Создается впечатление, что в этом мире гораздо больше грубых и злых людей, чем добрых и заботливых душ. Мы постоянно боремся друг с другом, не осознавая того, что порой даже не существует причины, из-за которой возникает неконтролируемая грубость. По мере того, как неуважительное отношение становится все более и более распространенным, эта проблема не исчезнет в ближайшее время. И если мы разберемся в истоках негативного поведения людей, возможно, сможем с ней справиться.
Неудачный день
Причиной злости некоторых людей иногда является просто плохой день. Например, человек проспал, поэтому немного опаздывает на работу, затем пролил чашку кофе на новый костюм, застрял в лифте и т. д. Разве можно назвать этот день удачным? Возможно, вторая половина дня будет самая счастливая за последнее время, но «пострадавший» пока этого не знает. Вот и получается, что он начинает «срывать злость» на всех, кто попадается ему под руку. Конечно, так поступают не все люди, а только те, кто не может себя контролировать. Но нужно признать, что у каждого из нас бывают такие моменты, когда просто сдают нервы (особенно, если неприятности затянулись). Поэтому следует относиться к грубиянам снисходительно, поскольку проблемы на данном этапе присутствуют у них, а не у вас.
Переплетение православия и военного дела в Главном храме Вооружённых сил России
Подходы к воспитанию меняются, но отец остается отцом: Надя Михалкова о «Бате»
Группа ученых пришла к выводу, что пыльца растений снижает иммунитет
Все ненавидят всех
Учительница ударила ученика, ученик ударил учительницу… Один водитель не уступил другому ряд — тот вышел, достал из багажника биту… Такими сюжетами полна ежедневная лента новостей. Злоба, агрессия, нетерпимость. С точки зрения психологии вы это как объясняете?
Сергей Ениколопов:
К сожалению, агрессия — одна из лучших форм защиты своего «Я» на личностном уровне. В определенные моменты человек испытывает некие угрозы, тревоги и страхи оттого, что он теряет что-то: идентификацию, работу, место в иерархии, славу и т.п. И тогда возможен взрыв агрессивного поведения. Возьмите, к примеру, учителей. Они же потеряли свой статус советский. Тогда учитель был окружен ореолом уважения и почитания, воспринимался как сеятель разумного, доброго, вечного. А сегодня он кто? Школа перестала быть сакральным местом. Учителя можно унизить, оскорбить. Его можно даже ударить. То же касается и учеников. Когда я учился, отношения можно было выяснять либо в туалете, либо за школой. В классе нельзя было драться. Если кто-то кому-то дал по морде в классе — это было ЧП. А сейчас в школе можно заниматься чем угодно.
Агрессия проистекает еще и оттого, что общество расколото по многим линиям? Бедные ненавидят богатых, неудачники — успешных, местные — «понаехавших».
Сергей Ениколопов:
Самое парадоксальное, что все ненавидят всех. В каждом социальном слое свои объекты для ненависти. То есть нельзя сказать, что бедные ненавидят богатых или наоборот. Здесь масса оттенков. Вполне богатые, например, ненавидят средне-богатых, а все вместе они ненавидят беспредельно богатых. Каждому есть кого ненавидеть.
Такую ненависть легко назвать иррациональной, но она, вероятно, имеет причины. Какие, на ваш взгляд?
Сергей Ениколопов:
В психологии существует понятие «Я-концепция». Это устойчивая система обобщенного представления индивида о себе. Возможна, например, такая «Я-концепция»: «Я хороший. Мир справедлив». В подтверждение этой концепции человек приведет вам немало примеров, хотя он отлично знает, что мир несправедлив. Но внутренне ему присуще убеждение, что мир именно справедлив, что он не может не быть справедливым. И когда это убеждение рушится, человек получает сильную психологическую травму. Почему теперь происходят немыслимые прежде нападения на учителей, врачей? Потому что таков социальный статус этих профессий. Сегодня школа или лечебное заведение — это постоянное ощущение, что ты никто, что ты презираем и поэтому с тобой можно обходиться как угодно.
Агрессию генерируют и телевизионные ток-шоу, участники которых с утра до вечера, не стесняя себя в выражениях, полощут свое и чужое грязное белье. В публичном пространстве стало возможным то, что раньше даже в тесном семейном кругу нередко считалось лежащим за гранью приличий. Может, наше общество становится более открытым и надо радоваться этому?
Сергей Ениколопов:
Человек так устроен, что эффективней всего он обучается методом наблюдения. Видя, как публично грызутся близкие родственники, наблюдатель начинает ощущать тревогу. Как же так? Неужели и я сейчас воспитываю маленького волчонка? В итоге все начинают сомневаться во всех. И эти сомнения, эта неуверенность в людской добропорядочности рано или поздно выливаются в агрессию. Не случайно при анализе самоубийств на Западе используется термин «заражение». Если в средствах массовой информации сообщается о чьем-то самоубийстве — ждите следующего. И наибольший вклад в эпидемию суицида вносят селебрити. Статистика показала, что после смерти Мэрилин Монро на 12 процентов в течение месяца выросло количество самоубийств. Это зараза. Инфекция.
Вероятно, и насилие столь же заразительно?
Сергей Ениколопов:
С насилием то же самое. Посмотрев, что творят подчас некоторые так называемые стражи порядка, вы проникаетесь убеждением, что в случае чего в полицию обращаться бесполезно. Вот эта тревожность, восприятие мира как враждебного заставляют человека все время быть наготове, настраивают его на мгновенный отпор любому, кто, как ему кажется, покушается на его свободу, суверенность или даже бытовой комфорт.
Вероятно, поэтому сегодня легко предсказать эмоциональную реакцию «среднестатистического» российского гражданина на просьбу сделать музыку потише или перестать материться в вагоне метро. Я, признаться, побаиваюсь обращаться с такими просьбами.
Сергей Ениколопов:
Я тоже. Проведите день за просмотром сериалов про бандитов, и у вас возникнет ощущение, что никому нельзя доверять, всюду ложь, обман, предательства, «подставы». И что никакой боли у избиваемого не существует. Происходит привыкание к насилию.
Человек испытывает к вам негативные чувства
Всем понравиться практически невозможно. Поэтому у каждого из нас есть знакомые, которым мы не нравимся. Но мы стараемся держать себя в руках и не демонстрировать своего негативного отношения (в том случае, если наша неприязнь обоюдная), а другие люди не считают это разумным решением. Мало того, они делают это намеренно, чтобы показать вам свое пренебрежение. Стараются оскорбить, унизить, испортить настроение и т. д. Но мы же понимаем, что все это они делают от своей слабости и невоспитанности. Интеллигентный человек никогда не опустится до того, чтобы демонстрировать свое негативное отношение. Максимум, что он сделает – это просто будет вас игнорировать. Поэтому не стоит обижаться на тех, кто проявляет свой гнев таким образом.
Насилие со стороны женщин против мужчин теперь тоже получает оправдание
Можно ли сказать, что социальные сети, где стало возможно все — потоки брани, издевательский троллинг, выплески злобы, агрессии, — готовят революцию морали? Или эта революция уже произошла и поздно сетовать на «Фейсбук» с «Инстаграмом»?
Сергей Ениколопов:
Некое снижение моральных порогов мы, конечно же, наблюдаем. Но одно дело изменять женам или мужьям (это не самый благопристойный вариант, но все-таки миролюбивый) и другое — семейное насилие. Градус этого насилия повышается — вот что настораживает. Согласно эволюционной психологии, насилие мужчин против женщин биологически предопределено. Не в том смысле, что оно обязательно будет, а в том, что это некая форма защиты от неверности жены. Но теперь и насилие со стороны женщин против мужчин получает оправдание.
Низкая самооценка
Грубость и злость способны демонстрировать люди с низкой самооценкой. Если человек ничего в жизни не знает, не может похвастаться своим интеллектом (опытом, достижениями и т. д.), он начинает «презентовать» себя именно таким способом. Он начинает привлекать к себе внимание, нападая на других, и так самореализовывается (с его точки зрения). Такой человек будет рад, если его будут воспринимать, как скандалиста, с которым никто не хочет иметь дела, поскольку в противном случае, его просто не будут замечать. Поэтому нам, как людям с объективной самооценкой, приходится смотреть на все это с жалостью (не в самом лучшем смысле этого слова) и снисхождением. Мы ничего с этим не можем сделать, поскольку изменить человека смогут только опытные специалисты или он сам.
Ламинирование или наращивание: бюти-процедуры для ресниц в 2021 году
Количество рождающихся близнецов в мире растет с каждым годом
Крошечные антитела альпак и верблюдов могут помочь в борьбе против COVID-19
Как питаться в карантин — рекомендации ВОЗ
Сама эта риторика — «надо их учить» — очень знакомая, не правда ли? Но, может, если бы «они» выбрали другой тон разговора с «нами», хоть раз бы по-человечески поговорили, то и главный критерий эффективности противовирусных мер — законопослушность граждан — только вырос? Россияне, будучи ни в чем не виноваты, словно за что-то несут наказание все эти месяцы. А ведь казалось бы: именно сейчас нация должна сплотиться против общей беды, именно сейчас время для речей в стиле «Братья и сестры! К вам обращаюсь я, друзья мои!». Но ни о каком сотрудничестве и единстве речь не идет.
Пока — только силовые операции. «К административной ответственности за нарушение режима обязательной изоляции было привлечено более 90 тысяч граждан»,— бойко рапортует начальник главного контрольного управления столицы. «Восемь миллионов взыскали приставы с татарстанцев за нарушение масочного режима»,— отчитывается Управление Федеральной службы судебных приставов по Республике Татарстан. «Гостей новогодних корпоративов в Москве оштрафуют за нарушение режима»,— как будто даже заранее ликуют представители оперативного штаба по контролю ситуации с коронавирусом в Москве. И вроде все правильно, все по закону, а люди — хоть ты тресни! — почему-то не понимают, не принимают этой чиновничьей, «их» победной радости.
С кем воюем? И что дальше? Историк, писатель Юваль Ной Харари в интервью Познеру тоже заявил, что пандемия провоцирует агрессию, но это, по мнению автора «Sapiens» и «21 урок для ХХI века», только начало. Если мы сейчас не найдем общий язык друг с другом, туго нам придется: «В будущем нас ждут большие кризисы, чем этот. Это могут быть и новые пандемии, и проблемы, связанные с глобальным изменением климата, а также внедрение искусственного интеллекта и высоких технологий и различные опасности, связанные с этим. Нам следует выбрать путь сочувствия и просвещения».
Сдерживание своих негативных эмоций
Некоторые люди просто не знают, как сдерживать свои негативные эмоции. Они пытаются на миг остановиться, чтобы обдумать ситуацию, но они не могут сделать даже этого. Эти люди склонны слишком остро реагировать даже на самые маленькие проблемы, поскольку отличаются слишком активным темпераментом и чрезмерной эмоциональностью. Стоит понимать, что человек, который постоянно находится в возбужденном состоянии и реагирует на каждую мелочь, раздувая при этом огромный скандал из ничего, в какой-то степени болен. Он испытывает много негативных эмоций и волнений, и этим раздражает свою нервную систему. Не стоит обращать на него внимания и воспринимать все на свой счет. Нужно надеяться на то, что он когда-нибудь выздоровеет, на а сейчас, пусть себе грубит, раз ему так легче.
Запугивание или сочувствие?
Ко второй волне коронавируса общество психологически не готово. А чиновники, похоже, как и весной 2020-го, не готовы тратить время и силы на разъяснительную работу и слова утешения для растерянных сограждан, выбирая привычное принуждение и запугивание. «У большинства представителей власти комплекс «вахтера» — они и шли во власть, чтобы самоутверждаться за счет подчиненных и зависящих от них людей,— говорит «Огоньку» политолог, кандидат политических наук Иван Преображенский.— Люди это видят, поэтому всем, даже вполне разумным карантинным мерам, сопротивляются: не понимают, как они защитят лично их. К тому же основа нынешней российской власти — «силовики», а они привыкли работать в формате «спецопераций», чтобы сведения не «утекли» в прессу. В условиях пандемии, когда общество испугано и уровень его и без того высокой агрессии резко возрос, начальники не успокаивают, а добавляют страха и ненависти, поскольку успокаивать, в их понимании, это все равно что спуститься на один уровень с подчиненными, перестать быть настоящими руководителями, которые только командуют и ждут «выполнения поручений»».
Конечно, у нас еще не лупят палками всех, нарушающих карантин, как в Индии. Лупят некоторых.
В городе Березники полицейские так рьяно исполняли «указ губернатора Пермского края от 20 августа 2021 г. № 121 «О мероприятиях, реализуемых в связи с угрозой распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19) в Пермском крае»», что попросту избили покупателя, оказавшегося в супермаркете без маски,— скрутили его на глазах у плачущей четырехлетней дочери. В Магнитогорске правоохранители дубинками побили нарушителя масочного режима, затем надели на него наручники и увезли в отделение. Несколько стражей порядка навалились на пассажира, который оказался без средств индивидуальной защиты на станции метро «Беговая» в Петербурге…
И в профсоюзе полиции одобряют такие суровые задержания. Глава координационного совета Московского профсоюза полиции Михаил Пашкин уверен, что подобные меры вполне оправданны, потому что люди, которые не носят маски, могут спровоцировать власти вообще ввести комендантский час: «Я за жесткие действия не только полицейских, но и Роспотребнадзора и контролеров. Если люди не понимают, что своими действиями они только пандемию расширяют, надо их учить».
Неправильное воспитание
Часто родители позволяют своим детям делать все, что им заблагорассудится. Из этих непослушных малышей, которым все позволено, вырастают невоспитанные взрослые люди. Они привыкли получать все, что захотят от жизни, поэтому выбирают именно такой стиль поведения. Невежественные люди стараются добиваться всего при помощи грубости, скандалов и истерик. Они постоянно повышают голос и стараются привлечь внимание к своей проблеме, подключив всех присутствующих. К сожалению, мы не можем их перевоспитать, поэтому вынуждены просто игнорировать их требования, которые выражаются таким образом.
Льняная одежда для создания стильного образа: что носить весной 2021
«Я вам верю». За что зрители хвалят новый сериал «Небеса подождут»
Обнаружена рекордная черная дыра
Даже в четыре года мы могли испытывать злорадство
Милые детишки кажутся нам невинными существами без единой злой мысли. Однако многие исследования показывают, что даже маленькие дети способны испытывать вполне взрослые и неприятные эмоции.
К примеру, вот это исследование 2013 года продемонстрировало, что четырехлетние дети могут злорадствовать — то есть получать некоторую долю удовольствия от неудач другого человека (особенно когда им казалось, что объект злорадства этого заслуживает).
Еще одно исследование обнаружило, что шестилетние дети предпочтут посмотреть, как бьют куклу в образе злодея, чем получить наклейки. Да, и попрощайтесь с привычной мыслью о детской доброте: к трем годам они уже прекрасно помнят, кто и сколько им должен.
Завышенная самооценка
Некоторые люди считают себя выше других. Они относятся к окружающим, как к обслуживающему персоналу или просто недостойным их уровня личностям. Такие люди постоянно демонстрируют свое превосходство и выражают это при помощи повышенных тонов или грубости. К сожалению, с этим также невозможно ничего поделать. Человеку, который не может себя объективно оценить, очень сложно доказывать правила хорошего тона. Поэтому следует относиться к ним с равнодушием или просто игнорировать.
Почему гнев может быть такой проблемой для окружающих и самих злых людей?
Гнев — проблема для окружающих и самих злых людей
Злой человек раздражает и напрягает. Не хочется с ним общаться, но часто это невозможно. Может просто нужно понять таких людей? Почему гнев может быть такой проблемой для окружающих и самих злых людей?
- По словам психологов источником как хронического гнева, так и эпизодов ярости могут быть психологические расстройства тревоги и депрессии.
- Они отмечают, что среди людей с серьезным депрессивным расстройством наблюдается удивительно высокий уровень раздражительности в 50% случаев.
- Исследования, устанавливающие эти проценты, использовали показатели гнева, которые, как указывает исследовательская группа, не были в достаточной мере подтверждены.
- В некоторых случаях статистика основывалась на очень коротких тестах на гнев и раздражительность.
Депрессия и постоянный гнев — это «бич» 21 века. На это указывают все специалисты, связанные с психологией. Почему так происходит, читайте далее.
Стремление к одиночеству
Некоторым людям просто необходимо иногда побыть в одиночестве. И когда они вынуждены общаться с окружающими (друзьями, родственниками, коллегами), делают все, чтобы спровоцировать конфликт. Возможно, они не хотят устраивать ссор и скандалов, просто пытаются таким образом донести, чтобы их оставили в покое. Возможно, если к ним обратиться через некоторое время, они поведут себя по-другому, но в этот момент рекомендуется просто уйти.
Историческая жестокость
Старшее поколение любит удивляться — почему так много жестоких людей появилось? Вот раньше все были добрее. Слушая их сетования, невольно соглашаешься. Стоит лишь открыть газету или посмотреть новости.
Раньше люди были добрее. Стоит задуматься. А раньше – это когда? Тысячелетия назад, когда процветал каннибализм? Ну этих людей можно по большому счету даже как-то оправдать. Они-то были первобытными. И о гуманном отношении к ближнему вовсе не знали. А может быть, добрее были те, кто проживал в эпоху инквизиции? Или во время правления Сталина? Множество людей сидело по тюрьмам благодаря доносам. Как много этаких «добряков» искренне старались преподнести ближнему «подарок»!
Отчего же появляется ощущение, что сегодня так много жестоких людей? Конечно, свою лепту внесли СМИ. В эпоху демократии они больше внимания уделяют проявлениям жестокости. Следует отметить, что и уровень гуманности у человечества возрос, поэтому агрессия так сильно бросается в глаза.
Отсутствие коммуникативных навыков
Когда люди не в состоянии нормально общаться или понимать язык тела, они становятся грубыми, даже если они не собирались таковыми быть. То, как мы воспринимаем вещи, не всегда так, как было задумано. Человек просто не умеет озвучить свои желания, поэтому поступает так, как привык. Он начинает злиться, грубить и оскорблять других людей вместо того, чтобы спокойно объяснить то, что ему нужно. На самом деле, старайтесь не принимать все близко к сердцу, поскольку не все так глубоко, как может показаться.
Им трудно выражать эмоции: проблемы, с которыми часто сталкиваются умные люди
От свободного до облегающего: трендовые фасоны платьев на весну 2021-го
Как очистить мебель за копейки: средство из 2 продуктов (главное — пропорции)
Стоит ли бороться с детской стеснительностью?
Если ребенок не уверен в своих силах и переживает, что не справится с какой-то поставленной перед ним задачей, то он начинает замыкаться в себе или использовать разные уловки, чтобы снять с себя ответственность и отказаться от участия в этой сомнительной с его точки зрения затее. Ваш ребенок вечером должен выступить перед большой аудиторией и спеть песню, но утром он заявляет, что у него пропал голос или ужасно болит горло? На лицо симптомы психосоматического заболевания, в причинах возникновения которого будут разбираться далеко не все родители.
Ребенку, как и взрослому человеку, свойственно испытывать чувство тревоги. Чтобы помочь малышу справиться с трудностями и уберечь его от многих проблем, которые могут возникнуть у него во взрослом возрасте, родители обязаны читать книжки по детской психологии и следить за эмоциональным состоянием своего чада.
Уходить в болезнь от столкновения с реальностью – это один из самых худших способов уйти от ответственности. Дети, родители которых вовремя не забили тревогу, вырастают и превращаются в злых или замкнутых личностей, не умеющих радоваться жизни, уважать и любить окружающих их живых существ.
Плохое самосознание
Люди с плохим самосознанием не всегда могут заметить изменения, которые посылают окружающие. Например, если что-то, что они говорят, вас расстраивает, они могут просто этого не заметить. Эти люди не пытаются выглядеть неуважительно, они попросту не умеют себя вести в подобной ситуации. Им необходимо все подробно объяснить (сказать, что именно вас расстраивает и обижает в этом разговоре), поскольку не каждый сможет прочитать ваши мысли. Если вы это сделаете один раз (а тем более, несколько), не обижаясь и не реагируя агрессией, то человек обязательно будет вести себя по-другому (по крайней мере, с вами). Попробуйте, у вас это обязательно получится.
Медицинские факторы
В состоянии стресса, раздражения, злости у людей повышается в крови уровень норадреналина.
Этот гормон мозгового вещества надпочечников, который во многом схож по своим характеристикам с адреналином.
Во время негативных эмоциональных реакций из-за повышения уровня норадреналина в крови происходит учащение сердцебиения, повышение артериального давления, усиливается кровоснабжение мышц.
Если обратить внимание на разозленного человека, то можно заметить покраснение его лица, напряжение мускулатуры, изменение мимики.
В состоянии сильного возбуждения человек начинает громко говорить, его ноздри раздуваются, дыхание учащается.
Все эти внешние проявления испытываемого недовольства являются результатом повышения уровня норадреналина в крови. Именно по этой причине так важно не держать чувства в себе, а давать им выход. Это позволяет снизить негативное воздействие на организм.
Расстройство личности
Есть множество различных типов расстройств личности, и некоторые из них делают людей довольно грубыми или заставляют их таковыми казаться. Пожалуйста, примите во внимание, что не все находятся на том же уровне психического развития, что и вы. Необходимо понимать, что это является серьезной проблемой в первую очередь, для самого человека. Он, несомненно, нуждается в лечении, где ему помогут опытные специалисты справиться со своими неконтролируемыми эмоциями. Поэтому не стоит принимать все на свой счет и обижаться на больных (в прямом смысле этого слова) людей. Не у всех есть расстройство личности, но они встречаются гораздо чаще, чем вы думаете.
Из-за чего зла женщина?
Женщина – более эмоциональное живое существо. Поэтому причин ее злости может быть неограниченное количество. Среди них самые распространенные — это отсутствие достойного мужчины рядом, лишний вес, отсутствие хорошего наряда и многие другие факторы. Стоит отметить, что в период менструального цикла женщина может вести себя достаточно странно и агрессивно реагировать буквально на все.
Мы двуличны и лицемерны
Мы не только переоцениваем собственные положительные качества, но и проявляем ужасающее лицемерие.
Стоит остерегаться тех, кто громче всех обличает других: скорее всего, моральный прокурор сам не слишком чист, но, естественно, он считает собственные прегрешения не достойными внимания.
Одно из исследований под говорящим названием «Двойное дно добродетели: анализируя феномен морального лицемерия» обнаружило следующую особенность поведения. В эксперименте испытуемые могли подтасовать задания и выбрать для себя самое легкое. Как правило, тех, кто подтасовал, гораздо больше волновали подобные действия других, чем собственные.
Этот феномен, известный как асимметрия действующего лица и наблюдателя (частный случай фундаментальной ошибки атрибуции), достаточно давно исследуется.
Мы склонны объяснять негативное поведение других людей (например, супружескую неверность) свойствами их характера, а собственное поведение оправдывать внешними обстоятельствами.
Существование подобных внутренних двойных стандартов дает объяснение иллюзии деградации общества: недавнее исследование показало, что грубые поступки незнакомцев мы оцениваем гораздо негативнее, чем те же действия от близких людей или от самих себя.
