высокомерие — губительный недостаток, который способен стать катализатором гнева, лжи, эгоизма и других пороков. Важно вовремя выявить у себя эту негативную черту. Распознать порочное высокомерие помогут следующие признаки:

1. Отсутствие желания задавать вопросы. Человек считает себя умнее остальных, поэтому не нуждается в новой информации.
2. В беседе высокомерная личность слышит только себя. Точка зрения собеседника не интересует.
3. Тщеславный человек любит поучать других.
4. Высокомерие провоцирует любовь к похвале. Жажда власти и доминирования — основная цель, которую хочет достичь сноб.
5. Угодничество — секретное оружие высокомерных людей, которые стремятся понравиться высшему обществу для укрепления собственной значимости.

Высокомерие

Истоки высокомерия

В широком смысле можно отметить две причины развития высокомерия, притом между собой это совершенно разные сферы: гиперкомпенсация недостатков (защитный механизм психики) и зазнайство на фоне реальных успехов. Таким образом, причинами высокомерия является:

• чувство неполноценности и низкая самооценка, неуверенность в себе (гиперкомпенсация);
• завышенное чувство собственного достоинства и завышенная самооценка (в том числе на фоне реальных достижений);
• эгоизм и эгоцентризм;
• культивирование определенных ценностей в семье, пример родителей, то есть наследственное высокомерие (например, воспитание с детства высокомерия на почве социального статуса);
• воспитание по типу «кумир семьи»;
• лесть и угодничество (в отношении высокомерного человека).

Высокомерный человек считает единственной правильной свою точку зрения и свой образ жизни. Все остальное он унижает и высмеивает, не хочет и не может понять и принять. Чаще в основе высокомерия лежат материальные блага или статус, положение, гораздо реже – человеческие качества.

Как защитный механизм высокомерие выступает при убежденности индивида в том, что он ниже других людей. Дабы его слабости не заметили и не воспользовались этим, он нападает первым (лучшая защита – нападение). Иногда за маской высокомерия скрывается застенчивость или смущение человека, интровертированность личности.

Как с этим бороться

Чтобы справиться с собственным высокомерием, необходимо, так сказать, спуститься с небес на землю. Победить это чувство поможет адекватное отношение к реальности, изучение окружающего мира – такого, какой он есть на самом деле. Непременно необходимо общаться с большим количеством людей. Знакомство с самыми разными представителями рода человеческого позволит осознать собственные слабости и превосходство окружающих в тех или иных сферах.

Не стоит бояться этого превосходства. Общение с людьми также поможет увидеть, что даже изначально слабые люди добиваются успеха, не особо пытаясь эти слабости скрыть.

Для преодоления высокомерия нужно научиться понимать альтернативные точки зрения на ту или иную проблему. Ошибаться могут все, и вы – не исключение. Но даже в том случае, если другой человек ошибается, это не означает, что он тупой и неполноценный. Наше знание о предмете складывается на основе доступной информации, и максимум сведений мы получаем во многом случайно. Ребёнок, родившийся в семье сельского священника, и сын профессора биологии получат разный объём знаний о живом организме, но невежество сына священника не будет его виной. То же самое касается богатства, славы и влияния – они являются результатом не только личных усилий человека, но и случайного совпадения ряда обстоятельств.

Понимание случайности поможет справиться с высокомерием. Ведь бессмысленно гордиться тем, что досталось тебе по чистой случайности: национальностью, расой, страной или городом проживания, уровнем образования, родителями, социальным статусом. Если, зная это, вы всё равно продолжаете впадать в высокомерие, то это уже признаки серьёзного психического заболевания, а именно – шизофрении. Ведь в этом случае человек начинает верить, что он является любимцев бога, судьбы, всего мироздания, раз ему при рождении досталось всё самое лучшее. Таким образом, высокомерие способно порождать религиозный фанатизм и другие психические отклонения.

Высокомерие под маской жертвы

Порой высокомерие принимает, казалось бы, совсем необычную и нереальную форму – жертвенность. Да, иногда игра в «мать Терезу» – не что иное, как убежденность в собственном превосходстве. Такие люди стараются всех вразумить, призвать к морали, наставить на путь истинный, посоветовать (когда их об этом не просят), высказать свое мнение. А все почему? Потому что сами они всегда и все знают лучше всех.

Только вот результат одинаковый: раздражение при игнорировании их советов, манипуляции (чаще с помощью чувства вины), обида за то, что их не оценили (оскорбили). Итак, высокомерный человек под маской добродетели не выносит критики и несогласия с его мнением, отрицания помощи или совета. Он навязывает себя и пытается научить других людей жить согласно его канонам. Это скрытая и более лояльная форма высокомерия, но не менее деструктивная. Ее девиз: «Глупенький, сам не понимает, что творит». По сути, это такое же игнорирование интересов и потребностей других людей с возведением в культ своего мнения, отрицанием вероятности собственных ошибок.

Высокомерие: хорошо или плохо

Давайте «копнем» глубже проблему высокомерия: человек регулярно доказывает другим людям свою значимость и превосходство, твердит об этом и старается держать марку. Соответственно, для него важно чужое мнение, а значит, он уязвим и несчастен: не может расслабиться, тяжело переносит неудачи, не переносит критику. Чаще высокомерные люди справляются с этим с помощью отрицания (не замечают других людей и критику), но стоит механизму дать сбой, как увеличивается риск депрессии и фрустрации («Я же лучший, как могло это произойти»). Высокомерный человек живет в оторванной реальности, своем мире. Это не идет на пользу социализации и развитию личности.

Высокомерие – черта незрелой личности, соответственно это плохое свойство, от которого нужно избавляться. Взрослая личность знает, что нет предела развитию. Кроме того, в любом деле найдется кто-то более успешный и кто-то менее успешный, уж тем более нельзя быть лучшим человеком во всем. А раз нельзя быть лучшим во всем, то и нос задирать не стоит.

Наше общество функционирует за счет того, что уникальные личности дополняют друг друга, более успешные учат менее успешных людей, а не высмеивают. Представьте такой пример: каждый педагог, отучившись и став таковым, начинает высмеивать детей и взрослых, обзывать невеждами вместо того, чтобы учить. Или врачи отказываются лечить людей среднего и низкого дохода, презирая их уровень жизни. Долго ли протянет такое общество? Нет.

Высокомерие поражает вражду, войны, дискриминацию, агрессию. На личностном уровне высокомерие способно достигать крайних форм и причинять вред здоровью и жизни, например, доказывая всем, что «он не такой, как все, он выше и уникальнее», человек может работать на износ, отказываться от сна, запрещать себе выражать эмоции и чувства и т. д. Гордость – необходимое и полезное чувство, гордыня и высокомерие – деструктивные черты личности.

Что делать

Итак, как избавиться от высокомерия:

• Составьте список мотивов или выделите один, но стойкий мотив, который позволит избавиться от высокомерия. В будущем всегда напоминайте себе об этой цели. Без желания и мотивации не стоит тратить время на остальные советы.
• Заставляйте себя общаться с людьми, узнавать и учиться понимать чужую точку зрения.
• Спросите себя, а так ли вы хороши. Выпишите как можно больше различных видов деятельности и сфер труда, честно ответьте, сможете ли вы в каждой из них успешно сделать хоть что-то. Например, сможете ли вы написать песню, нарисовать картину, спроектировать самолет, вылечить зуб, построить дом? Уверена, что нет. Так выходит, вы не единственный и самый лучший человек на свете?
• Возможно, вы лучший в своем деле. Такое вполне может быть, и это прекрасно. Но уверены ли вы, что прямо сейчас на ваше место не метит новый более сильный и молодой специалист? Незаменимых нет, не сомневайтесь. В современном мире быстро находится замена, нужно идти в ногу со временем, постоянно самосовершенствоваться. Для этого важны два аспекта: критичность (рефлексия) и активность. Соответственно нельзя стать лучшим и остановиться, нужно постоянно становиться лучшей версией себя.
• Учитесь признавать свои ошибки. Обращайте внимание на критику и обсуждайте проблему с оппонентом. Заставьте себя признаться и извиниться.
• Прекратите акцентировать внимание на своей персоне, обратите внимание на других людей, их проблемы и интересы. Для этого придется пообщаться с теми, кто «ниже». Кто это именно для вас – решите сами. Но помните, что в момент общения не допускаются упреки и пренебрежение. Вы должны слушать и стараться понять другого человека, увидеть в нем схожие с вами черты и уникальные особенности.
• Попросите знакомых рассказать о ваших недостатках и достоинствах. Примите этот портрет, составьте план коррекции. Слабости и недостатки есть у всех людей, научитесь с ними обращаться.
• Составьте карту своего жизненного пути и имеющихся благ. К каждому этапу дописывайте людей, встречающихся на пути и сыгравших положительную роль для вашего становления. Людей, принесших негатив, тоже запишите: этот отрицательный опыт сделал вас именно таким, успешным и сильным. Довольны ли вы собой в настоящий момент? Если да, то все связи на жизненном пути были не напрасны. Все эти люди повлияли на вас. Скажите им спасибо и прекратите возвышаться.
• Играйте в шахматы и шашки, настольные игры и т. д. Проигрыши учат нас смирению, а значит, избавляют от высокомерия.
• Позвольте себе учиться у других и делитесь тем, что умеете. Частый спутник высокомерия – зависть. Заставляйте себя это делать, ведь нет никакой волшебной пилюли, есть мотивация и сила воли для избавления от высокомерия.
• Учитесь вежливости. Заставляйте себя говорить «спасибо», «пожалуйста», «прошу прощения» и делать комплименты. Кроме того, каждый день записывайте пять благодарностей, адресованных кому-то из окружения, жизни, погоде или дню, себе (не увлекитесь и не уйдите в обесценивание себя).
• Хвалите, а не критикуйте. Высокомерие сидит глубоко, это стиль мышления. Изменить его можно только начав уважать и признавать достоинства других людей. Тренируйтесь каждый день в выискивании достоинств в людях и анализе их успеха. Можете рассматривать кого-то из окружения или брать случайных героев книг и фильмов. Как и в случае с добрыми словами и комплиментами, хвалите (выражайте свое удовлетворение) человека прямо в глаза.
• Не ждите быстрых результатов. В каждом случае понадобится свой период времени для избавления от высокомерия, все зависит от желания и стараний. С каждым разом будет все проще сказать «ты молодец», «спасибо», «у тебя так классно вышло, научи меня тоже», «я понимаю тебя, но и ты меня пойми», «давай подумаем, какой компромисс тут может быть». Однажды вы не сможете действовать и мыслить по-другому.

Адекватная самоуверенность, адекватная самооценка, здоровый эгоизм и гордость – необходимые и полезные свойства, которые нужно сохранить. Каково главное отличие самоуверенного человека от высокомерного (часто эти качества путают)? Уверенная в себе личность всегда выполняет обещания, несет ответственность за свои слова и действия, признает ошибки, живет с пользой для себя и других людей (отзывчивость, доброжелательность, помощь, социальная и трудовая активность). Высокомерный человек силен на словах, избегает ответственности и выполнения обещаний, обижает и унижает окружающих, не признает своих ошибок.

Особенности общения с нарциссами

Общение с нарциссами — задача не из легких. Высокомерные личности — хорошие манипуляторы, которые любыми путями готовы добиваться своего. Чтобы не попасть впросак, при беседе с самовлюбленными людьми психологи советуют придерживаться следующих правил:

1. Установление личных границ — важный шаг при общении со снобом. Например, если самовлюбленный приятель звонит в неудобное время, не нужно бояться отказать в разговоре. Общаться с заносчивым оппонентом следует по собственному желанию.
2. Так как нарциссы не любят слушать критику, замечания в их адрес необходимо преподносить дозировано. Психологи рекомендуют использовать принцип бутерброда: сначала мужчине или женщине следует сделать комплимент, затем внести в беседу конструктивную критику, после чего снова произнести пару слов похвалы.
3. Не стоит доверять нарциссам личную информацию. В противном случае она будет использована против оппонента.
4. Люди, чьи тщеславие и надменность всегда находятся на первом месте, не умеют любить по-настоящему. Под ореолом заботы нарцисса всегда скрывается холодный расчет. Не следует принимать от высокомерного человека одолжений и услуг.
5. Не нужно оправдываться. Нарцисс попытается заставить собеседника сомневаться в себе. В психологии газлайтинг — излюбленная тактика высокомерных людей при общении с окружающими. Всеми возможными способами нужно не позволять сбивать себя с толку.
6. Нарцисс начинает проявлять агрессию, чтобы получить порцию ответных эмоций. Не стоит вести себя вызывающе. Игнор — лучшее средство защиты.

При общении с тщеславным человеком нужно сохранять хладнокровие. Потренироваться в выдержке поможет йога или медитация.

Послесловие

Высокомерие может быть проявлением «звездной болезни», которой чаще заражаются после реальных достижений и побед или на фоне выдающихся способностей. Однако за этим забывается, что каждый человек уникален, каждый способен стать талантливым музыкантом, актером, спортсменом или богачом. Кроме того, важно вспомнить и понять, сколько людей способствовали успеху одного человека. Например, только ли сам актер сделал себе карьеру? Или те, кто его обучал в школе, кружках и университете, поддерживал и помогал, в конце концов, любит и ценит его творчество, тоже участвовали в этом?

В социуме все люди с рождения взаимодействуют. Электричество в доме – результат работы многих простых рабочих, а какой-нибудь высокомерный человек пользуется им и твердит, как он презирает этих работяг. Можно не любить или не уважать конкретных людей за конкретные действия, но нельзя превозносить себя над всем человечеством.

«Я понял, что один человек имеет право смотреть на другого свысока только тогда, когда помогает ему подняться», – Габриэль Гарсиа Маркес, колумбийский писатель, журналист и политический деятель.

Есть ли плюсы у заносчивости?

У заносчивости есть небольшие плюсы. Заносчивые люди способны проанализировать свое «Я», достигнутые успехи. Некоторые личности умеют дать правильную оценку своим силам, качествам. Другие предпочитают похвастаться, преподнести свои достижения, которые сложно назвать серьезными. Заносчивые люди боятся продемонстрировать слабость, предпочитают использовать высокомерие и напористость в качестве маски для прикрытия своих комплексов, недостатков, что иногда может помочь в достижении целей.

Однако, минусов у заносчивости гораздо больше.