Уйти на профилактику: деменция как предотвращаемое заболевание

Неумолимый возраст нередко приводит пожилого человека к тому, что жить самостоятельно, справляться с бытовыми проблемами и нуждами становится очень сложно, и тогда заботу о нем берут на себя родственники. Когда бабушка или дедушка чувствует себя относительно хорошо, но иногда скучает, жалуется на жизнь и капризничает, – это хороший вариант развития событий. В таких случаях родственники часто справляются самостоятельно с уходом за ним и его лечением в домашних условиях. Довольно часто на время отпуска или каникул детей и внуков пожилые люди сами с удовольствием едут в специализированные пансионаты, потому что спокойствие близких и общение с ровесниками – важное условие их психического здоровья и душевной гармонии.

Значительно сложнее обстоит дело, когда появляются симптомы деменции у пожилых людей, и тем более, когда старческое слабоумие входит в асоциальную стадию своего развития, препятствуя нормальному общению с еще совсем недавно вменяемым близким человеком. К несчастью, каждый 12-ый житель планеты старше 70 лет имеет ту или иную степень расстройства когнитивных функций. Более того, количество таких людей увеличилось вдвое по сравнению с 2003 годом, предполагается, что это связано с усовершенствованием диагностических методов и увеличением продолжительности жизни. Данные статистики неумолимы: к 2050 году количество дементных больных вырастет до ста миллионов человек (сравните: сейчас их 44 миллиона), а это значит, что в недалеком будущем каждый из нас может в реальности столкнуться с подобной проблемой.

Стирание границ

Одна из главных особенностей головного мозга человека — это стремление к классификации, разделению объектов на группы и присвоение им названий. Каждое новое явление или событие, каждый новый человек должны получить свое имя. У всего должно быть место на полочках в нашей голове. Из этой особенности происходит наша любовь к дискретным (четко разделенным) понятиям. Есть яблоки, а есть груши. Никаких грушеяблок с соотношением 40 на 60 соответственно. Наш мозг любит четкость, а мы покорно следуем ему, разбивая явления внешнего и внутреннего мира на четкие категории. Подобный подход на первых порах существенно упрощает познание, создает прочный фундамент для понимания происходящего вокруг нас. Представьте себе, какой бы была традиционная биология без такого дискретного подхода. У нас бы не было классов, семейств, групп и видов и многих других названий, отражающих любовь нашего вида к разделению и классификации. Как бы мы существовали в таком хаотичном мире?

Ирония заключается в том, что со временем классификации меняются. Линнеевская систематика довольно сильно изменилась под действием новых биологических открытий, и ученые уже не раз передоговаривались, как надо делить живые организмы в соответствии с их строением, генетическими данными или другими особенностями. Такое положение вещей не означает, что все классификации ложные. Оно говорит нам лишь о том, что классификация — это человеческий инструмент, приложимый к объектам живого мира. Сортировка биологических объектов по группам — это сложная задача.

Куда более гибким и лучше отражающим реальность подходом будет понимание того, что, несмотря на дискретность категорий, мы имеем дело с континуумом. Само собой, нет никакого континуума между курицами и ящерицами в реальном времени (куроящеров и ящерокуров), но между ящерицами сейчас и их предками существует континуум из множества существ. Здесь мы говорим об эволюционном процессе, где изменения накапливаются постепенно; они малы и малозаметны. Они меняют организм постепенно, на протяжении сотен и тысяч лет. Ископаемые формы сохраняются не всегда, и мы не видим всего процесса. Каждый найденный предок создает вокруг себя два пустых места, которые требуют заполнения. Мы применяем дискретный подход к континууму состояний и порой получаем спорные и разочаровывающие выводы. Это не должно нас удивлять. Наш дискретный инструментарий хорош, но не идеален для континуума.

К чему был этот разговор про эволюцию и классификации? Нам было важно погрузиться в биологические категории, потому что здоровье и болезнь, о которых я буду дальше рассуждать, — это такие же биологические категории. Это попытка описать состояния живого организма (в частности, человека). Это тот же самый дискретный инструментарий, который применяется к континууму состояний. Многие болезни представляют собой медленно развивающиеся события, что в каком-то смысле роднит их с видообразованием. Конечно, есть ситуации, в которых болезнь развивается стремительно (травмы, инфаркт миокарда), но даже они могут быть рассмотрены с этих позиций. Например, мы можем рассмотреть инфаркт миокарда как следствие длительно развивающегося атеросклероза, а восстановление после травмы — это тоже медленный процесс, движение от болезни к здоровью. Подход, который я описываю, не исчерпывающий, но он позволяет кое-что понять о медицине, здоровье и болезни.

Здоровье и болезнь — это дискретные понятия, наложенные на континуум состояний. В биологическом мире не существует ни того, ни другого. Понятие болезни и понятие здоровья — это человеческие изобретения. Болезнь — это то, о чём люди договорились как о болезни. Люди собирались и принимали решение, что это состояние теперь болезнь, а это теперь нет. У нас вышла новая международная классификация болезней 11-го пересмотра (МКБ-11), и принцип там был такой же. Если вам кажется, что это странный подход, то он работает во многих областях человеческих знаний, и мы им там активно пользуемся.

Конечно, есть состояния, которые каждый из нас однозначно определяет как утрату здоровья — например, перелом, потерю конечности или какого-то из органов чувств. Такая простота и интуитивность определяется тем, что изменения в состоянии человека здесь легко заметны и не требуют дополнительного подтверждения — лабораторным способом или каким-то другим методом. Куда больше вопросов вызывают процессы, невидимые глазу или несущие субъективную оценку. Анемия, возникшая из-за недостатка железа в пище, будет хорошим примером. На глаз ее не определить, когда речь идет о легкой степени, но по анализам она выявляется быстро, буквально за несколько часов. Так существует ли она, если мы, обыватели, ее таковой не считаем? Другой пример — это деменция. Снижение памяти и других когнитивных способностей часто считается нормальным для пожилого возраста, но специалисты по этому заболеванию так не думают. Если родственники пожилого человека с альцгеймеровской деменцией не считают его больным, то это не значит, что так оно и есть. Здесь мы встречаемся с тем, что существуют эксперты, которые обладают специальными знаниями в области медицины. Они принимают решение о том, есть у человека болезнь или нет, помещая его в одну из двух групп — к здоровым или больным. Такими экспертами являются врачи. На их плечи ложится важная обязанность — провести границу между здоровьем и болезнью и распределить людей по обе стороны от неё. Это сложная задача, потому что на самом деле в биологическом смысле никакой границы нет (рис. 1).

Рисунок 1. Болезни как биологические состояния представляют собой не четко разделенные состояния, а множество разных форм, между которыми иногда сложно провести явную границу. Точно так же бывает сложно провести границу между здоровьем и болезнью.

Препараты от деменции у пожилых после инсульта

Если у человека недостаточный кровоток носит хронический характер, то слабоумие развивается медленно. Но в случае инсульта деменция может возникнуть вдруг и сразу. Опасность несет именно кровотечение в том отделе мозга, который отвечает за умственную функцию. Могут возникнуть единичные признаки ухудшения работы мозга, но это не будет слабоумием. А вот когда нарушения образуют целый комплекс, нужно говорить о деградации ума вследствие инсульта.

Симптомы постинсультной деменции:

• стойкое ухудшение памяти;
• неуверенная, шатающаяся походка;
• наличие явных признаков невралгии;
• потеря способности к счету;
• затрудненная речь при разговоре и чтении;
• неадекватное мышление;
• сложность при анализе;
• депрессивное состояние;
• человек теряется как личность;
• невозможность пользоваться знаниями.

В такой ситуации необходимо применять медикаменты разных групп:

• психостимуляторы — запускают защитные функции ЦНС (кофеин, Мезокарб);
• ноотропы — активируют работу мозга, улучшают память (Пирацетам, Оксицитам);
• глютаминовая кислота, Кавинтон — улучшают обмен веществ и кровоснабжение головного мозга;
• Арбифлекс, Курантил — улучшают мозговое кровообращение;
• комплекс витаминов;
• Мезапам, Феназепам — заглушают испуг и тоску.

Бесконечное число самых «прекрасных» форм

Сейчас настало время для расширения наших рассуждений. Мы указали, что здоровье и болезнь — это не просто дискретные категории, а, скорее, спектр состояний без четкого перехода, если рассматривать их как биологические объекты. Я думаю, что стоит добавить аргументов в пользу этой идеи и осветить проблему с разных сторон.

Когда мы рассуждаем о переходе между здоровьем и болезнью, а также обратным движением, мы понимаем, что путь к болезни состоит из множества маленьких шажков — минимальных изменений в тканях нашего организма. Это мутации, иммунные процессы, рост или гибель клеток, накопление ненужных веществ или усиленный расход нужных. В какой-то момент изменения становятся настолько значительными, что появляются симптомы, лабораторные изменения или изменения, заметные при УЗИ или МРТ, и с этого момента мы фиксируем болезнь. Но когда она началась? Не началась ли она с первой мутации в будущей раковой клетке или с первого погибшего кардиомиоцита? Этот вопрос на практике часто лишен смысла, но для наших рассуждений он имеет большое значение.

В ходе крупных исследований врачи и ученые обнаружили различные особенности, которые увеличивают риск развития болезни. Эти особенности были названы факторами риска. Курение, высокий уровень холестерина, низкая физическая активность — факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Для многих болезней можно найти такие факторы риска. Для шизофрении, например, им будет употребление каннабиноидов. Это подмачивает репутацию марихуаны как «безопасного» наркотика. Впрочем, все равно отдельные вещества в составе марихуаны используют как лекарства [1], а терапия психоделиками набирает популярность у исследователей [2]. Выявление факторов риска и другие исследования создали мир, где кроме здоровья и болезни существуют еще предболезненные состояния. Это понятие лучше отражает континуум состояний, чем две дискретные категории. Так, например, при шизофрении у пациентов описаны когнитивные нарушения, предшествующие развитию самого психоза, а при болезни Альцгеймера бета-амилоид начинает откладываться раньше, чем появляются первые симптомы деменции. Болезни еще вроде бы нет, но она уже живет в нашем теле.

Дополнительная сложность заключается в том, что часто такие признаки относятся к вероятностным, и не получается строго увязать их с развитием болезни. Есть более редкие примеры, в которых то, что существует до симптомов, определенно указывает на развитие болезни в будущем. При хорее Гентингтона одна мутация определяет: заболеешь ты или нет. Если ты носитель этой мутации, то вариантов нет — болезнь разовьется, если ты не умрешь раньше возраста ее начала. Болен ли хореей Гентингтона носитель такой мутации? Биологические исследования в медицине показали нам всю сложность подобных вопросов. Мы увидели, что всё не так просто, как нам казалось. Мы увидели, как обстоят дела в реальности.

Другой стороной проблемы разграничения болезни и здоровья будет понимание того, что болезнь одного органа не означает болезни всего тела. Допустим, у меня гастрит — болен я или здоров? Но ведь это всего лишь желудок, а не всё тело. Получается, здорового во мне больше, чем больного. Значит, я больше здоров, чем болен. Это странные размышления, но они уместны в контексте континуальности здоровья и болезни. Есть процессы, которые больше влияют на нас, чем другие. Распространенный рак желудка оказывает на нас более серьезное влияние, чем грипп. И то, и то — болезнь, но одна из них более «здоровая», чем другая. При этом мы еще глубоко не коснулись темы самовосприятия. Болен ли я по-настоящему, если не считаю себя больным? Как я реагирую на свою болезнь? И — в случае психического расстройства — где провести грань между нормальным мной и моей болезнью? Эти вопросы сложны и вряд ли имеют однозначный и окончательный ответ, но их постановка и обсуждение важны для развития медицины.

Как лечить?

Как уже говорилось выше, полностью вылечить слабоумие невозможно. Однако на ранних этапах его можно контролировать и не давать развиваться, чтобы последние годы и даже десятилетия жизни пожилого человека прошли комфортно.

Если деменция не перетекла в запущенную стадию, лечение проводится дома. При атрофическом слабоумии врач может назначить препараты:

• ингибиторы ацетилхолинэстеразы для устранения дефицита гормонов-нейромедиаторов;
• ингибиторы глутаматных рецепторов для нейтрализации глутамата, повреждающего нервные клетки;
• антидепрессанты для устранения чувства подавленности, улучшения настроения;
• нейролептики от бреда и галлюцинаций.

При сосудистом слабоумии:

• гипотензивные лекарства от гипертонии;
• кортикостероиды при аутоиммунных и церебральных недугах;
• интерфероны и иммуномодуляторы при рассеянном склерозе;
• аспирин и другие антикоагулянты для разжижения крови;
• растительный препарат гинкго билоба для нормализации работы сосудов;
• витамины группы В для нормализации притока крови в мозг;
• глиатилин и другие антидепрессанты и ноотропы.

Все эти препараты поддерживают нейроны в рабочем состоянии, препятствуют разрушению нервных связей. Поскольку каждый из них может иметь побочные эффекты, назначает их только врач.

Однако одного медикаментозного вмешательства недостаточно. Оно должно сопровождаться и другими мерами.

• Общение – в первую очередь с друзьями и близкими. Здоровое, позитивное взаимодействие с людьми, которые всегда готовы поддержать, вызывает положительные эмоции, улучшает настроение, повышает тонус всего организма.
• Физические упражнения. Учитываются возраст и общее состояние здоровья. Это могут быть, к примеру, упражнения на тренировку координации и мелкой моторики.
• Психологические тренинги. Занятия с профессиональным психологом могут помочь так же, как и регулярное приятное общение.
• Физиотерапевтические сеансы. Улучшить состояние проблемной нервной системы помогает электростимуляция под присмотром специалиста.
• Правильное питание. Мясо, фрукты, овощи, злаки – все должно быть в правильных пропорциях. Как питаться, посоветует лечащий врач или диетолог.
• Избавление от вредных привычек. Чтобы не усугублять ситуацию, крайне желательно завязать с алкоголем и курением.

Необходимо следить за здоровьем больного в целом – контролировать давление, проверять уровень холестерина и сахара в крови.

«Будущее принадлежит медицине профилактической»

Развитие медицинской науки и расширение знаний о нашем теле, здоровом или больном, приводит к тому, что медицина всё больше и больше проникает в повседневную жизнь. Мы можем осторожно назвать этот процесс медикализацией повседневности. Показательным примером медикализации повседневности стала эпидемия коронавируса [3], начавшаяся в конце 2021 года и продолжающаяся до сих пор. В наши повседневные ритуалы стали проникать медицинские процедуры, а разговоры о вакцине и лечении коронавируса стали привычными, как и обмен кулинарными рецептами или обсуждение политики. Медицина проникает в нашу жизнь глубже, чем мы думаем. Она не ограничивается дверью поликлиники и приемным покоем больницы. 2021 год показал нам, как много могут изменить в нашей жизни — частной и общественной — медицинские проблемы (рис. 2).

Рисунок 2. В 2021 году мы все оказались в новом мире, где идет пандемия коронавируса. Многие из нас очень активно обсуждали самые разные медицинские вопросы, например, необходимость ношения масок.

Myths about Masks and Other Coronavirus Facial Coverings

Исторически врачи занимались больными людьми и болезнями. Врач редко приходил к здоровому человеку или наоборот. Контакт с пациентом возникал при появлении у него симптомов или обеспокоенности собственным здоровьем. Этот практически неизбежный негативный эмоциональный контекст общения с врачом — важный признак медицинской коммуникации. Со временем медицинские знания существенно изменили мир вокруг нас, и медицина уже не служит инструментом исключительно для выживания. У людей начал формироваться запрос на сохранение здоровья, а не на его восстановление. Со временем медицина для больных начала дополняться медициной для здоровых. Традиционное медицинское образование нацелено на лечение болезней и восстановление здоровья, а не на его сохранение. Профилактический компонент в профессиональной медицинской деятельности развит слабо. Я думаю, что люди не всегда понимают, зачем нужно идти к врачу за информацией о сохранении здоровья, ведь тот занимается больными людьми, а не здоровыми.

Итогом несоответствия деятельности врачей и запроса людей стало появление в этом поле людей без специального медицинского образования. Блогеры, коучи рассказывают людям о здоровом образе жизни, опираясь на открытые для доступа научные сведения. Нельзя сказать, что все они говорят неправду или вредят, но уровень экспертности и ответственности за свои слова у этой группы людей обычно небольшой. Зачем людям получать медицинское образование, если есть PubMed, Google Scholar, Instagram и TikTok? Хотя, судя по качеству контента, для многих авторов чтение научных статей и их разбор для собственной аудитории до сих пор остается запредельной по сложности задачей.

Само собой, в интересе людей к сохранению своего здоровья нет ничего плохого. У государства при разумном подходе также должен быть интерес к сохранению здоровья своих граждан. Общим местом в обсуждении влияния любой болезни в научных исследованиях будет экономический ущерб от утраты трудоспособности и смертности при этом заболевании. Забота о здоровье людей — это долговременная инвестиция государства или частной компании, а также конкурентное преимущество перед другими игроками на этом поле. На этом и строится важность профилактического направления медицины. Некоторые заболевания проще и дешевле предотвращать, чем лечить. Это справедливо и для психических расстройств.

О видах профилактики

Прежде чем мы познакомимся с особенностями профилактики психических расстройств, нам стоит лучше понять, что же такое профилактика. Профилактикой называют комплекс мер, направленных на предупреждение травм и заболеваний. Хорошим примером профилактической меры будут прививки — медицинские вмешательства, ежегодно спасающие сотни и тысячи жизни людей по всему свету (почитайте спецпроект о вакцинации на «Биомолекуле»). При этом надо понимать, что профилактические меры позволяют снижать риск негативного события, но не исключают его полностью.

Обычно выделяют два вида профилактики:

• первичная профилактика — это действия, направленные против возникновения и воздействия на человека факторов риска заболеваний и травм. В случае первичной профилактики мы стараемся не создавать возможности для ущерба здоровью. Меры первичной профилактики разнообразны и реализуются на персональном уровне и на уровне крупных сообществ. Мытье рук, законодательное ограничение скорости на дорогах, практики безопасного секса и санитарный контроль за продуктами — всё это меры первичной профилактики.
• вторичная профилактика препятствует переходу бессимптомного течения болезни к клиническим проявлениям. К вторичной профилактике относят регулярное врачебное наблюдение за пациентами из групп риска, изменения в образе жизни у представителей этих групп. Если мы обнаруживаем у человека высокий уровень холестерина, но при этом нет симптомов ишемической болезни сердца или другого атеросклеротического поражения сосудов, то вмешательства на этом этапе будут вторичной профилактикой. Это могут быть диета, повышение физической активности и/или назначение лекарственных средств. Как и в случае первичной профилактики, вторичная профилактика во многом — это изменение образа жизни человека с риском развития заболевания. Предотвращение повторных ухудшений состояния пациента при помощи лекарственной терапии тоже можно отнести к вторичной профилактике.

Знаменитое высказывание Николая Ивановича Пирогова, использованное в качестве заголовка для этой главы, раскрывает направление в будущем развитии медицины. Мы активно исследовали психические расстройства и другие болезни. Нам многое, хоть и не всё, стало ясно о наших болезнях. Настало время широко применить эти знания на практике.

Профилактические меры для здоровых людей, как правило, связаны с изменением образа жизни. Они сфокусированы на поведении людей. Эти меры позволяют предотвращать негативные события или прививают людям привычку к защитным действиям. Ношение медицинских масок было и остается для нас непривычным ритуалом, но для Китая это обычная мера, к которой не надо было приспосабливаться во время эпидемии нового коронавируса. Профилактическая медицина тесно связана с общественным здравоохранением. Иногда нормы профилактической медицины требуют закрепления на уровне законов, и это справедливое решение. Мы не можем допустить на пищевое производство людей, которые являются носителями кишечных инфекций, чтобы не допустить появления еще одной Тифозной Мэри.

Примером профилактического вмешательства в области психического здоровья, которое сфокусировано на поведении, будет ограничение доступа к высокотоксичным пестицидам в Азии. Самоубийства в сельской местности в Азии — это серьезная социальная и медицинская проблема [4]. Количество смертей в этом регионе планеты, к которым приводит самоотравление пестицидами, исчисляется тысячами людей в год. Одна из причин — это легкая доступность пестицидов с высокой токсичностью фермерам. Как замечают исследователи этой проблемы, суициды фермеров при помощи пестицидов обычно носят импульсивный характер. Это означает, что ограничение доступа к пестицидам теоретически способно уменьшить количество их жертв. Запрет на хранение и использование высокотоксичных пестицидов позволил уменьшить смертность от этой причины в сельскохозяйственных районах Азии. В Индии, например, были оборудованы специальные централизованные хранилища пестицидов, что осложнило быстрый доступ к ним у тех, кто мог бы использовать их в качестве средства самоотравления.

Что делать родственникам? Преимущества обращения в пансионат для больных деменцией

К сожалению, болезнь неизбежно будет прогрессировать. Родственникам станет все труднее справляться с этим, они будут испытывать сильный стресс, наблюдая, как личность им близкого человека постепенно распадается. Кроме того, необходимость присматривать за больным 24/7 отнимает много времени и сил. Не обязательно нести это бремя самостоятельно. Сеть пансионатов для пожилых людей «Сердца Поколений» принимает больных с деменцией. Для постояльцев предусмотрены:

• Ежедневная проверка состояния здоровья;
• Постоянное наблюдение со стороны профессионалов;
• Шестиразовое питание;
• Круглосуточный уход;
• Комфортабельные палаты;
• Контроль назначенного врачом лечения.

«Сердца Поколений» расположен в живописном месте с чистым воздухом, вдали от городской суеты, что положительно сказывается на состоянии здоровья постояльцев. Уточнить подробную информацию или оставить заявку можно на сайте, указав контактные данные для обратной связи.

За помощью вы всегда можете обратиться в наш пансионат для пожилых, где мы сможем вам помочь.

Проще предотвратить, чем вылечить

Деменция остается медицинским состоянием, которое на данный момент не имеет патогенетического лечения. Мы не можем воздействовать на причину расстройства и существенно изменить течение при помощи имеющихся у нас препаратов. Из-за этого разумно сфокусироваться на профилактике деменции, чтобы снизить количество случаев этого заболевания. Таким же разумным решением будет скрининг в группах риска, который позволит выявить пациентов с когнитивным снижением различного уровня. Этот подход требует обучения специалистов и изменения отношения и настороженности по отношению к когнитивным расстройствам. Снижение памяти и другие когнитивные нарушения — это не особенность пожилого возраста, а медицинская и социальная проблема, нуждающаяся во вмешательстве. Игнорировать ее — это очень недальновидное решение, которое мы не можем себе позволить в условиях постепенно стареющего населения планеты.

Старческая деменция. Симптомы и признаки

Возрастное слабоумие может проявляться следующим образом:

• трудности с концентрацией внимания;
• замедление реакции, общая вялость;
• нарушения памяти;
• снижение социальной активности;
• потеря интереса к любимым занятиям;
• неряшливость;
• искажение голоса (необычная артикуляция, другой тембр);
• изменения походки (неустойчивая, семенящая, так называемая «лыжная»);
• нетерпимость, агрессия, подозрительность;
• проблемы с глотанием;
• сужение диапазона жестов;
• сужение мимического диапазона;
• подавленное настроение, депрессия;
• резкие переходы от веселья к грусти;
• сонливость;
• смещение циклов бодрствования и сна;
• головокружения, обмороки;
• галлюцинации;
• эпилептические припадки;
• недержание мочи и кала;
• отсутствие контроля за поведением.

Степень тяжести и интенсивность проявления симптомов зависит от индивидуальных параметров больного, сопутствующих заболеваний, от того, какой именно участок мозга поражен и какова область поражения, а также многих других условий. На поздних стадиях болезни наблюдается распад личности больного, он деградирует, бытовые навыки утрачиваются практически полностью, отсутствует ориентация во времени, а также в пространстве.

Немедикаментозное лечение

Кроме лекарств, больному со старческой деменцией полезны:

1. Когнитивные тренинги, предполагающие совместное прочтение книг, их воспроизведение, обсуждение. Пожилые пациенты заучивают стихи, занимаются по специальным карточкам. Важно тренироваться ежедневно, так как есть вероятность того, что все выученное быстро забудется.
2. Биографические тренинги, целью которых является поддержание воспоминаний, которые стираются из памяти. Во время этих занятий обсуждаются события, произошедшие в прошлом, просматриваются старые фотографии, прослушивается ретромузыка.
3. Ведение дневника, в котором фиксируются события. Он способствует тренировке мышления, помогает снять излишнюю эмоциональную напряженность и устранить негативные переживания.
4. Двигательная активность, включающая комплексы упражнений, а также прогулки на свежем воздухе пешком.
5. Арт-терапия, музыкотерапия, пет-терапия, направленные на решение образовательных, развивающих и терапевтических задач.

Факторы риска и в каком возрасте можно заболеть?

Риск заболевания деменцией в возрасте 60-65 лет составляет 10%. Показатель сильно повышается после 80-85 лет (30%). К развитию деменции может привести не только старение. Заболевание может поразить как человека пожилого возраста, так и молодого. Патология может проявиться в 40-45 лет. Причиной этого являются наследственная предрасположенность, наличие мутаций определенных генов, черепно-мозговые травмы и негативное влияние экологии. Если человек работает в химической промышленности, контактирует с токсичными веществами и пестицидами, то вероятность заболеть увеличивается в разы. Лечение деменции у молодых будет эффективным, если вовремя обнаружить проблему и обратиться к специалисту.

Как предотвратить развитие деменции?

Наличие семейной истории или работа на вредных производствах заставляет задуматься о профилактике страшной болезни. В течение жизни следует регулярно заниматься спортом, поддерживать активную мозговую деятельность, соблюдать здоровый образ жизни, кушать разнообразную и здоровую еду, поддерживать здоровье сердца и сосудов, не допускать развитие диабета, ожирения, следить за уровнем кровяного давления (оно не должно быть повышенным).